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發表於:2024-02-29
食材明細主料紫薯(適量)梨(適量)輔料冰糖(適量)銀杏(適量)枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)未知(難度)紫薯燉梨的做法步驟1、紫薯洗淨。2、去皮切塊。3、梨同樣去皮,核,切塊。4、紫薯加冰糖,水燒開...
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發表於:2024-01-08
“孩子不是不喜歡吃紅薯紫薯麼,換個花樣讓他吃下去。”食材明細主料紫薯(適量)木薯粉(適量)雪梨(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雪梨煮紫薯餡湯圓的做法步驟1、蒸熟的紫...
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發表於:2018-10-15
紫薯是我們日常生活中常見的一種平民食材,現代人越來越注重身體健康,有越來越多的人意識到吃粗糧的好處,很多人對於番薯、紫薯等健康食品愛不釋手。烤紫薯是一種烹調紫薯的好方法,那麼紫薯...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料紫薯(1個)雪梨(1個)輔料冰糖(1勺)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫薯雪梨糖水的做法步驟1、紫薯去皮切塊。2、紫薯塊放入小鍋中。3、加入冰糖。4、加入適量清水,燒開轉小火煮1...
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發表於:2024-02-23
“銀耳只有熬煮出它特有的膠質才會起到美容的最佳效果,膠原蛋白才會更好的起作用;紫薯的抗氧化成分真的可以另愛美的MM們永葆青春。經常熬煮這麼一款靚湯無論是養生還是美容都是不錯的選...
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發表於:2024-02-05
“銀耳被稱為平民燕窩,具有與燕窩相似的營養和藥用價值。具有清肺熱、益脾胃、潤肌膚的功效。紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外,還富有硒元素和花青素。紫薯雪耳蓮子都是很有營養的食物...
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發表於:2019-12-28
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料白木耳:適量梨子:適量紫薯:少量輔料紅棗:適量枸杞:適量桂圓:適量冰糖:適量具體步驟1.銀耳用開水泡開,洗淨。2.放入煲中,煮兩個...
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發表於:2024-02-05
“夏天就喜歡吃涼涼的東西呀,天熱的根本吃不進米飯,來點糖水配上餅乾家人也喜歡呀;銀耳是網上買的,燉了幾次真的很不錯,香滑粘糯口感很好,和雪梨一起煲兒子特愛喝,這次又放了一個小紅薯,煮出來...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料紫薯(200克)雪梨(一個)輔料牛奶(一袋)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雪梨紫薯奶昔的做法步驟1、紫薯洗好,蒸熟,準備雪梨一個,牛奶一袋。2、紫薯,雪梨切好入榨汁機榨2分鐘。3、成...
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發表於:2023-12-29
“蒸好的紫薯一次沒有用完,就用熟紫薯做的湯羹。”食材明細主料銀耳(1朵)紫薯(1塊)輔料雪梨(1個)原味(口味)調味(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紫薯銀耳雪梨羹的做法步驟1、銀耳泡發,雪梨去皮去核切塊,紫...
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發表於:2020-10-05
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘美味的排骨燉紫薯,這是一道非常美味的家常菜。排骨含有豐富的營養價值,排骨的肉吃起來非常的香。紫薯含有豐富的維生素...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料紫薯(一個)雪梨(一個)銀耳(適量)輔料純淨水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)高階(難度)紫薯雪梨銀耳羹的做法步驟1、銀耳去蒂泡發好洗淨備用。2、雪梨,紫薯去皮切小塊備用。3、把食...
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發表於:2024-01-13
“煮1—2小時”食材明細主料幹銀耳(20g)雪梨(1個)紫薯(1個)輔料冰糖(適量)清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紫薯冰糖雪梨銀耳湯的做法步驟1、準備好所有的材料2、提前把銀耳泡好,並撕...
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發表於:2023-12-28
“一到秋天,最受歡迎的自制飲品就屬雪梨銀耳羹了。食材簡單,常喝功效高,雪花梨、銀耳、枸杞是常見的食材。常吃這個,總覺得有點膩煩,把裡面的食材做個小調整,主體材料沒有改變,但是從視覺上就...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料銀耳(1小朵)輔料紅棗(8顆)紫薯(1個)調料冰糖(適量)純淨水(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紅棗銀耳燉紫薯的做法步驟1、食材,紅棗銀耳洗淨放進燉盅,加入冰糖。2、加純淨水,燉煮...
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發表於:2020-04-06
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘紫薯雪梨銀耳湯香滑粘糯口感很好,放一個小紅薯煮出來的顏色讓人眼前一新,冷藏後味道更佳。銀耳熬製時其特有的膠質富含...
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發表於:2018-07-08
一日三餐,我們每天都在吃各種各樣的食物,每一餐的食物也是各不相同,紫薯大家吃過吧,紅薯大家也吃過吧,不過大家知道紅薯和紫薯有什麼區別嗎?還有,紫薯和紅薯怎麼做好吃呢?今天小編就給大家詳細...
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發表於:2024-01-01
“寶寶開始新增輔食後買了尚唯爾266輔食機小份量的輔食打的十分細膩剛好夠寶寶一頓的量也不浪費。”食材明細主料紫薯(1塊)雪梨(1個)輔料清水(適量)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯雪...
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發表於:2024-01-09
“對於紫薯,總是有種說不清的喜歡,每次看到了,總要順手帶幾個。紫薯顏色漂亮,但是蒸煮起來纖維很多,吃起來很乾,小朋友通常是不太喜歡的,於是加了雪梨一起做成甜羹,不用再放糖調味都特別的香甜...
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發表於:2024-02-10
“喜歡週五的晚上做點什麼東西,可以放心隨便的折騰,弄到太晚也不用擔心第二天早上可以好好的睡上一覺,但實實是就算週五晚上睡的很晚週六的早上也能很早起來,而且還能特別興奮的做飯、買菜...
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發表於:2024-01-02
“天熱,天冷,每當處在這兩種極端的季節時,我都喜歡燉一上鍋銀耳湯。天冷時熱乎乎的來上一大碗,既能滋補乾燥面板,又能暖身飽腹;天熱時,燉好後放涼食用,或者放進冰箱,回家後取出,涼絲絲的,軟軟滑滑...
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發表於:2024-02-29
“悠閒的下午,來個牛奶燉蛋,爽滑好吃!”食材明細主料雞蛋(2個)輔料牛奶(300克)紫薯粒(10粒)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯牛奶燉蛋的做法步驟1、雞蛋打散,在碗裡攪勻。2、加入牛奶攪拌均...
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發表於:2023-12-29
“這款美食是一道水果美食,味道鮮美,特別適合最近這個季節吃。看著很有食慾,滋潤補水,越喝面板越水靈,非常適合女性朋友吃。”食材明細主料紫薯(1個)雪梨(1個)輔料檸檬(半個)調料冰糖(8小塊)清水(150...
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發表於:2024-02-25
“入秋後,銀耳燉雪梨便是家中常備的甜品,果真有效,一秋一冬都未咳嗽。有時加百合安神,有時加蓮子清心,搭配起來都是相得益彰。前次做紫薯蛋撻時亦正燉了銀耳雪梨,看著紫薯做完蛋撻剩了許多,便...
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發表於:2023-12-29
“氣溫多變又幹燥的晚秋,再加上早晚溫差大,換季時期人的抵抗力也會有所下降,很多人早上起床可能都會感到咽喉不適。梨無疑是最適宜的時令水果,一盅冰糖燉梨,不僅軟糯清甜,更有滋潤止咳的功效...