關於西芹彩椒花枝的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料花枝：150公克四季豆：50公克姜：10公克紅甜椒：5公克水：30㏄糖：1/2小匙鮮美露：1大匙輔料具體步驟1.花枝洗淨去除內臟，切成條狀，放...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘西芹，是一款非常有營養的蔬菜，可以說是蔬菜中的極品，吃了有益於身體健康，最大的作用就是緩解腸道疾病，徹底解決便祕的煩惱...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料花枝甜：一包韭菜花：適量韭黃：適量紅蘿蔔：適量蔥：適量蒜頭：2瓣香菇蠔油：適量太白粉水：少許輔料具體步驟1.所有材料洗淨，花枝甜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.花枝切斜十字花紋再切塊，芹菜切段,紅黃彩椒切塊備用。2.起油鍋下花枝塊快炒,花枝捲起花紋明顯時撈起,...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘花枝，既烏賊，也叫墨魚。腰果西芹炒花枝，這是一道需要急火快炒的菜餚。腰果不僅是零食，在平常打零嘴時使用，其實用腰果入菜...

“營養而且清淡的炒菜。”食材明細主料肉（適量）彩椒（適量）芹菜（適量）輔料調味料（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）彩椒芹菜炒肉的做法步驟1、將瘦肉切成絲，用澱粉浸泡十分鐘。熱鍋，放油，待...

食材明細主料西蘭花（200克）紅黃彩椒（各半個）調料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高階（難度）彩椒炒西蘭花的做法步驟1、食材：西蘭花（已掰成小朵在鹽水中浸泡30分鐘清洗）、紅黃彩...

“夏天到了，新鮮的水果，琳琅滿目，總想給女兒做點可口的菜餚，就想著在平時的飯菜裡面放點水果，改善一下口味，嘗試了幾次，味道還極好，女兒很是喜歡！”食材明細主料西蘭花（適量）輔料荔枝（適量）配料蔥（適...

食材明細主料西葫蘆（190克）黃椒（115克）紅椒（95克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒炒西葫蘆的做法步驟1、食材：西葫蘆（已清洗）、黃椒（已去蒂去籽清洗）、紅椒（已去蒂去籽清...

“西蘭花富含維生素C，具有增強機體免疫功能和防癌搞癌之功效；甜椒屬於菜椒中的一種，其肉厚味甜，富含維生素C，具有提高免疫力，消炎止痛等功效。新苑陽光農業有限公司的新儂牌有機蔬菜中正好有...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘經常在外面的小吃攤吃到花枝丸，是不是還有很多人還不清楚花枝是什麼呢，其實花枝就是我們常吃的墨魚啦，新鮮墨魚肉質潔白...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘腰果的香脆，搭配西芹的新鮮，再加上花枝獨一無二的味道，無疑會是味覺的巔峰。這些好食材在小炒鍋裡翻炒之後，聞起來香味濃...

花枝這個名字是不是很陌生？不知道小夥伴還以為是什麼素菜，其實它就是我麼們常說的烏賊，也叫墨斗魚、墨魚、烏魚。生活在海洋裡面，味道鮮美，營養豐富，這是一道急火快炒的菜餚，搭配西芹腰果，成品...

食材明細主料豆腐乾（3片）西芹（半棵）彩椒（半個）紅椒（半個）黃椒（半個）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）西芹彩椒炒豆腐乾的做法步驟1、把食材都洗淨後，彩椒和豆腐乾都切成...

食材明細主料西蘭花（1顆）輔料紅燈籠椒（半個）黃燈籠椒（半個）白玉菇（4顆）黑胡椒（適量）意麵（適量）原味（口味）未知（難度）西式彩椒黑胡椒西蘭花意麵的做法步驟1、先煮意麵，煮的時候放少許油和鹽，煮熟撈起冷卻...

食材明細主料雞胸肉（一塊）輔料彩椒（二個）西芹（200克）配料橄欖油（適量）鹽（5克）澱粉（適量）料酒（少許）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒西芹炒雞片的做法步驟1、彩椒洗淨，去籽，切成2cm的小塊。2、西...

食材明細主料荔枝（8個）西芹（135克）胡蘿蔔片（適量）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荔枝炒西芹的做法步驟1、材料：荔枝、西芹、胡蘿蔔片2、材料：荔枝、西芹、胡蘿蔔片3、將...

“做烤串剩下的彩椒丁，切點回鍋肉丁跟芹菜丁一起炒，簡單又好吃。”食材明細主料芹菜（150g）回鍋肉（50g）輔料彩椒丁（小許）調料蔥（小許）食鹽（1g）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒回鍋肉丁...

食材明細主料鴨菌（250克）輔料小米椒（20克）西芹（100克）配料鹽（5克）味精（4克）白糖（5克）美極醬油（10克）生粉（5克）食用油（20克）微辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）米椒西芹爆菌花的做法步驟1、準備好所有材料2...

“這道菜特別適合老人和小孩子食用，味精特別清閒，沒有那麼多複雜的味道”食材明細主料西芹（適量）彩椒（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒彩椒的做法步驟1、食材洗淨切...

“素食小炒，簡單方便。”食材明細主料西芹（兩根）辣椒（兩個）輔料鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒辣椒的做法步驟1、西芹洗淨去筋，辣椒洗淨，備用。2、辣椒切小塊...

“逛超市的時候，發現有新鮮的玉米筍賣，聽到玉米筍這個名字，很多人都會覺得好奇，玉米筍究竟是屬於玉米一類的，還是屬於筍類呢？玉米筍是屬於玉米的一種，雖然20多塊一斤，確實有些貴，但是因為第一次...

食材明細主料西芹（適量）花生（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）辣椒油（適量）蒜末（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西芹花生的做法步驟1、花生提前用水浸泡半小時。2、放鹽、大料、幹辣椒，用...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料花枝：100公克西洋芹：50公克A.鹽：1/2小匙鮮雞粉：1/2小匙細砂糖：1小匙米酒：1大匙水：2大匙B.太白粉水：1小匙輔料具體步驟1....

“今年夏天天氣異常的熱，特別是北方的天氣，不但熱還乾燥，夜裡有時熱的人睡不著，因此家裡餐桌上就常適當的新增各種芹菜的烹調。適量的吃些芹菜會有改善睡眠的。芹菜營養豐富，含有蛋白質、粗...