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發表於:2023-12-30
食材明細主料苦瓜(1個)雞蛋(3只)輔料胡蘿蔔(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜炒蛋的做法步驟1、苦瓜洗淨,陶去內瓤,鍋中加水燒開加入食用油和鹽炒水兩分鐘放入涼水過涼。2、雞蛋打入...
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發表於:2024-02-26
“食材:苦瓜2個,瘦肉適量用來提香還能起到苦瓜不苦的作用。辣椒2個,調料:鹽,豬油,生抽,味精,方法:1、苦瓜切片,肉切絲,辣椒切絲,2、鍋裡倒進肥肉炸油,如果油不夠再加進豬油,倒進切好的豬肉翻炒。剛炸...
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發表於:2018-01-21
苦瓜可以說得上是一種不太受人待見的蔬菜,因為其味道清苦,基本上和美味無緣,如果處理不當的話,吃起來的味道並不好,喝中藥差不多的感受,怎麼能讓人喜歡的起來呢?更不用說完成不了讓小孩子愛...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料苦瓜(適量)輔料肉餡(適量)馬蹄(適量)香菇(適量)配料椒鹽粉(適量)蔥花(適量)苦味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)苦瓜黃豆的做法步驟1、黃豆用水泡軟2、瘦肉,香菇,馬蹄,剁成肉餡3、苦瓜一頭...
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發表於:2018-08-07
很喜歡吃苦菊,每次有活動都會買一些來炒菜吃,炒出來很是有味道,而且苦菊有豐富的營養,但是苦菊是苦苣嗎?他們有什麼區別呢,吃苦菊的禁忌有什麼呢,作為一種大眾美食,具體區別具體是什麼呢?那麼今...
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發表於:2018-04-20
我小時候一直都很抗拒吃苦瓜,那味道,真的比生活都苦,受不了!但是上大學之後突然就開始吃苦瓜了,不知道是不是為了憶苦思甜,反正從此開啟了新菜系——各種苦瓜!如果苦瓜太苦可以試著用鹽醃一會...
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發表於:2018-04-14
苦瓜可能大家都聽說過,但不一定每個人都吃過,因為聽名字就知道它是苦的,所以自然有很多人不愛吃,不過雖然是苦的卻是排毒的,對人有好處。所以今天我們說說苦瓜湯怎麼製作,相信有很多人想要學...
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發表於:2024-01-05
“不少童鞋很奇怪為啥自己炒的苦瓜很苦~雖然是一道簡單的不能再簡單的家常菜,我也分享一點自個兒的經驗😁。”食材明細食材苦瓜(1/2根)雞蛋(3個)調料精鹽(2匙)色拉油(1大勺)淨水(1碗)清淡(口味)炒(工...
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發表於:2024-02-26
“明代《救荒本草》、《本草綱目》始列入,疑為三寶太監下西洋時,從南洋群島移植過來。清代王孟英的《隨息居飲食譜》說:”苦瓜清則苦寒;滌熱,明目,清心。可醬可醃。┅┅中寒者(寒底)勿食。熟則...
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發表於:2018-04-23
1、用鹽醃製:將去瓤切塊的苦瓜,用鹽醃製10分鐘之後清洗兩遍即可。2、清水多次清洗:將苦瓜去瓤切成絲狀,再用涼水反覆清洗兩三遍,即可去除苦味。3、冰水浸泡:將苦瓜用冰水浸涼以後,反覆捏洗兩...
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發表於:2019-01-22
天將降大任於斯人也,必先苦其口舌,勞其筋骨……辛辛苦苦做道菜,只為了吃得苦中苦,但其實,仔細品味一下你會發現,苦瓜背後甜蜜蜜的饋贈,更何況加上火辣的小米椒,苦瓜在其苦澀的外衣下,更是難藏一...
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發表於:2024-02-29
“食療價值苦瓜氣味苦、無毒、性寒,入心、肝、脾、肺經;具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功效;主治中暑、暑熱煩渴、暑癤、痱子過多、目赤腫痛、癰腫丹...
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發表於:2018-04-23
1、選購表面顆粒飽滿且大的苦瓜,這樣的苦瓜肉質細嫩,苦味較輕。2、用勺子等器具將苦瓜內部的瓤和白膜去除乾淨。3、烹飪前用食用鹽醃10分鐘左右,然後用清水衝乾淨,既能保持苦瓜的翠綠顏色,...
