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發表於:2024-02-05
“孩子其實好容易滿足的,昨天我帶他們去辦了借書卡。興奮了一下午,我放下手裡的事情陪著他們去圖書館挑選自己喜歡的書。回來就抱著書不放,如果他的這種興奮可以一直保持著。我會很開心的...
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發表於:2024-01-27
“牛肉”食材明細主料牛肉(100G)玉米(半根)蔥(1根)大米(50G)水(適量)輔料澱粉(5G)生薑(10G)鹽(適量)白沙糖(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)牛肉玉米粥的做法步驟1、大米洗淨,玉米切輪一起放鍋里加...
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發表於:2023-12-30
“菱角,又名腰菱、水慄、菱實等,是一種菱科、菱屬一年生草本水生植物菱的果實。菱角皮脆肉美,蒸煮後剝殼食用,亦可熬粥食。菱角含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素。具...
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發表於:2023-12-29
“清甜,滋潤的湯很適合春天喝。”食材明細主料排骨(600克)玉米(一條)椰子肉(適量)輔料胡蘿蔔(適量)山藥幹(適量)薑片(三片)調料鹽(少許)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)排骨煲椰子玉米湯的做法步驟1...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料牛奶(適量)麵包粉(140克)低粉(20克)玉米(半個)牛肉(適量)紅椒(半個)白糖(20克)芝士(適量)輔料披薩醬(一大勺)調料酵母粉(3克)微辣(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)玉米牛肉披薩的做法步驟1、120克...
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發表於:2024-01-01
“甜玉米粒和牛肉一起捏餃子,很美味。”食材明細主料白麵(1斤)牛肉(適量)甜玉米粒(適量)胡蘿蔔(適量)西葫蘆(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)十三香(適量)雞精(適量)鹽(適量)香油(適量)花生油(適量)生抽(適量)水(適量)胡...
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發表於:2024-01-02
“葷素搭配,少油少鹽,健康飲食。”食材明細主料牛肉(200克)玉米粒(300克)輔料油(適量)鹽(適量)黃瓜(100克)紅尖椒(50克)原味(口味)未知(難度)牛肉玉米粒的做法步驟1、牛肉切成粒狀,加入適量水、小蘇打、生...
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發表於:2024-01-02
“秋季進補,喝點鴨湯挺好,鴨肉有養胃生津、止咳化痰、清熱健脾等功效,非常適合體內火氣旺盛和經常咳嗽的人群食用。鴨肉營養高,食用後容易消化吸收,老少皆宜。秋分前後進補可以經常吃一些鴨...
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發表於:2024-02-01
“此菜營養豐富適合老人小孩秋冬季食用。”食材明細主料雞腿(1個)排骨(4塊)輔料玉米(1棵)栗子(50克)蔥(1/5棵)姜(1塊)大料(4個)料酒(1匙)鹽(2克)雞蛋(1個)清淡(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞腿排骨玉米慄...
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發表於:2024-02-05
“懶煮婦的最愛~熟玉米。牛肉下鍋煎炒到外層紅轉棕,立刻放入玉米降溫避免牛肉過熟,均勻熱透即可起鍋(罐頭玉米已熟),完美的天作之合!”食材明細主料牛排肉(1塊)玉米粒(1罐)嫩薑絲(8片)蔥花(少許(或...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料牛裡脊(500g)蒜(1.5頭)輔料植物油(2湯匙)調料鹽(1匙)雞精(1匙)黑胡椒碎(2匙)料酒(1勺)生抽(2勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蒜子牛肉的做法步驟1、牛肉切塊,加入1/2匙鹽,1匙黑胡椒碎,雞...
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發表於:2024-01-04
“子排就是豬胸腔的片狀排骨,肉層比較薄,比較瘦,吃起來的口感也比較嫩,子排除了含有豐富的蛋白質,和維生素外,還含有大量的磷酸鈣,骨膠原可以給人提供豐富的鈣質,特別是老人和孩子,可以多給他們...
