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發表於:2024-02-26
“з如果你也愛餅乾早上發現家裡面的消化餅乾吃沒了,又冷的不想出門,想著晚上看吸血鬼日記的更新又沒有打牙祭的東西了,總覺得有那麼些許空落。乾脆自己動手做點兒,對付著幾天。最近餅乾吃...
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發表於:2024-02-05
“對於吃貨來講,一邊管不住自己的嘴,另一方面還擔心長肉肉,經常會和吃與不吃做鬥爭,經常是面對美食吃,吃完再減肥吧,面對肥胖時,心裡時刻提醒一定要管住自己的嘴。今天做的這款紅糖燕麥餅乾熱...
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發表於:2024-02-25
“五月是愛的季節,是充滿濃濃溫情的月份,這個月有我的生日,紀念日,還有母親節,每年的母親節都會陪著媽媽一起度過,做美食買禮物看著她開心地笑。其實每個媽媽都一樣,她在意的並不是什麼禮物也...
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發表於:2024-02-25
“節日裡,有時間一家人團聚在一起看看電視,聊聊家常,這時候,難免需要一些墊嘴小零食,自己動手做吧,簡單,低糖,營養,美味,最最主要的是安全又放心。今天上的這款核桃燕麥餅乾因為有核桃仁,形狀是...
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發表於:2024-01-31
食材明細主料紅糖(20克)全麥(50克)麵粉(100克)核桃(25克)植物油(20克)牛奶(50克)酵母(2.5克)鹽(1克)全蛋液(25克)輔料蔓越莓(25克)甜味(口味)烤(工藝)一天(耗時)簡單(難度)全麥蔓越莓核桃司康的做法步驟1、牛奶倒入...
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發表於:2020-06-07
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘啦啦啦!小編又來給喜歡吃甜食的小夥伴們帶福利來了。猜猜是什麼?猜不到了吧?哈哈,答案揭曉,是健康的黑糖核桃全麥麵包。這...
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發表於:2024-02-01
“紅糖應該是很多女人的偏愛之物,益氣養血,健脾養胃,核桃更是有補充大腦營養的說法。紅糖+核桃做成的餅乾總讓我感到很健康,很滿足”食材明細主料核桃(65g)低筋麵粉(110g)黃油(70g)紅糖(35g)雞蛋液...
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發表於:2024-01-08
“司康為英式茶點,口感既不像餅乾那麼酥脆,又不似麵包那樣鬆軟,正好介於二者中間,好吃易做,是很容易上手的一款西點,廚房小白也可輕鬆搞定。”食材明細主料低粉(200克)細砂糖(40克)鹽(1/4小匙)無鋁...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料全麥粉(120g)低筋粉(120g)奶粉(40g)雞蛋+牛奶(95g)綿白糖(55g)沙拉油(16g)小蘇打(1ml(1ml的量勺一平勺))奶香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)全麥牛奶餅乾的做法步驟1、所有材料混合,揉搓均勻(...
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發表於:2024-02-01
“這款餅乾吃起來的口感很像蛋黃小西餅,很好吃,吃了還想吃,根本停不下來喲,我用的橄欖油調和油,你也可以用普通的色拉油,然後,它的做法也是非常簡單,可以說一款快手餅乾。更多食譜歡迎關注我的...
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發表於:2018-05-29
養生這一詞已經在國人心中埋下了一顆深深的種子,源於國人對健康飲食的認識不斷提高,所以需要一個清淡健康食譜,從食療的角度進行養生,食療源於生活我們就從最常見的食材,湯水則是我們餐桌上...
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發表於:2024-02-27
“消化餅是一種起源於英國的甜餅乾。消化餅得名的原因,是因為昔日的人誤以為消化餅的碳酸氫鈉能夠中和胃酸。時至今日,很多人仍誤解消化餅可以幫助消化。其實消化餅並不能幫助消化,相反,消...
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發表於:2024-01-11
“這款核桃餅乾是在蔓越莓餅乾方子的基礎上略加改進的,核桃是大家公認的滋補養生佳品,具有健胃、補血、潤肺、養神等功效~加在餅乾裡,讓這款餅乾吃起來就更健康了,而且烘烤過後的核桃非常...
