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發表於:2024-01-04
“水果華麗變身。一道快手甜品。”食材明細主料酸奶(適量)輔料芒果(適量)葡萄乾(適量)蘋果(適量)甜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水果酸奶的做法步驟1、酸奶2、芒果。特意買的小臺芒3、酸奶...
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發表於:2024-02-26
“這是家鄉過年每家每戶必做的小點心,是家鄉諸暨的特色食品,分白果和青果兩種,白果是鹹餡,青果是甜餡。鹹餡一般用豬肉、冬筍、雪菜、豆腐、蔥製作;甜餡一般是豆沙和芝麻餡。一般兩種都做,在...
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發表於:2024-02-29
“現如今的社會,什麼都可以創新,什麼都可以改變。不怕做不到,就怕想不到。以前觀念中的壽司就是“紫菜卷飯”,後來瞭解一些壽司的知識後才知道原來壽司還有那麼多學問。最早的壽司是用米飯...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料木瓜(半個)蘋果(1個)荔枝(5個)輔料酸奶(100克)櫻桃(8個)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶水果盅的做法步驟1、先把木瓜洗淨。2、荔枝洗淨。3、蘋果和櫻桃洗淨。4、把木瓜切開。...
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發表於:2024-02-05
“酸奶含有大量的活性乳酸菌,可以促進腸道的蠕動,治療便祕,減輕體重。酸奶有很強的飽腹感,想減肥的人士,可以多用酸奶來代餐充飢。DIY酸奶製作過程簡單,健康美味。”食材明細主料純牛奶(1000...
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發表於:2024-01-08
“團團圓圓雞蛋飯糰,過年必備主食,寓意家人團聚“團團圓圓,和和美美”!簡單易學,營養健康!”食材明細主料米飯(適量)雞蛋(3個)輔料鹽(適量)香油(適量)檸檬汁(適量)芝麻(適量)糖(適量)鹹香(口味)其他(工藝)半小...
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發表於:2024-01-09
“今天的水果飯糰,好吃又好做,是範志紅老師推薦的寶寶營養加餐。看看範老師怎麼說的:“很多孩子都需要在兩餐之間吃些加餐,用水果飯糰很合適,質地柔軟,有飽感,又吃進去很多粗糧和水果,營養價值...
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發表於:2018-06-18
珍珠丸子、八寶飯、粉蒸丸子、汆丸子、清燉獅子頭等。年夜飯菜品種類豐富,每道菜都有獨特且美好的寓意,比如生菜沙拉意味著生財有道;素鴨或者素鵝意味著富貴盈門;蒸魚意味著年年有餘;白灼蝦...
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發表於:2024-01-09
“小耿同學上了中學後明顯的要忙很多,但學習的勁頭好像更濃了,為了表示對小耿同學刻苦學習的支援,我也是在他吃飯的問題上盡力配合,只要他想吃的,我能做到的一定會做,不能做到的想盡一切去做...
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發表於:2024-01-11
“北方人過年喜歡吃餃子,南方人喜歡吃湯圓,八寶飯北方人和南方人都喜歡吃,它寓意吉祥平安!八種食材代表了八種祝福:糯米象徵步步高昇、紅豆象徵日子過得紅紅火火、桂圓象徵團團圓圓、蓮子象...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料鐵棍山藥(適量)米飯(起適量)輔料鹽(適量)香油(適量)檸檬汁(適量)糖(適量)甜香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山藥水果飯糰的做法步驟1、成品圖。2、適量山藥去皮,切好。3、大火上鍋蒸熟...
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發表於:2024-02-10
“零技巧的水果拼盤——也許用不了10分鐘就能擺出的美美的水果拼盤,這款用了梨、橙子和奇異果三種水果做的水果拼盤,只需去皮、去籽、擺盤就OK,簡單又美觀大方。”食材明細主料梨(3/4個)奇...
