關於帆船沙拉的知識

“喜歡帆船自由自在的在海面穿行，海風迎面吹來，感覺超級好~”食材明細主料雞蛋（適量）黃瓜（適量）火腿（適量）彩椒（適量）輔料沙拉醬（適量）其他（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）帆船沙拉的做法步驟1、1....

“輕鬆易學、營養美味、低脂健康！”食材明細主料菠蘿（1個）蘋果（1個）桔子（1個）香蕉（1根）輔料酸奶（1瓶）甜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿船水果沙拉的做法步驟1、大菠蘿一個。2、蘋果一個、桔...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料木瓜：適量生菜：適量小黃瓜：適量蘋果：適量美乃滋：適量優格：適量輔料具體步驟1.木瓜洗淨擦乾後切開去籽，不削皮備用。2.將木瓜...

“作為一個喜歡給孩子搗騰美食的媽媽，我追求的不僅是食物的內容，還有食物的包裝。一盤或漂亮或充滿趣味的食物，總能吸引依呀的胃口。某天的午後，趁依呀在睡午覺，做了這個帆船水果沙拉。依呀...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘喜歡吃水果沙拉嗎？如果喜歡，就一定不要錯過這款美味的香蕉船水果沙拉，顧名思義，它是由香蕉為主料所搭配的，配料水果你可以...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蘋果：1個獼猴桃：1個火龍果：1個金桔：3個梨：1個輔料煉乳：適量具體步驟1.原料2.原料3.火龍果切成兩半，挖出果肉，將果肉切丁4...

“母親節送康乃馨，情人節送玫瑰，好像很少有人知道婦女節需要送什麼花。在義大利，男人需要在婦女節前後贈送黃色的Mimosa給女性。Mimosa學名叫金合歡，是一種含羞草科的高大樹木。每到春天來...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料小芒果：2個火龍果：1個黃瓜：100輔料巧克力煉奶：適量具體步驟1.材料圖。2.準備巧克力煉奶3.芒果從中間切開，去核，切成十...

“說道水果沙拉，可能是很多人的特別喜歡吃的；水果沙拉屬於甜品菜譜，主要原料是鮮橙、香蕉、蘋果、奇異果、紅李、提子等，工藝是拌，難度不大，原料也比較常見；據說沙拉有減肥的功效，很適合女孩子...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料木瓜：1個生菜：2片小黃瓜：半根蘋果：1個輔料蛋黃醬：適量煉乳：１小勺原味酸奶：半瓶具體步驟1.木瓜洗淨檫幹後剖開去籽，將木瓜果肉...

“小孩子都很喜歡新鮮的事物，媽媽們可以不斷地做一些小孩子沒見過，而且有很美味的食物，他們一定會有興趣去嚐嚐~寶寶的沙拉做起來很簡單，各種各樣美味的食材拌在一起，加上酸奶，一道簡單的美...

“水果沙拉包含的維生素和礦物質取決於選擇的水果型別。水果是營養密度極高的食品，它們提供大量維生素和礦物質，但熱量相對較少。維生素A，C，纖維，葉酸，纖維醇，花青素，槲皮素和鉀是水果沙拉最常...

“買了丘比沙拉醬好長時間了，一直沒有時間做沙拉，今天就挑戰做紫薯沙拉，沒想到味道那好，口感很柔和，淡淡的甜。這道紫薯沙拉真的很配，說不出的香甜可口，真的好好吃啊。”食材明細主料紫薯（1個）...

“這是我參加總決賽的第二道菜——一帆風順順風順水蜜瓜船謹以這道漂亮的蜜瓜船，獻給那些一直以來支援我、關注我，給我關愛、給我鼓勵的朋友們，希望你們今年都能和這船一樣，順風順水，一帆風...

“沙拉醬是合成食物，由植物油、雞蛋黃、醋等合成。在植物油的選擇上歐洲一般用橄欖油，亞洲一般用大豆油。從原料上看沙拉醬屬於高脂肪高蛋白食物，口感極佳。沙拉醬跟植物搭配是非常好的餐...

“小朋友吃飯，除了口味要合適之外，外型也很重要。可愛的、漂亮的、鮮豔的食物，總是能比較容易吸引他們的注意，討他們的歡心，讓他們乖乖的吃下去。即使是最簡單的食材，只要稍加“美容”，那麼受...

“今天的重慶依舊陽光燦爛。12月2號，我39歲零一天了。依然還是昨天那句話，沙拉香蕉船，送給自己。感謝所有愛過、信任過、喜歡過、厭惡過、嫌棄過以及傷害過我的人。我還是會變得更好的我...

““魚米滿倉風順船”取海蔘做船艙，再配以胡蘿蔔片做船帆，船倉內滿載魚米，形象逼真，造型美觀，寓意：一帆風順乘風去，魚米滿倉喜歸來。”食材明細主料海蔘（150克）輔料魚（100克）玉米（50克）青豆（50克）火腿...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料基礎甜面糰：1200公克火腿片：20片火腿丁：適量玉米粒：適量美奶滋：適量輔料具體步驟1.將完成基本發酵的面糰分割成每個60公克...

“哈密瓜不但風味佳，而且富有很高的營養價值。哈密瓜的幹物質中，含有4.6%-15.8%的糖分，纖維素2.6%-6.7%，還有蘋果酸、果膠物質、維生素A、B、C，尼克酸以及鈣、磷、鐵等元素。其中鐵的含量比...

“牛油果做成沙拉、做成船的樣子、好吃又好看、營養也豐富、非常不錯哦、牛油果營養豐富，富含維生素A/E/B、膳食纖維、蛋白質、脂肪、葉酸、植物乳化劑以及鈣、磷、鉀、鎂、鈉、鋅、硒...

食材明細主料木瓜（1個）輔料帶子（4個）蝦仁（6個）配料色拉醬（2勺）牛奶（30毫升）煉乳（20毫升）檸檬（半個）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海鮮色拉木瓜船的做法步驟1、木瓜一切二，去籽，把肉用勺子挖出來；（不...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘平時我們都忽略了雞蛋能弄成的又好吃又好看的食物了，對待水煮蛋，我們僅僅剝開皮就大口吃，對待煎蛋，就是感嘆一下它的香味...

食材明細主料麵包粉（400克）低粉（100克）白糖（50克）黃油（25克）黑芝麻（適量）火腿（適量）雞蛋（一個）牛奶（280克）調料酵母粉（適量）鹽（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）帆船火腿麵包的做法步驟1、牛奶，酵母粉...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘香蕉、西瓜的營養價值極高，含有豐富的維生素，因此以它們為主要食材做出的香蕉船水果沙拉營養很豐富。其次，香蕉船水果沙...