關於杏仁蛋羹的知識

“1.苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可治療肺病、咳嗽等疾病。2.甜杏仁和日常吃的乾果大杏仁偏於滋潤，有一定的補肺作用。3.杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內膽...

“南瓜不但很有營養，而且可以製作很多的美食，常吃的南瓜豆沙餅和金瓜炒山藥等，今天做了這款【杏仁南瓜小圓子羹】不但色彩好看，而且味道還不錯，不管你是作為早點還是宵夜還是飯後甜品都是不...

“在炎炎夏日，為自己做一碗紅棗杏仁銀耳羹，既可以解暑又可以滋補，真可謂是一舉兩得呀。愛美麗的媽媽們不要錯過這道甜品喔！”食材明細主料銀耳（20克）杏仁（30克）紅棗（30克）輔料冰糖（60克）甜味（口味）燉...

“秋季乾燥的天氣+嚴重的汙染+幼兒園適應的過程。孩子是非常容易生病的，今天恰好是滿寶送幼兒園的日子，很多孩子都要面臨一個適應的過程。最好是提前能夠防備，幫助孩子去去火。”食材明細...

“我家有一老一小，都是需要兩餐之間吃加餐，而蛋羹則是老少皆宜的美食，而且做起來也不是很複雜，口味也可以根據家裡的食材調整，不停的變化。今天做得是加了鮮蝦肉的，老人孩子都愛吃。因是老人...

“最近人們討論最多的話題莫過於霧霾天氣了吧！電視新聞、網路上天天都有播報，隨著霧霾氣候持續發酵，汙染指數一路走高。以北京為首，北方很多地區已經成為霧霾重度汙染區，海市蜃樓的景觀頻現...

“磅蛋糕，是一種基礎蛋糕。磅蛋糕不像戚風蛋糕、海綿蛋糕那樣，需要打發雞蛋液，它只需要將黃油打發，翻拌蛋糕糊近百次，不用再怕消泡。磅蛋糕內部組織紮實細膩，奶香濃郁，口感潤澤。據說磅蛋糕源...

“蝦仁雞蛋羹是一款簡單又營養的經典菜餚，一起來看看。”食材明細主料雞蛋（2個）蝦仁（30g）輔料蔥（適量）料酒（適量）鹽（適量）亞麻籽油（適量）胡椒粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁雞...

“蛋撻在我家的早餐桌上經常出現，同樣的口味一直吃會膩，所以就想方設法的換著口味來吃，這次加了杏仁粉和杏仁片，味道非常不錯哦！”食材明細主料淡奶油（80克）純牛奶（80克）低筋麵粉（6克）杏仁粉（5克）蛋...

“比電飯煲蛋糕更簡單的小蛋糕：所有食材倒碗裡一攪一烤就可以開吃了”食材明細主料雞蛋（1個）牛奶（100ml）低筋麵粉（50g）杏仁粉（20g）輔料白砂糖（2匙）黃油（10g）奶香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏仁小...

“補充蛋白，快手早餐，減脂晚餐，酒後平胃，都行！”食材明細主料雞蛋（2個）蝦仁（50g）調料白胡椒粉（1匙）蒸魚豉油（1勺）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦仁雞蛋羹的做法步驟1、兩個雞蛋，一點蝦仁。2、雞...

食材明細主料南瓜（適量）杏仁（適量）金桔（適量）鵪鶉蛋（適量）輔料糖（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏仁銀耳南瓜羹的做法步驟1、銀耳泡發，鵪鶉蛋煮熟去殼，金桔洗盡，南瓜打成汁2、先把南瓜汁倒...

食材明細主料雞蛋（2個）輔料蝦仁（2個）涼水（120g）調料鹽（少許）生抽（1匙）花生油（少許）蔥花（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁蒸蛋羹的做法步驟1、雞蛋加水，鹽攪拌均勻。2、用濾網過濾到蒸碗裡...

“杏仁中含有大量的營養成分和維生素、微量元素，可以促進皮下毛細血管的血液迴圈，增進面板的營養.經常食用能有效的延緩面板衰老，使富有光澤和彈性,有很好的美白，美容功效。杏仁最常見的食...

食材明細主料蛋清（80克）白糖（30克）低筋麵粉（10克）杏仁粉（60克）糖粉（25克）輔料奶油糖霜（適量）奶香（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）杏仁蛋白餅的做法步驟1、稱量好所有原料，將低筋麵粉、杏仁粉和糖粉...

食材明細主料銀杏仁（80克）枸杞（1小把）銀耳（15克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枸杞銀杏仁銀耳羹的做法步驟1、食材：銀杏仁、枸杞（已泡）、銀耳（已泡發）2、將已泡發的銀耳去蒂清洗...

“非常簡單的雜糧羹，一家人就愛這一口，好喝又頂飽，都是粗纖維，易消化，潤腸排毒，腸胃也舒坦。”食材明細主料小米（50g）玉米碴子（50g）輔料大棗（5枚）杏仁（適量）高粱米（適量）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）普通（...

“這款蛋糕卷用的奶油餡是基本奶油餡，讓蛋糕的味道更加香濃；低粉中加入杏仁粉，烘烤出的蛋糕杏仁味濃；覆蓋在蛋糕表面的是杏仁帕林內（prnline，杏仁糖，用杏仁製作的酥糖），讓蛋糕更加香氣濃郁，回味...

“讓烘焙新手零失敗的一款餅乾--蛋白杏仁酥，香脆又健康，而且製作過程超級簡單，方子參考了圓豬豬老師的蛋白瓜子酥。”食材明細主料低筋麵粉（40克）蛋白（40克）玉米油（40克）杏仁片（適量）輔料糖粉（40克...

“日漸寒冷的季節，為自己和家人做上一碗營養健康、美味可口的南瓜玉米杏仁麥片羹吧，簡單的一碗羹裡，盛滿的是暖暖地關心和深深的愛意哦......因為加了杏仁，所以有了不一樣的絲般順滑.........

“今天跟大家分享的這道美食是杏仁蛋糕，做法非常簡單易上手，烘焙小白也能做，基本是零失敗的甜品。食材用料中我用了天然之林的南杏仁粉，南杏仁又叫甜杏仁，含豐富蛋白質、植物脂肪，有潤燥補肺...

“南杏(甜杏仁)--質鬆化--微甜味--肥厚飽滿--功能--潤肺止咳--煲湯用.南杏仁又名甜杏仁，不作藥用，常做成流行的小吃；又因其內含豐富的維生素E、不飽和脂肪酸，能潤肺平喘、生津開胃、潤大腸...

“天氣炎熱，沒有食慾，可以做一碗蝦仁蛋羹，營養又美味，做法也非常的簡單。”食材明細主料雞蛋（1個）蝦仁（2只）清水（70克）輔料香油（2克）黑芝麻（少許）六月鮮8克輕鹽原汁醬油（6克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）...

食材明細主料杏仁粉（40克）糖粉（20克）雞蛋清（1個）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）杏仁蛋白球的做法步驟1、準備原料2、蛋清倒入大碗，用打蛋器打出粗泡，加入三分之一糖粉3、繼續攪打，分兩次加...

“蛋黃酥也是做月餅的必修課，把我愛吃的都做了個遍，今天做的蛋黃酥沒有用豬油起酥，而是採用了植物油，當然你喜歡更酥些，就把配方的植物油換成豬油吧！傳統的蛋黃酥頂上都是放黑芝麻的，今天我放...