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發表於:2024-02-29
“大家好,我回來啦。呼呼...好久沒有認真的上美食天下了。最近很忙,很忙...忙得我不知道該怎麼說才好...不說啦,趕緊上菜...”食材明細主料玉米(1個)番茄(2個)雞胸肉(2塊)輔料鹽(適量)澱粉(適量)胡...
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發表於:2024-01-09
“極其簡單的一個冷盤,全家人的最愛,晚上來一盤,既減肥又美味。”食材明細主料西紅柿(一個)玉米(一根)輔料沙拉醬(10克)白糖(5克)酸甜(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)玉米番茄沙拉的做法步驟1、西紅...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料蕃茄(1顆)玉米粒(1罐)輔料蔥花(適量)鹽(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄炒玉米的做法步驟1、材料如下。2、蔥花切好備用。3、蕃茄切粒。4、先將番茄炒熟。5、加入玉米...
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發表於:2024-02-28
“香濃的茄汁,甜絲絲的玉米粒,慢慢的咀嚼、回味···嫩滑的雞肉,搭配上略帶酸味的西紅柿,開胃、醒酒。湯汁拌飯,絕對的很贊哦···”食材明細主料雞胸肉(400克)西紅柿(1個)輔料玉米棒(1根)配料...
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發表於:2024-01-11
““番茄玉米羹”的特色是用了新鮮的玉米制作而成,有濃郁的玉米清香味。但是不能把新鮮的玉米粒直接用,具體方法是提前把新鮮的玉米棒用擦板把玉米粒擦碎,然後再用其製作即成。”食材明細...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料玉米麵(2勺半)麵粉(1勺)番茄(1只)雞蛋(2只)調料鹽(適量)清淡(口味)煎(工藝)半小時(耗時)高階(難度)雞蛋番茄玉米麵餅的做法步驟1、食材:玉米麵、麵粉、番茄、雞蛋。2、將番茄清洗清洗撈出。3...
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發表於:2024-01-01
“孩子愛吃米線,於是在家試著做了,味道不錯。喜歡什麼放什麼,可以自由吃米線了。”食材明細主料幹米線(50g)西紅柿(1個)雞蛋(1個)生菜(1小把)豆芽(1小把)番茄火鍋底料(半份)火腿腸(半根)輔料小蔥(適量)香...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料番茄(適量)雞蛋(適量)玉米粒(適量)掛麵(適量)輔料鹽(適量)蠔油(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米番茄雞蛋湯麵的做法步驟1、番茄切塊2、雞蛋炒至定型後撈出3、底油稍翻炒番...
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發表於:2023-12-31
“選用雞肉是因為雞肉的肉質細膩,紋理易切斷,孩子容易嚼碎,而且雞肉裡的營養成分像蛋白質不僅豐富,也是最容易被人體消化和吸收的,除此之外雞肉還含有鈣鐵等礦物質無素更是孩子成長不可缺少...
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發表於:2024-02-26
“這道菜也是我家小妞的菜,小妞的菜一般是以簡簡單單,清清淡淡為主,除了鹽以外,很少用別的調料,今天加了點兒糖,呵呵”食材明細主料番茄(1個)玉米(1個)輔料鹽(適量)白糖(適量)蔥末(適量)酸甜(口味)炒(工藝...
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發表於:2024-02-01
“番茄雞蛋麵是非常常見的麵條做法。所需的材料較為簡單,最主要的材料就是西紅柿、雞蛋和麵條;三者皆是日常可見、且容易尋得的食材。面品色澤鮮豔、味道鮮美、含大量蛋磷質、維生素C等...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料玉米麵(50g)白麵(30g)雞蛋(適量)番茄(適量)輔料鹽(適量)十三香(適量)蔥花(適量)鹹香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)玉米麵番茄雞蛋餅的做法步驟1、盆中放入50克玉米麵,30克白麵,加上一個雞...
