關於無油低卡酸奶蛋糕（仿輕酪乳）的知識

“此款蛋糕吃起來完全是輕酪乳的口感及味道，但是做法大不相同，食材捨去了奶油、乳酪、黃油等高熱量元素，採用了無油、酸奶等低熱量食材製作，健康美味的同時又吃出了輕酪乳的口感，快點學起來...

“無油版的輕乳酪蛋糕吃起來口感比較紮實，但是因為少了黃油，吃的時候心裡的負擔是不是也少了一點呢？”食材明細主料奶油乳酪（250克）雞蛋（4個）低筋粉（45克）玉米澱粉（20克）細砂糖（60克）輔料檸檬汁（2滴）...

食材明細主料奶油乳酪（100g）牛奶（50g）黃油（30g）蛋黃（3個）低筋麵粉（15g）玉米澱粉（10g）蛋清（3個）細砂糖（50g）輔料檸檬汁（數滴）奶香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）輕乳酪蛋糕的做法步驟1、準備好需要的材料。...

“吃起來特別像輕乳酪蛋糕的酸奶蛋糕~無油低脂，不擔心發胖~6寸的方子”食材明細主料低筋麵粉（25g）酸奶（120g）玉米澱粉（15g）雞蛋（3個）輔料白砂糖（40g）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）無油低脂酸...

“乳酪這東西，吃多了會發膩，最好搭配些個清爽的東東，吃起來清清新新不油不膩才好。用酸奶來抵去奶油乳酪的膩，用魚膠粉凝固成形，再加上義大利蛋白霜來保證口感的空透輕盈.......這樣的蛋糕...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘奶香低油低糖輕乳酪蛋糕，這款蛋糕，是用的水浴的方式進行製作的，而且都是低油低糖的，對於一些三高的朋友，但是又特別想吃蛋...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時低油低糖輕乳酪蛋糕含有豐富的營養物質，而且糖份的含量比較低，非常適合愛美的女性以及肥胖者進行食用，還在等什麼呢，來一...

“輕乳酪是我學做蛋糕時的第一款，操作簡單，美味非常。”食材明細主料乳酪（100克）牛奶（50克）砂糖（30克）玉米澱粉（10克）輔料黃油（30克）雞蛋（2個）檸檬汁（數滴）低粉（15克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）輕...

食材明細主料自制奶油乳酪（400g）糖（100g）淡奶油（100g）小個雞蛋（5個）澱粉（10g）白醋（幾滴）酸甜（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）輕乳酪蛋糕的做法步驟1、奶油乳酪加淡奶油打蛋器打勻自制奶油乳酪2、一個...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料乳酪：150酸奶：100牛奶：75淡奶油：50低粉：10玉米粉：25蛋黃：3個蛋白：4個檸檬汁：幾滴白糖：80輔料具體步驟1.乳酪牛奶酸奶淡奶油...

“此配方將黃油和白糖減了量，適合家人口味。喜吃甜食的朋友適當加量。”食材明細主料奶油乳酪（250克）雞蛋（6個）低筋麵粉（80克）牛奶（120克）黃油（30克）白糖（50克）白醋（5滴）輔料鹽（1克）甜香（口味）烤（工藝）一小...

“這是在美食天下發的處女作，不知道要說些什麼。值得一提的是我用的是君之的方子，很佩服也很感謝這位帥老師，看了他的部落格我愛上了烘焙，這款輕乳酪無論是味道還是口感都恰到好處，回味無窮！”...

“濤媽磕了好久的乳酪蛋糕，直到近期才磕出比較滿意的蛋糕，對於這樣的輕乳酪蛋糕，我是一直磕的不是太完美，主要還是開裂和回縮的各種問題，也試過不少方子和溫度，一直磕的不是太穩定，反覆磕後，才...

“如果不要求外型完美，其實要做出好吃的輕乳酪蛋糕很容易，以這些材料做出來的蛋糕不管烤到爆掉，或出爐後凹陷皺皮都會很好吃，我分別吃過華人超市便宜的輕乳酪蛋糕，和日本蛋糕店貴鬆鬆一小片...

“酸奶乳酪蛋糕那種輕盈絲滑的感覺就像嬰兒的肌膚一樣柔嫩”食材明細主料打發好的鮮奶油（60g）奶油乳酪（120g）酸奶（80g）低筋粉（30g）澱粉（5g）雞蛋（2個（中等大小））輔料白糖（40g）檸檬汁（少許（蛋白用））奶香（口味）...

食材明細主料低粉（60克）玉米澱粉（30克）細砂糖（蛋黃中）（20克）奶油乳酪（100克）黃油（50克）雞蛋（4個）牛奶（100克）檸檬（8毫升）細砂糖（蛋白中）（45克）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）高階（難度）輕乳酪蛋糕的做法步驟1、把...

“酸酸甜甜就是我——酸奶乳酪蛋糕，避開這城市的喧囂和聒噪。來享受一下這美味可口的酸奶乳酪蛋糕吧！細膩的口感，沁人心脾。美妙的滋味，融化在心……”食材明細主料芝士（450g）雞蛋（225g）餅乾底...

“乳酪蛋糕口感細膩，入口即化，但是熱量高，好吃卻不敢多吃~今天做的這款酸奶蛋糕，口感像極了輕乳酪~溼滑、綿軟、入口即化~好吃到沒朋友！更重要的是，它無油、少糖、沒有泡打粉，好吃零負擔！※下...

“這幾天上火了，牙齦腫痛，悲催啊~不能吃過酸過甜的東西，但是我還是想吃有蛋糕麵包的早餐，於是綜合產物誕生了~噹噹噹~偉大的【無油低糖酸奶蛋糕】所謂無油真的是沒放一滴油，所謂的低糖真的...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料奶油乳酪：250淡奶油：100蛋白：5個蛋黃：3個低筋麵粉：40粟粉：26糖：10香草味酸奶：150輔料具體步驟1.奶油乳酪、淡奶油和酸奶隔...

“很想吃輕乳酪蛋糕，但是家裡沒有奶油乳酪，於是做了這款淡奶油版輕乳酪黨，口感不錯😊”食材明細主料雞蛋（4個）淡奶油（100克）牛奶（30克）細砂糖（70克）低筋粉（80克）輔料檸檬汁（幾滴）原味（口味）未知（難度）淡奶...

“這款酸奶蛋糕口感類似輕乳酪，卻沒有輕乳酪那麼高的熱量愛美的盆友可以放心大膽的吃個夠，蛋糕入口即化，冷藏後口感更佳。”食材明細主料原味酸奶（200g）低粉（40g）玉米澱粉（25g）雞蛋（4個）玉米油（45g...

食材明細主料奶油乳酪（100克）牛奶（50克）黃油（30克）雞蛋（3個）低粉（15克）玉米澱粉（10克）白糖（50克）原味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）輕乳酪蛋糕的做法步驟1、準備材料。2、將奶油乳酪與牛奶混合。3...

“這款無油酸奶蛋糕採用水浴法，組織細膩綿軟、入口即化。有著乳酪蛋糕的口感，低脂、低糖、低熱量的蛋糕，吃貨的福利喲！”食材明細主料酸奶（150克）低筋麵粉（50克）雞蛋（3個）白糖（20克(蛋白)）玉米澱粉...

“心急吃不了熱豆腐。失敗之後，愈發感到縮手縮腳，不敢妄行。因事而延誤的計劃，失去了設想中不慌不忙的從容，而有些慌亂起來。一個多小時的烘烤，似乎可以讓人稍事歇息，卻忍不住心懷擔憂，這一次...