關於紅棗養身湯怎麼做好吃的知識

食材明細主料紅棗（5到10顆）輔料水（自選）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗養身湯的做法步驟1、把紅棗放入壺中2、煮上幾十分鐘3、一定要開啟蓋子4、就完成了，在夏天建議放在冰箱裡凍...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘養生瑪卡紅棗湯做法簡便，而且功效也很多。瑪卡紅棗湯是由瑪卡、紅棗製成。其中紅棗可以做到美白祛斑、補血，特別適用於...

“當歸是藥膳中最常用的中藥之一，具有補血、活血、調經止痛、潤燥滑腸的作用，能主治血虛諸證、月經不調、經閉、痛經等諸症。想要燉一鍋滋陰潤燥，調經養顏、補血護膚的紅棗當歸排骨湯，於是...

“燕窩紅棗滋補養顏湯。懷孕了老公買的燕窩給我補，印尼的，晚上燉一盅給老公吃。”食材明細主料燕窩（一盞）輔料黃冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）燕窩紅棗滋補養顏湯的做...

“桂圓是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老.頭暈眼花喝這種湯很有效哦。還可以養顏的。”食材明細主料桂圓（16個）枸杞（1兩）輔料紅棗（6個）配料紅糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半...

紅棗是我們生活中常見的食品，不管是菜品的烹飪還是用紅棗泡水，又或者是用紅棗煮粥，相信大家都是經常能夠看見的，可見紅棗的作用是多麼受到大家的喜愛，不分男女老少都可以食用，那大棗吃多上火...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅棗：250馬蹄：100銀杏：25個輔料清水：適量紅糖：適量桂圓：適量具體步驟1.我是用的灰棗，皮薄也比較甜，梨汁紅糖。2.這是準備...

“天冷了，做碗紅棗南瓜湯慰勞一下自己吧。紅棗南瓜湯是一款非常適合女性飲用得糖水。南瓜性溫味甘，可以補中益氣，還含有豐富的胡蘿蔔素以及各種維生素，女性經常服用，可以益氣補血。紅棗則能...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘綿密的芋頭，營養美味又養顏的紅棗，加上暖滑的米糊，會是怎麼樣一種體驗呢？自己做的真材食料，肯定和市面上一般的速食米糊完...

“太辣滴火鍋娘倆受不了，胃兒也受不了，來款清淡雞湯火鍋，多配了些紅棗，很香甜。老少皆宜，親喜歡嗎？”食材明細主料雞（一隻）輔料紅棗（適量）生薑（適量）香蔥（適量）香菇（適量）金針菇（適量）生菜（適量）銀耳（適量）粉...

“本來以為自己的第一次學習美食會是為了自己心愛的人。沒想到，人生第一次學熬湯，居然為了店裡的顧客……嘿嘿！第一次就能得到大家的認可和表揚感覺還不錯，激起了我對廚藝的好奇心，加油＾０＾~遇...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘紅棗枸杞茶作為一道養生茶，主要的食材為紅棗、枸杞。紅棗含有豐富的維生素，而且具有補血之功效，適合長期食用。枸杞具有...

怎樣煮紅棗呢？紅棗是大家經常食用的食材，並且紅棗還有很高的功效和作用，營養價值也是非常的高的，那麼紅棗的做法有些什麼呢？今天小編就給大家詳細的講述一下紅棗的一些小知識，幫助大家更多的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料桂圓乾：20生薑：10紅棗：4個枸杞：5輔料紅糖：適量具體步驟1.生薑去皮切絲。2.紅棗桂圓乾提前浸泡一下。3.水燒開，加薑絲燒...

“好氣色是可以調出來的哦，彙集了紅棗、龍眼、雞蛋、當歸、黃芪、紅糖的靚湯甜品。“好朋友”來訪前後的補品，效果還不錯，每次喝完也全身暖和起來~”食材明細主料雞蛋（1個）龍眼（6粒）黃芪（4片）輔...

“很好喝”食材明細主料紅糖（適量）紅棗（適量）生薑（適量）苦味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖生薑紅棗暖身湯的做法步驟1、洗乾淨姜，去皮切成片再切成小塊2、準備好紅糖3、水燒開了，放紅棗下...

“紅豆有清心養神、健脾益腎功效，加入紅棗、薏米、黑米更有補血益氣、健脾益胃等功效。也是護膚的重要的一部分，外調加上內養，才能造就一個水靈靈的女人。”食材明細主料紅豆（300克）紅棗（一...

食材明細主料生薑（2塊）蔥（1段）胡蘿蔔（1個）山藥（1條）苦瓜（1個）排骨（5塊）輔料鹽（1茶匙）鹹鮮（口味）煨（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）養身排骨湯的做法步驟1、將排骨洗淨放倒鍋裡，加兩片姜，煮開。2、煮排骨的時候把...

食材明細主料銀耳（適量）輔料紅棗（10枚）配料冰糖（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）未知（難度）紅棗銀耳養顏湯的做法步驟1、先將銀耳泡發，用溫水大概泡十分鐘左右，紅棗用水清洗備用。2、泡好的銀耳和...

“在北方乾燥的季節裡，我時常給自己煲銀耳紅棗枸杞養顏湯，犒勞自己的肌膚。”食材明細主料銀耳（100克）輔料紅棗（8枚）枸杞（20枚）配料冰糖（20克）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅棗枸杞養顏...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道營養豬雜紅棗湯以豬肝胃主食做成的。我們都知道豬肝可以補血，因為它含有大量的鐵質元素嘛，而紅棗呢又是出了名的補...

“建蓮子具有很高的食療價值，富含人體所需的18種氨基酸及鈣、磷、鐵、維生素等營養成分，為滋補元氣之珍品。建蓮味甘性平，入心、脾、腎三經，特具益腎固精，養心明目，收斂鎮靜，健脾澀腸，益胃止瀉...

準備時間:2小時30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘冰糖紅棗燉燕窩是非常適合中老年人的一種補品，不同於藥用補品，是一種非常適合端在飯桌上的美食。家裡如果有老年...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：適量荔枝：適量土豆：適量紅棗：適量輔料姜：適量鹽：適量具體步驟1.將排骨洗淨，放沸水中煮2分鐘撈出待用。2.鍋重新放水煮...

紅棗我們都知道是補血佳品，其實紅棗也還是養肝的佳品，經常吃紅棗對我們的肝臟也是有作用的，但是是不是隨便的吃就可以的呢，紅棗補肝是有技巧方法的，用紅棗煮湯喝是最養肝的。今天我們要介紹...