關於媽媽的菜【河蝦燴三鮮】好吃不好看的知識

“淡水蝦性溫味甘、微溫，入肝、腎經;蝦肉有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效;適宜於腎虛、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、面板潰...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料土豆：2個茄子：半個青椒：1個輔料蒜：4瓣蔥絲，薑絲：適量蠔油，生抽，老抽，鹽，糖，水澱粉，熱水：1：1：1：0·5：2：0·5：5具體步驟1.土豆切成...

剛出生的嬰兒是最虛弱也需要關愛的，而嬰幼兒階段也是寶寶們不可忽視的一個重要階段，而在哺乳和配餐時，也要適當加入一些水果，很多人會疑惑，水果不是我們補充營養的食物嗎，嬰兒也可以吃嗎？是的...

“此菜選用五花肉、紅薯粉條，算是經典的搭配。五花肉增香，海帶絲提鮮，豆腐絲增加湯的鮮美，紅薯粉條慢慢吸收各種食材的香味。調味上加入高湯、鹽、味精等簡單調味，幾種家常原料的搭配，讓人回...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘當富含蛋白質的雞蛋遇到提供能量的河粉，經過高溫甚至是油的“浴洗”，它們不僅會變成誘人的金黃色，還會散發著持續地香氣...

現代社會中，家庭條件都比之前好很多，而且越來愈多的人喜歡吃海鮮產品，蝦這個水產品因為它含豐富的營養且味道很鮮美而備受人們喜歡。而且蝦的脂肪含量低，很多媽媽為了控制飲食補充能量，都會...

說起懷孕，是一件漫長的事情，畢竟十月懷胎，是需要很大的耐心的。這對準媽媽以及家人來說，都是一件非常大的考驗哦。作為家中的重點照顧物件，孕婦的飲食是收到重點關照的，什麼能吃，什麼不能吃，必...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘臘三絲——媽媽菜正如它的名字一樣，擁有著溫暖的媽媽的愛意。中國人講究家和萬事興，這道菜不僅造型美觀，寓意豐富，吃起來...

“小時候特別願意吃這道菜，媽媽炒的味道最好，自己手藝總是不如老媽。但願今後能多吃老媽的這道美食。”食材明細主料捲心菜（300克）雞蛋（3各）細粉條（200克）韭菜（100克）輔料食用油（80克）生抽（2茶匙）胡...

懷孕的初期我們應該怎麼樣給準媽媽補充營養呢，日常的生活中周圍有準媽媽們應該怎麼進行營養的搭配呢。今天小編就給懷孕初期的三個月的準媽媽制定一個營養方案，想要一起學習的準媽媽們就...

懷孕——是女人一生中最重要的時刻之一，從懷孕的最初期到分娩的一刻，準媽媽們無時無刻的想要給肚子裡的寶寶最好的營養。但是對於很多第一次懷孕的新手準媽媽們來說，這個過程既幸福又緊張...

小孩咳嗽能吃蝦嗎？蝦屬於海鮮，是發物，同時也是涼性食物，建議寶媽們在寶寶感冒咳嗽期間最好不要餵食。小孩咳嗽難免會導致嗓子發炎紅腫，此時若再食用發物，可能會加重病情，引起寶寶不適。具體原...

準媽媽們在孕期很辛苦，不僅身體一天天沉重不方便而且在孕早期沒有食慾，個別體質還有出現孕吐。所以有想吃的想喝的，親屬們就會不假思索的買來供應上，想著得讓大人和孩子營養跟的上呀，殊不知...

我們都知道家裡的嬰兒的身體是我們一家人都在關注的重點，因為嬰兒的身體各方面的呢抵抗能力都是比較的脆弱，所以我們都是儘可能的避免嬰兒身體生病，出現各種問題，今天呢，我們就說一下如果避...

產婦的月子餐不僅要味道鮮美，營養也要十分豐富，很多產婦都知道月子餐十分重要，但並不十分了解吃哪些食物對身體好，苦惱吃什麼東西才可以保證食慾的同時又保證營養，要含有人體必備的營養素，那...

其實冒菜的口味和火鍋類似，但是和加盟火鍋也是有些區別的，而且他所需要的創業成本也更少，價格平民，很受消費者喜歡，今天小編在這裡一家龐順媽媽鄉冒菜為例，也很受現在的消費者的青睞，龐順媽媽...

為了能夠幫助到廣大創業者的創業之路，今天小編在這裡給大家介紹一家媽媽鄉冒菜，因為媽媽鄉冒菜現在在國內相當的受歡迎，所以小編想要在這裡給你們好好的分析一下媽媽鄉冒菜好不好?希望大...

說到冒菜，一定會想到四川！一個地方一個菜色，東北的酸菜豬肉是一特色，雲南的過橋米線是一個特色，而四川的冒菜也是如此。最近，媽媽鄉冒菜出現找我們大眾的眼前，可以不用去當地，就能吃到當地的特...

孩子正處於身體發育期，在成長階段很多孩子都有挑食的壞習慣，這就使媽媽們要保證孩子的營養均衡變得有些困難，孩子只挑自己愛吃的食物吃，或者不愛吃飯可真是令很多媽媽頭痛，那麼有哪些孩子吃...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料新鮮小河蝦：300輔料蔥姜：適量黃酒：15ml生抽：15ml鹽：3水：少許具體步驟1.新鮮小河蝦沖洗乾淨，（剪須腳，這步可以省略，看你心情...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑木耳：50白蝦：100青椒：1個胡蘿蔔：1根蝦糕：300輔料生薑：適量蒜頭：適量油：適量水：適量蔥：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.準備一些...

“燴三鮮是江北地方人家過年或是宴席上必不可少的一道菜。成菜口味鮮美，營養豐富。”食材明細主料水發蹄筋（100克）水發海蔘（100克）熟鵪鶉蛋（10個）輔料魚丸（10個）玉蘭片（適量）火腿（適量）青菜（適量）配料...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘醃白菜和海鮮都含有多種人體所需營養和蛋白質，而兩者混炒後會變得更加美味可口，醃白菜炒海鮮操作簡單，容易烹飪，營養價值...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：75木耳：20豆腐：200基圍蝦：30輔料姜：3鹽：4高湯：適量溼澱粉：適量蔥：10花生油：30ml具體步驟1.基圍蝦洗淨。2.去殼取蝦仁...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料蝦仁：150西紅柿：一個輔料番茄醬：適量鹽：一小勺糖：一小勺具體步驟1.蝦仁洗淨抽出泥線，下鍋焯一下水撈出。2.西紅柿洗淨...