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發表於:2024-02-05
“早餐媽媽最喜歡做的湯,她總說小白菜解毒,要多吃!多吃些~~~~”食材明細主料小白菜(250g)純豆油(一點點)花椒(適量)輔料土豆(500g)鹽(適量)味素(儘量不加)清淡(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小白菜湯的...
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發表於:2024-01-28
食材明細主料皮蛋(1個)雞蛋(1個)輔料醋(5ml)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小早餐的做法步驟1、全熟水煮蛋一個,皮蛋一個2、切盤小工具一個,不愛用刀的妹紙的福音,切塊切片3、輕鬆搞定,加一...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料小白菜(150g)輔料高湯(1(大)碗)蔥香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)高湯小白菜的做法步驟1、小白菜取出備用。2、放入小蘇打浸泡15分鐘撈出瀝水,將葉片掰開。3、鍋內倒入骨頭熬製的...
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發表於:2024-01-13
“這是一款食材在超市容易取得的鬆餅製作方式很簡單,不一定需要使用鬆餅機,用平底鍋也可以輕易完成喔!做好的鬆餅可以單吃,也可以夾餡料一起吃不論是當早餐或是做為下午茶小點心,還是...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料小白菜(適量)肉餡(適量)輔料油(適量)蠔油(適量)醬油(適量)老抽(適量)雞精(適量)雞蛋(一個)蔥(適量)姜(適量)香油(適量)十三香(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)小白菜丸子湯的做法步驟1、成...
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發表於:2020-06-27
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘早餐吃什麼好呢。每天都在糾結早餐吃什麼,外面買的大多不衛生,乾脆自己做吧。太涼的吃了不好,早上吃點熱騰騰的東西最好...
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發表於:2023-12-27
“麵疙瘩主要是用麵粉做的,裡面在放些蔬菜肉類,一般營養較均衡,對於身體虛弱、消化功能較差的人來說,是很好的食物。疙瘩湯易消化、暖胃,好吸收,愛拉肚子的人要常喝。”食材明細主料麵粉(200...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料小白菜(一把)大豆腐(半塊)輔料小蔥(一棵)配料鹹鹽(一勺半)醬油(少量)清淡(口味)煲(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小白菜豆腐湯的做法步驟1、小白菜洗淨,切好備用。2、大豆腐切好備用。3、鍋燒...
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發表於:2024-01-28
“是一道比較適合孩子吃的湯菜。小白菜還有解毒的作用呦!”食材明細主料小白菜(400g)蝦皮(10個)輔料蔥(2g)鹽(2匙)香油(1匙)食用油(5ml)鹹甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小白菜湯的做法步驟1、準備...
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發表於:2024-01-01
“前幾天家裡買的胡蘿蔔放了好幾天放的焉了,但家常做法又吃夠了,今天就用來做一道簡單快手早餐必備的小鹹菜”食材明細主料胡蘿蔔(3根)輔料生抽(1匙)陳醋(2匙)白糖(2匙)辣椒麵(1勺)香菜段(適量)香油(...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料骨頭(適量)小白菜(適量)輔料蠔油(適量)鹽(適量)蔥花(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)小白菜骨頭湯的做法步驟1、骨頭焯水,放入鍋中煮1個小時。2、濃濃的湯汁。3、小白菜,洗淨,切...
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發表於:2023-12-28
“無需高湯也能做出好吃的上湯菜,祕訣是加一個雞蛋煎湯。”食材明細主料小白菜(300g)鹹鴨蛋(1個)皮蛋(1個)雞蛋(1個)輔料生薑片(5片)調料油(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)上湯小白菜的做法...
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發表於:2024-01-04
“饅頭的主要營養成分包括碳水化合物、澱粉、蛋白質、多種微量元素、維生素等,全麥饅頭額外含有膳食纖維。麵糰發酵過程中,酵母菌分泌植酸酶,分解植酸,使麵粉中的鈣、鐵、鎂、鋅等微量元素...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料麵粉(適量)小白菜(適量)雞蛋(一個)輔料油(適量)胡椒粉(適量)蔥(適量)香油(適量)雞精(適量)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小白菜疙瘩湯的做法步驟1、成品圖。2、小白菜適量洗乾淨,切好。...
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發表於:2024-02-23
“最近連續的陰雨天,很陰冷,所以熬一鍋骨頭湯,全家人一起暖暖的很溫馨。春天是萬物生長的季節,骨頭湯也是補鈣的佳品,加入小白菜土豆清新又不失美味,營養豐富,老少皆宜,兒子喜歡能讓他長個的湯...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料白菜心(少許)豆乾(少許)雞蛋(2個)掛麵(100克)輔料蔥末(少許)薑末(少許)配料色拉油(20克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(5克)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白菜豆乾湯麵的做法步驟1、將...
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發表於:2024-01-01
“暖洋洋,簡單好喝。”食材明細主料白菜(適量)土豆(適量)午餐肉(適量)輔料醬油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)白菜土豆午餐肉湯的做法步驟1、白菜切塊,洗淨。2、土豆洗淨去皮。3、午餐...
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發表於:2024-01-08
“寶寶不愛吃早飯,媽媽很是頭疼,也許你的寶寶只是缺一道開胃的早餐小菜哦~今天小編為大家帶來一道懶人醬黃瓜,簡單的操作,開胃的口感,為你的寶寶學習一下吧。”食材明細主料黃瓜(一根)火腿...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料排骨(1份)白菜(1把)調料五香粉(適量)鹽(適量)蠔油(適量)醬油(適量)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小白菜排骨湯的做法步驟1、排骨洗乾淨焯血水,然後放到高壓鍋裡壓熟。2、小白菜去根...
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發表於:2024-02-10
“早餐習慣了在家做,總覺得自己在家裡煮的怎樣都比外面強,除非實在沒時間才會到外面隨便吃一點。自己做一點也不麻煩,十來分鐘就可以煮好。隨意地新增自己喜歡吃的食材,家人還吃的開心滿足...
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發表於:2024-01-03
“蜆子的功效與作用1、提高免疫力:蜆子含有豐富的蛋白質,而蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成份。2利尿消腫:蜆子能清除體內毒素和多餘的水分,促進血液和水分...
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發表於:2024-01-02
“這種小白菜很嫩,在東北一般都是當做蘸醬生吃的小菜。利用這種鮮嫩的小白菜和牛肉粉搭配製作的【清湯小白菜】無油膩,口感味道非常好。”食材明細主料小白菜(500克)輔料牛肉粉(8克)鹽(1克)清...
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發表於:2024-01-11
食材明細主料白菜(2-3片)輔料辣椒粉(適量)芝麻(適量)鹽(適量)麻辣鮮(適量)白糖(適量)微辣(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌白菜的做法步驟1、將白菜洗淨,可以在水中少放一點醋進行浸泡。2、白菜...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料麵糰(適量)小白菜(適量)蝦皮(適量)輔料蔥(適量)配料味精(適量)鹽(適量)香油(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)小白菜麵湯的做法步驟1、看看原料吧2、小白菜切段兒,切好蔥花。3、硬...
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發表於:2024-02-01
“剛畢業那會,無論工作還是生活,整個狀態都是忙忙碌碌。忙著適應工作,更多的是忙著學會生活~~~工作日,早上迷迷糊糊被鬧鐘叫醒,匆匆忙忙洗漱後,抓起拎包就往外衝。早餐?在街邊包子饅頭店買兩...