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發表於:2024-01-27
“營養價值:龍眼具有補益心脾、養血寧神、健脾止瀉、利尿消腫等,雪蓮果具有調理血液、降低血糖、血脂和膽固醇,預防和治療高血壓和糖尿病等,檸檬具有止渴生津、祛暑清熱、化痰止咳、健胃健...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料雪碧(適量)輔料檸檬(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)檸檬雪碧的做法步驟1、原料。2、切片。3、放進去。...
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發表於:2020-10-01
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘想要減肥的朋友,我告訴大家一款酸甜的減肥檸檬酵素。檸檬不僅可以減肥還可以美白,是現在很多女性喜歡吃的水果之一!檸檬...
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發表於:2024-01-28
“桑葚功效多多,健脾胃助消化。預防血管硬化,防癌抗癌抗衰老等;加入檸檬可以增強其功效。”食材明細主料桑葚(300g)檸檬(200g)冰糖(400g)純淨水(3L)十度良品益生菌酵素髮酵劑(1包)酸甜(口味)其他(工藝)...
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發表於:2024-01-27
食材明細主料野葡萄(160g)純淨水(3L)冰糖(400g)苦瓜(290g)十度良品酵素菌粉(1.5g)檸檬(50g)酸甜(口味)其他(工藝)數小時(耗時)普通(難度)苦瓜野葡萄檸檬酵素的做法步驟1、開機預熱、淨化空氣,提前一小時接通...
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發表於:2024-01-27
“香蕉:滋潤肺腸,血脈通暢;龍眼:補心安神,潤膚美容。白色那瓶是香蕉火龍果鮮釀。”食材明細主料香蕉(4根)龍眼(適量)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)香蕉龍眼鮮釀酵素...
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發表於:2019-11-07
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料火龍果:500蘋果:400檸檬:100輔料冰糖:1000純淨水:6000具體步驟1.各種水果洗淨,晾乾後去核去皮,切小丁或切片,火龍果去掉外面...
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發表於:2024-01-08
“作為一個喝水都胖卻極其喜歡美食的胖紙在製作以及享受美食的過程必然需要自備一點有助於減肥的利器啦~週五下班回家自己製作酵素,現將過程分享給大家😄”食材明細主料檸檬(3個)亨氏白醋(...
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發表於:2024-01-27
“蜜瓜:美白潤膚、消暑解燥;桑葚:抗衰老、添活力;檸檬:美白潤膚、軟化血管。”食材明細主料蜜瓜(適量)桑椹(適量)檸檬(適量)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)蜜瓜桑葚檸檬...
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發表於:2024-02-27
“杭州現在是著名火爐城市!一到夏天就高溫難耐啊,嚇得我連門都不敢出。在家做點清涼的冷飲降降溫吧!好吃的檸檬雪酪有木有找到一絲絲清涼!”食材明細主料檸檬(2個)水(105ml)白砂糖(60g)魚膠粉(3g)...
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發表於:2024-01-08
“檸檬酵素:檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一,發酵後富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷,等等更易吸收的有效成分,能有效殺菌,...
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發表於:2024-01-08
“一度體重達120斤,對於身高160的我來說顯得肥胖有餘,健康不足,後來一位從事健身的姐們說把檸檬醃漬做成酵素,對我這種既想減重又不耽誤貪嘴的人是會有幫助的,於是嘗試了一個月,果然有效果,因...
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發表於:2024-01-05
“檸檬因其味極酸,肝虛孕婦最喜食,故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸,因此被譽為“檸檬酸倉庫”。它的果實汁多肉脆,有濃郁的芳香氣。因為味道特酸,故只能作為上等調味料,用來調製...
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發表於:2021-03-18
準備時間:36分鐘    烹飪時間:26分鐘減肥檸檬酵素是一款味道酸酸的飲料,裡面包含有檸檬素,具有很好地清腸效果,喜歡喝酸酸甜甜味道飲料的朋友們,可以好好嘗試...
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發表於:2024-01-27
“雪蓮果:促進消化,調理腸胃;獼猴桃:止咳化痰,清除毒素;木瓜:和胃消食,瘦身減肥。”食材明細主料雪蓮果(適量)獼猴桃(適量)木瓜(適量)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)雪蓮果...
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發表於:2024-01-08
“雪蓮果碳水化合物很少為人體吸收,因此很適合糖尿病人及減肥者食用。雪蓮果中含有果寡糖,清涼退火,清熱解毒、健胃整腸、軟化血管。加入少量檸檬汁調味,更帶有一點檸檬的清香,值得一試。”...
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發表於:2024-01-28
“酵素2013年接觸酵素,最早喝成品酵素,後來發現自己手作酵素是特別簡單的事。13年10月做的酵素放到現在有2年的時間了,也沒有出現黴變的跡象,依然清透見底。這兩年陸陸續續做了不少送朋友,...
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發表於:2024-01-02
“檸檬酵素對糖尿病患者有幫助,建議早晚30ml”食材明細主料檸檬(1000g)水果酵素(1包)香梨(1個)輔料水(800g)其他(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)檸檬酵素的做法步驟1、檸檬洗乾淨,準備一包水果酵...
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發表於:2020-04-10
準備時間:30分鐘    烹飪時間:5天自制純天然酵素飲料安全有效而沒有任何副作用的一種減肥法酵素減肥能分解排除腸道與體內毒物重新調整人體平衡能力促進...
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發表於:2020-07-03
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘這道雪蓮子龍眼玫瑰甜羹是由雪蓮子和龍眼乾為主要的食材,玫瑰醬和大棗為輔助食材。雪蓮子也叫做皁角仁是珍貴的純天然...
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發表於:2020-11-04
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料鮮姜:500檸檬:500輔料白砂糖:1000具體步驟1.鮮姜1斤2.檸檬一斤。3.將檸檬用鹽水洗淨擦乾。4.鮮姜帶皮洗淨後擦乾水...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料雪梨(1個)檸檬(1/3個)輔料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)檸檬雪梨飲的做法步驟1、準備材料。2、梨洗淨留皮去核切塊;(可另外切些小粒最後加進去增加口感)3、鍋中加適...
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發表於:2024-01-08
“費南雪由於外觀像金磚,也被稱為金磚蛋糕,製作時使用了焦化的黃油,更能感受到濃郁的奶香味”食材明細主料無油黃油(50克)蛋清(2個)低粉(35克)杏仁粉(35克)輔料細砂糖(50克)黃檸檬(一個)蜂蜜(20克)甜味(...
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發表於:2024-01-28
“夏季快要到了,天氣漸漸炎熱起來,這款沁心冰爽的檸檬雪葩一定會讓你度過清涼一夏!”食材明細主料檸檬(3個)白砂糖(90g)熱水(150ml)吉利丁片(5g)酸甜(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)檸檬雪葩的做...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料火龍果(1.2kg)輔料純淨水(6L)蘋果(1個)檸檬(半個)白砂糖(750g)酸甜(口味)醃(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果酵素的做法步驟1、水果洗淨,擦去表面水分,不能沾油.放半個檸檬的作用是為了使...