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發表於:2024-01-09
“參考月齡8個月+適合吃過西紅柿和玉米不過敏的寶寶選用糯玉米,口感很軟糯,沒有那麼多的渣渣的感覺更多輔食交流請加微信:xiaomumuzi”食材明細主料玉米(半根)輔料西紅柿(1/4個)原味(口味)蒸(工...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料玉米(1個)雞脯肉(1/4塊)豌豆(適量)胡蘿蔔(適量)輔料鹽(1勺)料酒(1個)澱粉(1勺)生抽(1勺)辣椒粉(1匙)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米雞丁的做法步驟1、玉米剝出粒子洗淨,胡蘿蔔適量切丁...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料雞肉(適量)胡蘿蔔丁(適量)黃瓜丁(適量)花生米(適量)輔料鹽(適量)料酒(適量)調味料(適量)甜味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄雞丁的做法步驟1、雞肉切丁,加入鹽、料酒入味15分鐘。2、加...
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發表於:2024-01-07
“一家人都愛吃煮玉米,鮮玉米上市的季節,每天都買回家煮著吃,遇有買的多,當天吃剩下時,就剝出玉米粒冷凍放在冰箱裡,待日後想吃時取出,或做湯或入菜。這次。買了雞胸肉,取出些玉米粒,又搭配少許...
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發表於:2024-01-02
“玉米一直都被譽為長壽食品,含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、微量元素、纖維素等,玉米味道香甜,可加工成各式菜餚,製作成玉米麵條,十分勁道~”食材明細主料玉米麵條(100克)番茄(3個)雞蛋(2個)蔥...
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發表於:2024-01-04
“天氣轉冷了,來點熱乎乎、湯湯水水的,才吃得更舒服。番茄雞蛋本身就很好吃,再搭配上鮮美的菌菇和爽脆的木耳一起燴,非常美味。而菜與粗糧玉米麵主食的組合,不僅口感更豐富,營養也更全面均衡...
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發表於:2024-01-13
食材明細主料玉米(1個)番茄(1個)烏雞湯(1碗)粗粉(1把)輔料鹽(2小勺)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)玉米番茄烏雞湯粗粉的做法步驟1、玉米切塊,番茄切塊2、鍋內放適量水煮開,放入粗粉3、粗粉煮到...
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發表於:2021-03-13
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料番茄:2個雞蛋:2個玉米:1條輔料姜:2片鹽:少許具體步驟1.番茄下開水燙1分鐘,剝皮切小塊。玉米用刀把玉米粒切下來備用。2...
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發表於:2021-02-08
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料西紅柿:80雞胸肉:400輔料食油:適量澱粉:適量玉米:適量鹽:適量料酒:15ml具體步驟1.準備好雞胸肉、玉米、西紅柿。2.玉米...
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發表於:2024-01-05
“很簡單不過挺好吃喲,0脂肪沙拉醬一拌就好,要減肥的也可以試試啦。”食材明細主料櫻桃小番茄(20個)玉米(1根)紫包菜(1瓣)香菜(2棵)輔料香草沙拉醬(1勺)檸檬(1厚片)胡椒粉(少許)鹽(適量)油(適量)清淡(口味)拌...
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發表於:2024-02-26
“週末窩家裡,忽然看到個紅瓶瓶,原來是早些時候淘寶上付費試用購來的李錦記番茄醬,買來這麼許久就煎雞蛋餅的時候用過一兩回,想著不能浪費資源哇,去菜攤上逛了逛,感覺雞腿還真沒燒過,就有了這...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料番茄(335克)玉米粒(250克)輔料白糖(適量)鹽(適量)味精(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄炒玉米粒的做法步驟1、食材:番茄、玉米粒2、將番茄去蒂清洗清洗,撈出。3、放入大碗...
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發表於:2024-02-05
“其實想來個玉米濃湯,只是玉米好像比番茄還少,充其量只能算個配角。番茄一個,其實也不是整個囫圇的番茄,而是做西紅柿蛋糕榨汁後剩下的番茄果肉,連帶少許未能榨盡的汁兒。祁和至尊寶,濃湯功...