關於檸檬香煎三文魚的知識

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料三文魚：1鎊輔料蜂蜜：適量檸檬：適量蔥：適量鹽：適量黑胡椒：適量具體步驟1.將三文魚切塊2.上蜂蜜，檸檬汁，黑胡椒，鹽3.鍋中上葡...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料三文魚中段，肉質要肥瘦相間，很新鮮的那種。。：適量輔料檸檬汁：適量黑椒粒：適量酸乳酪醬：適量香料碎（羅勒鼠尾草歐芹bala...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘以前我不太喜歡三文魚，原因我覺得應該和大多數人一樣吧，像刺身一般的口感，不喜歡吃生的食物，但是後來我學會了這道菜檸檬...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料三文魚：適量輔料檸檬：半隻具體步驟1.三文魚洗淨後用廚房用紙沾幹水漬2.平底鍋放少許橄欖油，將三文魚放入，慢慢煎成兩...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃油：1茶匙（5g）法香：30（切碎）洋蔥：1/2個（切碎）麵粉：1湯匙（淡奶油：100ml水：200ml三文魚：600g鹽：1/2茶匙（3g）白胡椒粉：1/3茶匙（2g）輔料具體...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘檸檬香煎三文魚，屬於一道較為日式的料理。其中三文魚現在到處都可以買到的，食材必須要準備齊全，不然的話再做的當作容易...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料三文魚：適量新奇士檸檬：適量豌豆：適量輔料白葡萄酒：適量百里香碎：適量鹽：俺倆胡椒粉：適量薄荷：適量橄欖油：適量具體步驟1.三文...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料三文魚排：1塊輔料壽司紫菜：半塊炒熟白芝麻：1湯匙玉米粉：1湯匙白胡椒粉：少許海鹽：適量麻油：1/2湯匙薑汁：1湯匙清酒：2湯匙日本生...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料三文魚：適量有機聖女果：適量苦菊：適量有機紫甘藍：適量輔料檸檬：適量橄欖油：適量方粒乳酪：適量果醋：適量紅酒：適量壽司醋：適量...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料新鮮厚實的三文魚：1塊生薑：1小塊蒜：1瓣檸檬皮。：適量輔料鹽：適量黑胡椒粉：適量鮮貝露：適量蜂蜜：適量具體步驟1.1、將三文...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料三文魚：1土豆：適量洋蔥：適量胡蘿蔔：1玉米：1蘆筍：1輔料黑胡椒：適量鹽：1乳酪：1千島醬：1具體步驟1.菜市場買新鮮的三文魚，一定要冰...

準備時間:34分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘主料三文魚：160蘆筍：6根輔料鹽：少量義大利香草：少量黑胡椒粉：少許橄欖油：1茶匙芥末：適量具體步驟1.鮮三文魚帶皮，切成160g一...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料三文魚排：1.25公斤雞湯：1升輔料鹽：1茶匙檸檬草：150白胡椒：1茶匙大蒜：10瓣小洋蔥：1個橙汁：1升白葡萄酒：450毫升具體步驟1.將鮭...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料三文魚排：適量輔料特加伏：適量姜粉：適量大蒜粉：適量馬蘇裡拉乳酪：適量橄欖油：適量檸檬：適量菠菜：適量具體步驟1.三文魚排用伏...

準備時間:9分鐘　　　　烹飪時間:9分鐘主料三文魚：200輔料檸檬：2個黑胡椒：適量鹽：適量蜂蜜：適量具體步驟1.第一步:準備食材:新鮮三文魚、檸檬、黑胡椒、蜂蜜、鹽2....

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料新鮮帶皮三文魚排：適量甜豆角：適量輔料黃油：適量海鹽：適量黑胡椒：適量義大利香料（可選）：適量具體步驟1.三文魚去鱗兩面均...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料三文魚塊：2塊（一家三口一塊即可）輔料紅酒：適量生薑片：少許大蒜：少許洋蔥：少許紅蘿蔔：少許芹菜：少許茴香粉：少許鮮檸檬：四分...

食材明細主料三文魚小段（適量）輔料蛋黃（2-3顆）檸檬（1）調料黃油（若干）海鹽/鹽（若干）胡椒粉（若干）酸鹹（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬香煎三文魚的做法步驟1、刮些檸檬皮。2、擠點檸檬汁。3、放2-...

食材明細主料三文魚（200g）輔料大蒜（30g）檸檬汁（1勺）料酒（½勺）醬油（1勺）白砂糖（1匙）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬三文魚的做法步驟1、大蒜剁成蓉2、與所有調味料拌勻3、三文魚洗淨，切塊4、...

“在網上視訊裡看到外國廚師製作的這款三文魚，材料簡單，感覺清新很是喜歡”食材明細主料三文魚（2塊）檸檬皮（少許）檸檬汁（少許）大蒜末（適量）洋蔥末（適量）檸檬（1個）輔料白葡萄酒（適量）黃油（適量）鹽（少許）黑胡...

“三文魚一般都是蘸著芥末生吃，其實只要烹調得當，熟的三文魚味道更美，其豐富的不飽和脂肪酸能有效降低血脂和膽固醇，適合腦力勞動者和消化不好的人作為晚餐食用。”食材明細主料三文魚（適量...

食材明細主料三文魚（一塊）輔料蔥末（適量）薑末（適量）蒜末（適量）配料檸檬汁（數滴）黑胡椒粉（適量）鮮貝露（適量）魚露（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）檸汁香煎三文魚的做法步驟1、準備好一塊新鮮的...

“三文魚真是個好東西，除了煙燻的做法，生吃還是煎著吃都蠻喜歡的。”食材明細主料三文魚（適量）輔料檸檬（適量）白葡萄酒（適量）鹽（適量）混合胡椒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）檸香煎三文魚...

“國人一直偏愛生食三文魚，其實經過醃漬，煎過的三文魚的滋味更能被帶出。拋棄傳統的檸檬汁調味，改用酸甜的黑醋，讓煎過的三文魚完全沒有油膩感，在冬季更適合我們。”食材明細主料三文魚（1塊）...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料三文魚：300檸檬：1個蜂蜜：20輔料鹽：半勺具體步驟1.解凍三文魚，抹上少許鹽備用2.調製蜂蜜檸檬汁，半隻檸檬手握出汁，可根據各人...