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發表於:2024-02-24
“肉末是從超市買的,比較便宜,領導貪心,買了好幾盒,除了做他的牛肉PintoBeans,剩下一盒,靈機一動,乾脆求個方便做牛肉餅啦,淨牛肉呢,又感覺太肉,於是就加了些玉米和青豆,為上更香一些,加了些蔥花,這...
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發表於:2024-01-13
“立秋了,好象又為自己找到了吃肉肉的理由:)。玉米口感清甜,和牛肉搭配在一起,可以減少肉肉的厚重感,感覺不錯。”食材明細主料牛肉(500克)玉米(2根)洋蔥(1個)西紅柿(1個)花椒(適量)幹辣椒(2個)薑片(4片)八...
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發表於:2023-12-31
“蒜薹、玉米粒炒肉,營養豐富,小孩子的最愛。”食材明細主料玉米(1根)蒜薹(200g)豬婆(200g)輔料辣椒(少許)蒜末(適量)姜(少許)調料醬油(2匙)蠔油(2匙)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜薹玉米炒肉的做...
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發表於:2023-12-31
“牛肉營養豐富不用多說,搭配蒜頭很美味哦。”食材明細主料牛肉(200克)輔料蒜頭(適量)調料油(適量)醬油(少許)糖(少許)胡椒粉(少許)生粉水(少許)蒜香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)高階(難度)蒜子牛肉粒的做法步...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料玉米(3個)輔料牛奶(適量)調料煉奶(3g)白糖(30g)黃油(1小塊)奶香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛奶玉米棒子的做法步驟1、新鮮甜玉米洗淨加牛奶,一包煉乳。2、一小塊黃油,大火煮15分鐘...
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發表於:2024-01-13
食材明細主料牛肉(500g)輔料雞精(3mg)青瓜(適量)白菜(適量)香姑(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉玉米麵的做法步驟1、先把要煮的蝦仁青瓜香菇牛肉切好備用2、然後把玉米麵先用開水燙...
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發表於:2024-02-10
“做蔬菜炒飯很隨意的,把家裡現有的蔬菜類新增進來就可以了,這款炒飯有玉米,牛肉,青椒,胡蘿蔔,大蔥,炒出來香噴噴的!”食材明細主料米飯(1小碗)熟玉米粒(適量)青椒(適量)大蔥(適量)胡蘿蔔(適量)滷牛肉(適...
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發表於:2024-01-04
“這是老少皆宜的一道大眾菜,製作方法簡單,可以在吃厭了蒜薹炒肉的情況下做變化。”食材明細主料蒜薹(100克)玉米(100克)牛肉(50克)豬肉(50克)輔料菜籽油(適量)食鹽(適量)五香粉(適量)老抽豉油(適量)海天...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料玉米(一根)牛肉(適量)輔料玉米澱粉(一勺)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)玉米炒牛肉的做法步驟1、玉米切粒,牛肉逆著紋路切片,用玉米澱粉醃製一會備用。2...
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發表於:2023-12-28
““麵條”吃多了由白麵做的鮮麵條、掛麵和方便麵,就想換一種粗糧的麵條。正好,網上有賣東北生產的玉米麵條。我家有現成的滷牛肉和牛肉湯,我拿玉米金絲面做了一碗有別於“蘭州牛肉麵”的...
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發表於:2024-01-09
“剛開始我也不會,是我媽媽做的,後來搜菜譜搜不到,就去請教老媽啦!很好下飯,我能吃三碗!真的不是吹的😂不知道你們知道芋子是什麼嗎?我在我居住的這個城市有的人不知道芋子是啥,其實就是毛芋仔...
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發表於:2024-02-26
“如何將牛肉炒得嫩,一直是很多入廚者很頭疼的事,牛肉處理不當,吃起來會感覺很韌很硬,老人小孩就更不喜歡了。偶爾看過《天天飲食》節目,卻意外地解決了這個難題,現在想囉嗦幾句,把方法和做法...
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發表於:2024-01-07
“新制作的健康又美味的,低脂高蛋白的牛肉玉米湯,操作簡單入口香甜,牛肉有抗氧化作用玉米可美容,關建是不油膩味美可口哦。”食材明細主料牛肉(適量)玉米(1根)輔料薑片(適量)蔥(適量)調味鹽(少許)雞...