關於棗心的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：半斤麵粉：300輔料紅棗：少許酵母：適量蜜小豆：適量具體步驟1.南瓜蒸熟用料理機打成泥，用南瓜泥代替水和麵粉，酵母用...

食材明細主料棗（30顆）糯米粉（50g）輔料玫瑰花（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）糯米棗心太軟的做法步驟1、準備好材料2、棗從側面劃開取核我用的棗不是很大，棗大就多和糯米麵。3、熱水浸...

“提起胡蘿蔔眾所周知，其營養豐富，不僅富含胡蘿蔔素，還富含維生素C、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、磷等維生素和礦物質，有治療夜盲症、保護呼吸道和促進兒童生長等功能。由於胡蘿蔔中的維...

食材明細主料紅棗（10顆）糯米粉（100克）輔料溫水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糯米紅棗心太軟的做法步驟1、紅棗去核，用到把一側切開，備用。2、糯米粉加溫水和麵，和成麵糰，糯米粉和溫水...

“棗子補血養顏，是男女老幼皆可食用的聖品，今天花點小心思，做了道甜點，即養顏又可做為下午茶的小甜品，希望大家喜歡。”食材明細主料紅棗（200G）糯米粉（60G）輔料冰糖（2小塊）紅糖（1勺）甜味（口味）煮（工藝）...

食材明細主料低筋麵粉（120克）紅棗（120克）牛奶（100克）輔料黃油（60克）糖粉（40克）紅糖（20克）全蛋液（15毫升）奶香（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）棗泥夾心餅乾的做法步驟1、準備食材：低筋麵粉120克黃油60...

“家裡紅棗多到沒人吃，做成棗泥餡，做麵包，做餅乾加上棗泥都非常的好吃。棗泥夾心酥，酥到掉渣，真美味。月餅季，買的月餅餡也可以用來做夾心餅乾。”食材明細主料低筋麵粉（165克）棗泥餡（165克）黃油...

“這是一道既可以當菜又能當零食的小甜點，香甜的紅棗內夾著軟綿的糯米糰，Q彈可口，營養健康，而且有著美好的寓意----希望生活充滿甜蜜，非常適合端上節日的餐桌。”食材明細主料紅棗（24粒）糯米（2...

“春節期間親朋好友送的大棗太多一時吃不了那麼多，那就變個花樣來吃法，大棗具有補血益氣之功效，核桃有補腦益智之功效，用核桃和大棗一起夾著食用，即補血又補腦，營養豐富。”食材明細主料大棗...

“時常喜歡做一點簡單的甜品，銀耳羹是其中大愛！暖心暖胃美容養顏～”食材明細主料銀耳（一朵）桃膠（少許）新疆若羌紅棗（10顆）冰糖（適量）輔料百合（少許）蓮子（10粒）枸杞（少許）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難...

“孩子不大喜歡吃紅棗和生核桃，為了更好的做到均衡營養，讓他每天吃點核桃和紅棗，在天下美食裡參考了高手們的好辦法，烤出來真的特別香，孩子每天吃三到四個沒問題，還會主動去拿了，家長們不妨試...

“從電視上看到一款叫心太軟的小吃，就是紅棗夾著糯米麵，感覺應該好吃，於是自己動手試試。結果一次就成功了，很簡單，味道也不錯的，大家也來試試吧！”食材明細主料紅棗（20～30粒）輔料糯米粉（100克）甜...

“記得剛懷孕四十多天，就開始頭暈，於是就開始了睡覺模式，吃喝全在床上，婆婆說我是貧血，所以給寄了很多紅棗，那時候娃爸煮粥會給放進去幾個，五個月後身體開始恢復正常，但生娃後我又因為失血過多...

“一道美味的甜心，好吃不膩！”食材明細主料糯米粉（適量）輔料紅棗（適量）溫水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）心太軟糯米棗的做法步驟1、紅棗提前浸泡一個小時。2、用剪刀剪開（從尾部剪，不...

食材明細主料豬心（一個）紅棗（4個）蓮子（適量）甘草（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高階（難度）蓮子紅棗燉豬心的做法步驟1、準備好食材。2、豬心清洗乾淨血水，切成大塊...

食材明細主料紅棗（50g）糯米粉（50g）輔料糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗甜心的做法步驟1、準備好材料。2、把紅棗籽弄起來，紅棗是空心的。3、糯米粉加入溫水4、糯米粉和好。5、...

“紅棗換一種吃法，軟糯香甜，很不錯的一款小零嘴哦！紅棗的香味夾雜著糯米的香味，還飄著淡淡的桂花香~~”食材明細主料糯米粉（80g）紅棗（20顆）輔料桂花（少許）白糖（30g）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難...

“一日吃三棗，青春永不老，這話足以證明紅棗對女人的好處。是因為紅棗中含有豐富的維生素C和環-磷酸腺苷，能夠促進肌膚細胞的代謝，經常食用會令面色紅潤，具有養顏補血的作用。有些人幹吃會有...

“糯米棗的做法大家並不陌生，今天還是介紹糯米棗，不過，做了些改動，讓它的軟心變的更有‘內涵’，味道更好，營養更全面。”食材明細主料紅棗（適量）糯米粉（適量）輔料核桃仁（適量）葡萄乾（適量）去皮白芝麻...

“鮮玉米上開始大批量上市，除了煮還可以做成小點心，趁熱吃甜甜的哦。”食材明細主料白玉米（5個）玉米麵（100g）輔料大棗（10顆）調料冰糖（適量）白糖（適量）果醬（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉...

“前一陣子風靡網路的奶棗放假回來了終於可以安排上了有些甜了不喜歡吃甜的就看看就好啦。”食材明細主料灰棗（20個）棉花糖（適量）輔料黃油（適量）開心果（適量）奶粉（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗...

“這道甜品菜，比較適合女同胞們，紅棗美容，百合潤燥豬心做甜的可能很多人會感覺吃不慣，都吃鹹的。用紅糖浸泡後很香，煮十幾分就有紅糖紅棗的香氣出來，試試看，會有不同的味道”食材明細主料豬心...

“紅棗營養豐富，補氣生血，再加上糯米粉的糯，糖桂花的甜香，是滋補生血不錯的佳餚...”食材明細主料大紅棗（14個左右）輔料糖桂花（2湯匙）溫水（70g左右）糯米粉（100g左右）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...

“糯米因其香糯黏滑，配搭紅棗的香甜，甜而不膩。在520這個日子裡，做給愛的人吃，好甜蜜。還可以加入紅豆在糯米粉裡，更新增香味。而且紅棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞，經常食用鮮棗的人很...

“今天為大家分享一款蜂蜜夾心棗糕，紅棗和蜂蜜營養豐富，做成小蛋糕美味可口，配上牛奶或是鮮果汁就是美美的早餐或下午茶，營養與美味兼得，讓人難以拒絕。”食材明細主料低筋麵粉（90克）雞蛋（5個）...