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發表於:2017-12-28
雞蛋是日常常吃的一種食物,其營養價值頗豐,富含大量的蛋白質和鈣,具有補鈣、益智、壯骨的效用。苦瓜具有清熱解毒的效用,所以尤其適合夏季食用。夏季,苦瓜炒雞蛋是一道廣受歡迎的家常菜,但許...
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發表於:2018-09-07
苦瓜,一提到這個菜,很多人都會搖頭擺手拒絕,原因就是它的苦,人們接受不了。苦瓜經常是在夏天的時候吃,為什麼呢?因為下火,人們說一般發苦的東西都帶有降火功效,還真是這樣的,但即使降火,因為它的...
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發表於:2018-02-05
苦瓜人們對於他的第一印象就是苦,所以給他起了一個名字叫苦瓜,它的外形是長條狀,外表皮像魚鱗一樣,顏色是綠色,苦瓜性涼,營養好,我們經常用苦瓜來燉排骨湯,煲排骨湯或者苦瓜炒蛋,苦瓜炒肉,我們今...
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發表於:2024-02-26
“可能對於北方地區來說現在已經是開始轉涼了,但是對於廣東來說,現在還是苦夏。夏天很容易上火,吃什麼好呢,苦瓜就最好不過了。但是很多人都怕苦,現在煮婦給你支個招,煮出好吃不苦的苦瓜!好咧...
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發表於:2018-12-31
夏天應該是上火高峰段了,清熱下火佳品當然是苦瓜了,不喜歡吃苦瓜的可以試試我這個方法做苦瓜汁哦,保證苦盡甘來,喝完一杯還有下一杯,媽媽再也不用擔心我上火了~苦瓜汁一定要過濾哦,不然渣滓...
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發表於:2024-02-26
“(我很醜,但我卻好味口)對於這樣一款小丑包,其實我是很羞於拿出手的,但想想畢竟是自己的一翻成果,要在以前敢都不感想自己還可以做這種叫包子的東西.真的很感謝美食家的朋友們,有了你...
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發表於:2018-09-07
吃過苦瓜的朋友都知道,不論生吃還是炒熟了吃,苦瓜真的好苦!生吃更苦!今天,小編在適逢其會之間,為大家講講生吃苦瓜的功效。如果你知道了苦瓜生吃的功效,可能覺得一點都不苦,反而覺得“甜”(小編...
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發表於:2024-02-27
“老公是個對吃很挑的人,總是對我做的菜批得好像豬食一般,若是有一次說:這菜還不錯。對於偶這樣的人就是莫大的“榮幸”了。其實我自認為自己炒菜還能吃只是永遠談不讓色香味俱全。但也有...
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發表於:2024-01-13
“小夥伴們感嘆“空調給了我第二次生命”一點不虛,天天高溫在37度以上,生命裡就餘下熱,很熱,非常熱,也許夏日吃點苦,非常必要。苦瓜清熱解毒,無疑是盛夏季節的應季菜菜,但苦瓜味苦,好多人不喜歡...
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發表於:2018-03-19
豆豉鯪魚炒苦瓜是一道中國傳統名菜,色香味俱全。豆豉鯪魚罐頭和苦瓜是兩種很搭配的食材,簡單卻味道非常棒。豆豉鯪魚罐頭有著葷香味,苦瓜又能解油膩,兩樣炒在一起很互補。苦瓜吸收了鯪魚的...
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發表於:2024-02-24
“自從進了夏天就一直上火,臉上總是時不時的冒個痘,苦瓜就是我的常備菜餚,不但下火,還可以瘦身,一舉兩得。”食材明細主料苦瓜(適量)雞蛋(適量)西紅柿(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)配料鹽(適量)油(適量)姜粉...
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發表於:2018-02-05
不需要。苦瓜若是焯水之後再炒會使炒出來的苦瓜味道還是苦的,若想去除苦瓜的苦味可以將苦瓜切開,將苦瓜籽取出,然後撕去苦瓜內部的白膜,可以很好的去除苦瓜的苦味,或者在做苦瓜的時候加入一...