關於家常青菜紅蘿蔔蛋餅的知識

食材明細主料麵粉（適量）紅蘿蔔（適量）青菜（適量）雞蛋（一個）輔料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常青菜紅蘿蔔蛋餅的做法步驟1、所需食材準備就緒2、紅蘿蔔和青菜洗淨...

“青蘿蔔一般用於醃漬鹹菜的較多，用青蘿蔔烹製菜餚也是第一次。說來也巧，正好家裡有一碗紅燒湯汁，還有一塊青蘿蔔，就用這兩樣燒製，結果成品菜餚的味道還可以。很簡單的一道家常菜。價格還便...

“如果想吃少油版的，麵糊可以稀一些，刷一層薄油，煎至兩面金黃。”食材明細主料白蘿蔔（適量）青菜（適量）豆渣（適量）輔料鹽（適量）鹹香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔青菜油餅的做法步驟1、白蘿蔔...

食材明細主料白蘿蔔（適量）麵粉（適量）輔料海米（適量）雞蛋（適量）香蔥（適量）配料鹽（適量）白胡椒粉（適量）蔥香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃金蘿蔔餅的做法步驟1、準備好材料。（海米提前泡發好了，也可以...

食材明細主料冷米飯（適量）雞蛋（適量）紅蘿蔔（適量）青椒（適量）蔥花（適量）輔料豬油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔青椒蛋炒飯的做法步驟1、準備好所有食材。2、熱鍋放豬油，放紅蘿...

“即簡單又營養的快手菜。”食材明細主料青菜（一把）紅蘿蔔（半根）輔料蒜（少許）調料食用油（少許）鹽（少許）生抽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒紅蘿蔔的做法步驟1、青菜摘好，洗淨切段。2...

“紅蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，有著抗氧化的功效，能抑制活性氧，預防癌症。紅蘿蔔素進入體內就會轉化成維生素A，它能維持面板和黏膜的健康，防止面板乾燥，增加面板的溼潤度。烹飪時使用油能大大...

食材明細主料青椒（適量）白菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蔥（適量）配料油（適量）生抽（適量）水澱粉（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青椒白菜片的做法步驟1、青椒、白菜、胡蘿蔔（...

食材明細主料青蘿蔔（105克）麵粉（50克）鴨蛋（2只）輔料鹽（適量）味精（適量）五香粉（適量）清水（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青蘿蔔鴨蛋餅的做法步驟1、食材：青蘿蔔（已清洗去皮擦成絲）、麵粉、鴨蛋...

食材明細主料菜花（300克）胡蘿蔔（1根）青椒（1個）輔料色拉油（30克）蔥末（3克）薑末（3克）配料精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青椒炒菜花的做法步驟1、將菜花清洗...

“雞蛋餅是早餐中最快手的一道主食，每天早上花5分鐘左右就能讓家人吃到熱乎乎的早餐，幾乎人人都會做。我家平均每週至少會做一次，雞蛋餅不僅簡單快手，味道也討人歡迎，不管是老人還是孩子都...

食材明細主料麵粉（35克）雞蛋（2個）胡蘿蔔絲（25克）青椒絲（15克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、材料：雞蛋、麵粉、胡蘿蔔絲、青椒絲2...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個胡蘿蔔：1/3個黃瓜：1/3個輔料具體步驟1.將胡蘿蔔和黃瓜切碎，蛋液打好，將三者混合打勻2.加適量油，建議不要太多3.煎...

“最近買了2個青蘿蔔，挺水靈的，切絲加點肉絲一起炒，還蠻好吃的。”食材明細主料青蘿蔔（1個）五花肉（100克）輔料大蒜（3瓣）紅辣椒（1個）調料食用油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常青...

“健康營養，簡單易學，適合上班族。”食材明細主料紅蘿蔔（一個）青菜（一把）輔料紅辣椒（三個）調料食用油（適量）鹽（少許）雞精（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔炒青菜的做法步驟1、青菜擇好，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麵粉：300胡蘿蔔：50甜玉米：100輔料鹽：適量蔥花：20油：適量具體步驟1.將胡蘿蔔，甜玉米，香蔥洗乾淨2.甜玉米剝粒，胡蘿蔔切丁3....

“胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，每100克含1.67～12.1毫克胡蘿蔔素，含量高於番茄的5～7倍，食用後經腸胃消化分解成維生素A，能防治夜盲症和呼吸道疾病。可炒食、煮食、生吃、醬漬、...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞腿：1個輔料紅蘿蔔：1根生粉：適量生抽：適量青豆：150蒜末：適量鹽：適量料酒：適量生油：適量具體步驟1.雞腿洗淨後去骨留肉。2.將...

“冬季吃點蘿蔔對身體好，這種青蘿蔔我覺得好吃，加鵝蛋拌餡做餡餅，孩子愛吃。”食材明細主料麵粉（500g）青蘿蔔（300g）鵝蛋（1個）輔料油（10ml）鹽（5g）蠔油（10ml）生抽（10ml）芝麻油（10ml）雞精（5g）原味（口味）煎（工藝）半...

“冬吃蘿蔔夏吃薑，雖然春天到了。早上還是很冷，就用一碗麵湯溫暖我們的胃吧”食材明細主料麵粉（200g）輔料紅蘿蔔（少許）青蘿蔔（少許）蔥花（適量）鹽（適量）雞蛋（一個）蝦皮（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紅蘿蔔：150雞蛋：50輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.胡蘿蔔切絲2.雞蛋打成蛋液3.攤成蛋皮切絲4.鍋裡放油燒熱放入胡蘿蔔...

食材明細主料雞蛋（4個）青椒（1個）胡蘿蔔（1段）輔料小蔥（適量）油（適量）配料鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青椒炒蛋的做法步驟1、胡蘿蔔擦絲，青椒切片，小蔥切末備用。2、雞蛋打入容器...

“國小生洋哥的早餐前兩年都是吃的學校旁邊的路邊攤，經過一個暑假醞釀，覺得外面的食品安全令人擔憂，於是痛改前非，丟掉懶惰，給孩子一個美味，營養的早餐!其實粑粑也很喜歡，滿滿都是愛!”食材明...

食材明細主料麵粉（適量）紅蘿蔔（適量）青菜（適量）輔料方形火腿（適量）蔥（適量）雞蛋（2只）蔥香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔青菜早餐餅的做法步驟1、準備好食材。2、胡蘿蔔切絲用油炒軟，青菜焯水...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘家常紅蘿蔔絲雞蛋餅是我個人最愛吃的雞蛋餅的一種，因為家常紅蘿蔔絲雞蛋餅加入了紅蘿蔔絲就十分的解膩，入口之後十分的...