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發表於:2024-02-25
“生活中值得高興的事情還有很多,不想再把目光都盯在讓我不愉快的事情上。炎炎夏日的時候,冰鎮一下,還能不爽側心扉嗎”食材明細主料草莓酸奶(一包)安諾尼手指餅乾(1大根)芒果(半個)獼猴桃(1個)香...
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發表於:2024-01-09
“超簡單!健康!低脂!炎熱的夏日來一碗最好不過了~”食材明細主料酸奶(200g)輔料蘋果(一個)車釐子(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶水果的做法步驟1、準備蘋果(•̀⌄•́)2、準備車...
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發表於:2024-01-27
“自己製作酸奶,健康美味好吃。”食材明細主料牛奶(2盒)酸奶(1盒)輔料香蕉(適量)蘋果(適量)白糖(1勺)酸甜(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)自制水果酸奶的做法步驟1、酸奶機內膽和蓋子,勺子用開水消毒...
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發表於:2024-02-23
“酸奶除保留了鮮牛奶的全部營養成分外,在發酵過程中乳酸菌還可產生人體營養所必須的多種維生素。而且酸奶中的鈣、磷更容易被人體吸收。家中自制酸奶,隨時、隨性、隨心所欲。或直接食用...
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發表於:2024-01-09
“今天的水果飯糰,好吃又好做,是範志紅老師推薦的寶寶營養加餐。看看範老師怎麼說的:“很多孩子都需要在兩餐之間吃些加餐,用水果飯糰很合適,質地柔軟,有飽感,又吃進去很多粗糧和水果,營養價值...
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發表於:2024-01-01
“馬上要過年了,做一個八寶飯全家都能吃,而且料很多一歲的孩子也可以吃,香甜可口,寓意團圓富足美滿,其實做法並不複雜,就是把糯米粉蒸好以後一層糯米一層黑芝麻夾心弄好就可以啦,表面是一些紅...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料黑米(適量)白米(適量)蘋果(適量)奇異果(適量)酸奶(適量)果味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)酸奶黑米水果飯的做法步驟1、黑米與白米洗淨,浸泡四個小時以上,大米可以不用泡,我泡了一夜,然...
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發表於:2024-01-04
“潔白細膩,無新增,營養健康。”食材明細主料特侖蘇純牛奶(4瓶)香蕉(適量)火龍果(適量)牛油果(適量)輔料裡海酸奶菌粉(一袋)酸甜(口味)調味(工藝)一天(耗時)簡單(難度)水果酸奶的做法步驟1、純牛奶,酸奶機。...
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發表於:2024-01-03
“蘋果加牛奶做個蘋果奶昔,節日勞累加點營養。”食材明細主料牛奶(240g)輔料蘋果(1個)奶香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果奶昔的做法步驟1、備好食材。2、蘋果洗淨去皮切塊,牛奶倒入碗...
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發表於:2024-02-05
“自制的水果酸奶杯,一層水果一層酸奶,好過癮,大粒的果肉,絢麗的色彩,更健康營養,小朋友很愛吃哦!~!~”食材明細主料全脂牛奶(1升)酸奶菌(1小袋)細砂糖(30克)甜味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)自制...
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發表於:2024-01-04
“小時候過年。爺爺都會在武裝部帶很多丸子回來。因為他們只有到年三十下午才不上班。廚師的他說,其實今天上班最好了。今天他們除了做飯炒菜以外,就是給部隊的人做一些特色菜帶回去。順...
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發表於:2024-01-07
“用優選的新鮮牛奶經過八小時的發酵,加上我們古老法制成的酸奶,舀起一勺起來,看起來就跟布丁一樣的質地,但放入嘴裡又是入口即化的快感!味道真的炒雞好吃。還有!你有試過酸奶與堅果融合在嘴...
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發表於:2024-02-10
“團圓果是家鄉諸暨過年必吃之傳統美食,團圓果分白果和青果,用糯米粉和粘米粉按一定比例混合製作而成。白果包鹹餡,一般用豬肉豆腐冬筍鹹菜炒制;青果包甜餡,一般用豆沙餡、芝麻餡,青果有時候...