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發表於:2023-12-31
“用黑全麥烤的餅乾,有一種粗獷之美。不只外形如手掌般大,口感也是粗中帶細。猛一吃,覺得有些粗粗拉拉,細品,醇香不可方物。大塊的核桃、牛奶巧克力、黑巧克力,每咬一口,都會帶給人意想不到的...
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發表於:2019-01-22
很多人認為減肥期間不該吃零食,其實並不是!全麥麵粉是款粗纖維食物,用它做成的全麥餅乾,低脂又健康,口感香脆又美味。新增少量的糖調味即可,熱量會比一般餅乾低很多。早餐搭配一杯牛奶就是健...
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發表於:2023-12-31
“黑麥麵粉是選自優質黑小麥,採用先進位制粉工藝加工而成的麵粉,其富含鈣、鐵、鋅、硒等多種微量元素,其中硒元素是普通小麥的3倍以上。長期食用黑麥麵粉製品能提高免疫力,對便祕、缺鈣、高...
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發表於:2024-02-05
“一款具有大叔外表少女心的軟歐包(方子來自leibaobao00,原方白糖20克,我改過紅糖30克),不要被它粗獷的外表騙到哦,其實它著非常柔軟的內在,內在還非常豐富哈,果料和堅果總共加了有100克之多,每...
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發表於:2024-02-05
“最近低卡減肥法,看了BBC保羅教做麵包,種草,超級喜歡麵糰噗噗噗發酵的過程”食材明細主料全麥粉(80克)高筋粉(100克)酵母粉(3克)黃油(10克)水(120ml)糖(10克)鹽(3克)全蛋(1個)輔料葡萄乾(20克)核桃(20克)燕麥...
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發表於:2024-02-27
“吃核桃能健腦,這個地球人都知道。核桃在國外,人稱“大力士食品”、“營養豐富的堅果”、“益智果”。核桃可以生吃,可以煮著吃,炒菜時加入幾顆核桃也很不錯。【琥珀核桃】最常見的做法是...
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發表於:2024-01-05
“自用記錄。想做歡迎👏此號只發低糖/無糖食譜。不以好吃為首要目的。慎試。”食材明細主料熟花生仁(60g)杏仁(60g)高粱麵粉(20g)全麥麵粉(10g)淡奶油(65g)雞蛋(1個(中等))小麥胚芽(5T)輔料無鋁泡打粉(1...
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發表於:2024-01-09
“這款小餅有水果,雜糧麵粉,雞蛋和堅果,可以再配一杯牛奶或豆漿,也可以配合雜糧粥和蔬菜,就是美美的一餐了。很軟嫩的小餅,做寶寶早餐和加餐再合適不過。”食材明細主料蘋果(1個)王后全麥粉(75...
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發表於:2024-01-07
“這是按著Sunny的方子做的,在此表示感謝!在原方的基礎上稍有改動。無油、無糖的小零食,適合減肥的朋友,想吃點零食時,可以拿起一塊,解解饞。”食材明細主料全麥麵粉(115克)輔料清水(80克)鹽(1/4...
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發表於:2024-02-01
“全麥麵包是我以前最喜歡吃的一款麵包!它的營養價值比白麵包高,含有豐富粗纖維、維生素E、B族維生素以及鋅、鉀等礦物質,而且有助於減肥、預防糖尿病、動脈粥樣硬化等疾病的發生!”食材明...
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發表於:2024-01-11
“正打算全心對待椰棗,卻發現香蕉不等人。正好有個全麥香蕉麵包。純全麥,香蕉多多。忍不住又尋思著香蕉的甜度,減了部分糖。超級快手,做成小圓形,就是馬芬。既然叫個麵包,還是用長方形模烤個...
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發表於:2024-02-10
“這款極簡單的全麥花生小餅,做起來非常省事,味道卻是極好地。散發著濃郁香甜氣息的花生醬餅乾,無論烤多少都會瞬間沒了影兒。而且這款配方特別添加了裸麥粉和全麥粉,不僅增添了嚼勁和天然...