關於滷雞肉炒冬瓜怎麼做的知識

食材明細主料滷雞肉（5塊）冬瓜（1塊）輔料鹽（1/2勺）雞精（1/2勺）醬油（1勺）醋（1勺）香油（1/4勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滷雞肉炒冬瓜的做法步驟1、準備好材料，把雞肉撕成小塊2、冬瓜去皮和瓤切片，...

“我的瘦身菜。”食材明細主料雞胸肉（一塊）冬瓜（600g）清水（若干）輔料姜（小許）調料蔥姜（小許）清水（50g）食鹽（1g）雞精（小許）澱粉（小許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞肉丸冬瓜湯的做法步驟1、雞胸肉切...

食材明細主料冬瓜（適量）雞肉（適量）蔥花（一根）輔料玉米油（適量）鹽（一小勺）生抽（一小勺）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞肉燉冬瓜的做法步驟1、提前準備好所需材料。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油...

食材明細主料冬瓜（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）輔料麻油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）未知（難度）美味冬瓜滷的做法步驟1、冬瓜洗淨，切短，放涼水中煮沸。2、煮沸後，繼續煮五分鐘，3、瀝乾水份。4、依據...

“百搭又利好的雞蛋，百吃不厭，任意搭配都是營養美味。雞蛋搭配冬瓜，雖然都是普通的大眾食材，卻很好吃，營養也豐富，功效多多。操作也是相對便捷。”食材明細主料雞蛋（150g）冬瓜（250g）輔料油（適量）鹽...

食材明細主料冬瓜（適量）肉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）蔥（適量）姜（適量）調料油（適量）醬油（適量）雞精（適量）十三香（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜炒肉片的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：冬瓜胡蘿...

“夏天到了，多吃冬瓜，清熱解暑，這樣燉上一鍋，吃的過癮。”食材明細主料冬瓜（適量）粉皮（適量）滷肉（適量）輔料香菜（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）大料（適量）薑末（適量）蒜片（適量）蔥末（適量）鹹香...

“喜歡的櫥友們請點選關注收藏！”食材明細主料冬瓜（1斤）瘦肉（適量）輔料料酒（適量）食用油（適量）鹽（適量）味精（適量）雞精（適量）蒜苗（適量）清水（適量）紅辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冬瓜炒肉絲...

“好吃的停不下來，本來是雞肉燒冬瓜，又變成了蒸冬瓜，味道更好吃了。”食材明細主料冬瓜（適量）雞肉（適量）輔料洋蔥（適量）青椒（適量）薑末（適量）調料花生油（適量）水澱粉（適量）蠔油（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適...

“冬瓜是水分最多的夏季應季蔬菜。用它來炒菜一方面油脂會很低，另一方面能用來煲湯和水煮，味道全都很清淡爽口。它還有利尿解暑氣的作用，營養成分很高，富含維生素和礦物質。女生吃了還能美...

食材明細主料牛肉（300克）冬瓜（400克）辣椒（5克）八角（5克）姜（15克）蔥（15克）粉皮（80克）玉米澱粉（15克）輔料香葉（2克）鹽（1中勺）調料蠔油（15克）生抽（15克）料酒（10克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜炒牛肉的做法...

食材明細主料冬瓜（適量）午餐肉（適量）輔料無（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜炒午餐肉的做法步驟1、冬瓜，午餐肉切厚片，起鍋燒油下冬瓜片翻炒。2、炒至冬...

食材明細主料冬瓜（半個）雞肉（150克）輔料蔥（10克）姜（5克）蒜（3瓣）配料鹽（5克）醬油（15克）胡椒粉（3克）香油（10克）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冬瓜雞肉煲的做法步驟1、冬瓜半個。2、削去外皮，把籽去掉。3...

食材明細主料苦瓜（半根）滷牛肉（適量）輔料大蒜（適量）豬油（適量）花生油（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）苦瓜炒滷牛肉的做法步驟1、苦瓜去瓤切片，焯水瀝乾。2、滷牛肉切片...

食材明細主料滷肉（適量）佛手瓜（適量）輔料蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）滷肉炒佛手瓜的做法步驟1、佛手瓜去皮切片。2、滷肉切片。3、鍋中放少...

“前段時間買的冬瓜沒吃完，一直放在冰箱裡，今天拿出一看開始爛開了，那就吧爛掉地方切掉來做個適合小白學習的冬瓜新吃法：冬瓜炒牛肉絲”食材明細主料冬瓜（500g）牛肉（150g）輔料蔥末（適量）蠔油（1匙）...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘冬瓜皮炒滷牛肉是由冬瓜皮與牛肉做成的一道菜，很多人都很喜歡吃冬瓜，到時他們都不知道冬瓜皮的營養成分是非常高的，它有...

食材明細主料嫩南瓜（適量）滷肉（適量）輔料蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜絲炒滷肉的做法步驟1、南瓜去皮切細條。2、滷肉切片。3、鍋中放油燒熱，下入...

食材明細主料冬瓜（470g）雞胸脯肉（300g）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）蔥（適量）香油（適量）清水（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜雞肉片湯的做法步驟1、冬瓜去皮切片，雞胸脯肉洗淨切片備用。2...

“是肉還是冬瓜，傻傻分不清”食材明細主料小冬瓜（半個）五花肉（一小塊）輔料蔥（一小段）蒜（三瓣）味極鮮醬油（適量）綿白糖（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五花肉炒冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮切...

“冬瓜其實我不太感興趣，不管是炒的還是燉湯，但是老人種了，那麼就處理掉吧，不大的冬瓜也要吃幾頓也是麻煩。”食材明細主料冬瓜（適量）瘦肉（適量）輔料姜蒜（適量）調料油（適量）生抽（適量）老抽（適量）糖（適量...

食材明細主料蛤蜊肉（適量）輔料冬瓜（適量）薑片（適量）蔥花（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛤蜊肉炒冬瓜的做法步驟1、蛤蜊肉先用白酒醃製一會，熱油，放入蛤蜊肉翻炒均勻。2、加入薑片，和冬瓜...

“冬瓜含有葫蘆素β、維生素和多種氨基酸，有良好的減肥功效，還能利尿消腫、清熱解暑等.搭配臘肉營養更豐富，口感也不錯，一起學起來吧。”食材明細主料冬瓜（1塊）輔料臘肉（100g）調料油（適量）鹽（適量...

“今天選用了雞大腿肉，肉質鮮嫩，為了吃的更方便，我預先將它骨頭剔下。冬瓜與雞肉都是很清淡的食材，搭配在一起燉煮味道清淡而有營養，為了防止味道太寡淡，加入一勺蠔油可以讓冬瓜與雞肉完美結...

食材明細主料雞胸肉（一塊）冬瓜（半塊）輔料醬油（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬瓜雞肉丸湯的做法步驟1、雞肉剁餡，放入蔥花，十三香，醬油，蠔油順一個方向攪拌2、水燒開，小火放入雞肉丸3、...