關於四瓜的知識

“黃瓜、冬瓜、南瓜、西瓜，四種瓜類搭配，用西瓜汁調製蜜汁，很美味的一款健康小甜品。”食材明細主料黃瓜（80g）冬瓜（80g）南瓜（80g）西瓜（300g）輔料蜂蜜（適量）甜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜜汁四...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料花蛤：適量絲瓜：適量輔料蔥：適量具體步驟1.花蛤事先浸泡吐盡泥沙；絲瓜去皮切滾刀狀,蔥切末2.燒熱油放入蔥白爆香，加入花蛤...

“甜甜的地瓜，我和家人都很喜歡吃。地瓜可生吃，也可用來炒肉，炒肉時將其切薄一些，多放一點油，炒得軟一點，入味一些，很有特色。”食材明細主料地瓜（半個）豬肉（200克）輔料食鹽（3克）植物油（5克）姜（1塊）生抽...

“微辣脆嫩。減脂蔬菜。”食材明細主料四月瓜（200g）金針菇（200g）輔料小米辣（5個）調料鹽（適量）橄欖油（1勺）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）四月瓜拌金針菇的做法步驟1、金針菇去掉根部撕成小塊...

從春季開始就有各種各樣的瓜果蔬菜，成熟之後更己到我們的餐桌上，一年四季裡瓜果蔬菜的種類有很多，當然這裡瓜果蔬菜除了味道都十分鮮美以外，還可以幫我們申請上起到很多保健的食療功效呢，今...

其實木瓜是不可以豐胸，木瓜裡含有的木瓜酶對於我們乳腺發育是非常有幫助的說法是錯誤的，但是催乳效果明顯，特別適合產後母乳少的媽媽。為了寶寶的能吃到充足的母乳，奶水少的媽媽都會選擇食...

食材明細主料板栗南瓜（適量）四季豆（適量）玉米筍（適量）輔料蒜瓣（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜子燜南瓜四季豆的做法步驟1、板栗南瓜切小塊，蒜瓣去...

四川地瓜不是紅薯，而是我們日常所說涼薯。四川地瓜是四川人經常食用的一種食物，可生吃也可做菜。涼薯生吃時味甘，水分充足，味道一點也不比水果差，而小炒涼薯味道也不錯。涼薯作為既可以生吃...

“青瓜，四季常有，性味甘涼，具有除熱，利尿，解毒等功效，青瓜含有丙醇二酸，可以抑制糖類物質轉化為脂肪，常吃青瓜是有好處的，青瓜的分子中含有維生素E，可以抗衰老，也有利於胚胎的生長，對有些懷孕期間...

“說到愛麵食，大家都會說那肯定是北方人。可我家例外，地地道道的南方人，也對面食如痴如狂。我家的早餐一定是面，或者湯粑粑，或者湯圓，或者餃子。我家的午餐一定會在燒菜時，在鍋邊烙些餅，或者煎...

“現在的人作息時間往往都是不定時不準時，熬夜加班已經是一代人的習慣。經常熬夜會造成火氣大、便祕等等的後遺症！一些嘴巴潰瘍的不得不借助吃藥來治療緩解痛苦，但是是藥三分毒。所以只要...

四月份的西瓜能吃嗎?西瓜是一種營養價值較高的水果。它富含維生素和水。能消暑解毒，西瓜和空調是夏天的完美搭檔。是一種非常適合夏天的水果。許多人感到困惑。我四月份可以吃西瓜嗎?關...

“此菜味道鹹鮮微辣，一道相當好下飯的菜。能買到橄欖菜的朋友，可將其代替黃瓜粒，也可用其他醃菜代替黃粒瓜。”食材明細主料肉末（半磅(約230克)）酸黃瓜（3盎司(約85克)）四季豆（5盎司(約140克)）輔...

西瓜皮薄多汁，水分充足，味道甜蜜，是小夥伴們消暑的最佳利器。每當到了夏天，小編幾乎天天要吃西瓜，半個西瓜，一把湯勺立刻就讓人的滿足感達到巔峰。那麼，西瓜的種植季節到底是什麼時候，成長週期...

是的。正常西瓜成熟一般在五月底到九月底，雖然現代科技發展發明了大棚技術，但反季節的西瓜口感沒有當季的好吃且清甜。西瓜在挑選時可以看西瓜的屁股圓點，圓點呈比較規整且小巧的則表明是...

食材明細主料四季豆（適量）日本南瓜（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）四季豆炒南瓜的做法步驟1、四季豆折去兩端和莖絲，清洗乾淨。2、日本南瓜切片，蒜切末。3、鍋...

紅薯地瓜，有紫薯地瓜，有紅瓤的，有黃壤的。南方地區的地瓜水分多適合生吃，脆脆甜甜的，而北方的地瓜是白瓤的水分比較少，適合蒸著吃或者煮著吃，比較香甜軟糯。雖然地瓜香甜可口美味軟糯，但是地瓜...

“地上一個大口袋，開啟一看，嚇了一跳，全是個頂個兒的大紅薯，隨便抓一個上稱，至少在兩斤以上。但很快就感到有些失望，不是紅薯，而是白薯，紅皮兒白心。雖然很甜很面，但也很噎人。吃食太多，看著也累...

食材明細主料四季豆（90克）冬瓜（250克）調料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）四季豆炒冬瓜的做法步驟1、食材：四季豆（已摘洗）、冬瓜（已去皮清洗切成塊）。2、起鍋倒油燒熱，...

是。但是南瓜的真正成熟時間實在秋季，南瓜的花期實在5到7月，成熟果實期實在7到9月。所以在春、秋、夏在超市中見到的南瓜其實是用人工手段催熟的果實，或者是由於地理差，的果實成熟時間階梯...

不是。哈密瓜成熟的季節在夏季或者秋季，哈密瓜在儲存的時候要用保鮮盒裝好放在冰箱裡冷藏儲存能儲存2-3天不變質壞掉，或者把哈密瓜放在陰涼乾燥的地方。哈密瓜口感比較爽脆，吃起來非常的...

“愛美的你，不一定藥補是才是最好的，其實食療是最健康、最安全的進補方式。今天給大家分享一道美容養顏湯～木瓜四物湯，愛美的你肯定會喜歡的。”食材明細主料木瓜（1個）輔料花生（適量）紅棗（6個）紅...

“記得我小時候，爸媽做南瓜都喜歡做南瓜飯，或者南瓜綠豆湯。無論是南瓜飯還是南瓜湯，都透著一股清甜，家人倒是很喜歡~~不過，我例外~~~我一看見南瓜飯，南瓜湯就頭疼~~~所以小時候，我是一點都不...

有的。雖然四月份還不是黑美人西瓜成熟的季節，但是隨著現在物流運輸能力的不斷提升，可以通過物流從外地運西瓜來進行反季節的銷售。黑美人西瓜是橢圓長形的，皮的顏色是深綠色的，而且皮薄，甜...

“食療佳品四季必喝的南瓜粥，綿糯香甜，溫補腸胃，營養又美味，老少皆宜。與紫薯搭配，便是秋天的色彩斑斕，看著就有食慾。”食材明細主料大米（100g）小米（70g）輔料南瓜（半個）紫薯（1個）甜味（口味）煮（工藝）半小...