關於雞絲炒韮花的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘經典的人氣家常菜餚：雞絲炒韭花選用新鮮細嫩雞肉加工而成的雞絲，結合清香嫩綠的韭菜花入鍋大火爆炒，鮮香四溢，色澤油亮，怎...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雞絲炒韭花是一款美食，是雞脯肉製作而成的，這款美食營養好，愛吃的不得了，但是注意，這款菜的營養價值非常的高，所以可以經常...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘當一葉報秋之初，乃韭花逞味之始，秋天的到來，最適合吃韮花，雞絲炒韮花也是一道不錯的選擇，韮花的營養價值還是非常好的，能開...

“我的家鄉有一種形似韭菜的蔬菜，當地人叫苤（pie）菜。苤菜又名大薤菜、寬葉韭、野韭菜。形似蒜苗，但色澤比蒜苗葉鮮亮，葉、莖、花、根均可食用，味似韭菜，但比韭菜肥嫩鮮香。苤菜容易成活，形態...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料東莞米粉：適量肉絲：適量韮菜：適量輔料蒜頭：適量鹽：適量具體步驟1.準備好材料，米粉用清水提前三十分鐘浸泡，一定用冷水泡。肉...

“鹹鮮適口😋。”食材明細主料麵粉（適量）輔料韭菜木耳雞蛋粉條餡兒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）韮菜木耳雞蛋粉條素餃的做法步驟1、適量麵粉。2、倒入適量清水，攪成絮狀。3、揉...

“滑嫩鮮美的雞肉和低熱高營養的菜花搭配，快捷美味。（百度）菜花富含維生素a、c礦物質鉀、鈣、硒等β胡蘿蔔素及纖維熱量低，能很快給予飽足感。但這些成分屬於水溶性，易受熱分解而流失，所以煮...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雞蛋皮炒韮菜這是一道很簡單的家常菜，香氣和味道都很棒。韭菜看起來很是清新，吃起來也是帶著那種特有的香氣，這樣的食物...

食材明細主料雞蛋（2個）蝦（5只）韮菜（適量）輔料豆醬（適量）配料料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韮香蝦仁雞蛋醬的做法步驟1、原料，韮菜切寸段2、蝦切粒加入雞蛋中3、雞蛋中加...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的雞蛋炒韮菜是一道經典家常菜，主要是以雞蛋為主要食材搭配韭菜等配料烹製而成。韭菜維生素含量豐富還有補腎等功...

““採菊東籬下，悠然見南山”喜愛菊花的人愛稱讚菊花的清雅高潔，我等俗人惟獨對悠然菊香無限嚮往。菊花入饌歷史悠久，愛國詩人屈原就著有“朝飲木蘭墜露兮，夕餐秋菊之落英”的吟詠。菊花氣...

“蟲草花性質平和，不寒不燥，對於多數人來說都可以放心食用。蟲草花含有豐富的蛋白質、氨基酸以及蟲草素、甘露醇、SOD、多糖類等成分，其中蟲草酸和蟲草素能夠綜合調理人機體內環境，增強體...

“這次採的小雞樅花又嫩又多，大約有兩斤。又可以美餐幾頓啦。”食材明細主料肉沫（80g）絲瓜（150g）雞樅花（150g）輔料食用油（半匙）清水（50g）調料食鹽（1.5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末絲瓜炒...

食材明細主料韭菜（200克）雞腿菇（2個）輔料糖（15克）醋（10克）麻油（5克）香油（5克）芝麻粒（2克）鹽（2克）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞腿菇拌韮菜的做法步驟1、雞腿菇2個、大約10～12釐米左右的。2、用手...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘春韮炒雞蛋屬於春天的美味，把春天的韻味渲染得分外濃郁，回味無窮齒頰留香，風味獨特，用雞蛋的柔軟來凸顯春韮的美味。咬一...

食材明細主料雞胸（1個）蟲草花（50g）自種青蒜（1小把）輔料油（少許）鹽（少許）蔥姜（少許）料酒（少許）胡椒粉（少許）生抽（少許）雞精（少許）澱粉（少許）原味（口味）未知（難度）雞絲炒蟲草花的做法步驟1、備好食材，青蒜，蟲草花洗淨...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘青紅椒韮菜花肉絲是一道媽媽非常喜歡煮的菜餚，青紅椒含有十分豐富的維生素c,有利於美容美白和預防孩子們的感冒，瘦肉的...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘因為家裡有一塊韭菜地，到了冬天的時候總能掐出很多韭菜花。新鮮的韭菜花總是用來做韮菜花肉絲。炒出來的菜很香很香。...

食材明細主料麵粉（1斤）韮菜（半斤）雞蛋（4個）輔料鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）小蔥（1根）原味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）神級（難度）韮菜雞蛋餅的做法步驟1、一半用開水和麵，一半用冷水和麵，將面和好後，揉成條狀...

食材明細主料雞絲（適量）菜花（適量）輔料大蒜（適量）配料XO醬（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）XO醬雞絲炒菜花的做法步驟1、燒熱油鍋倒入雞絲大火炒香。2、加入XO醬以及少許水讓雞絲吸收XO...

“摘了院子裡的韮菜花，但量太少了，所以就著冰箱的材料，如玉米、青豆和木耳來搭配，菜看起來活潑多了，吃起來口感層次也不同。”食材明細主料豬肉（約100克）韮菜芯（約1/3杯）玉米（1/2杯）青豆（1/3杯）紅蘿...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘春韮炒雞蛋是雞蛋和春韭一起炒制而成的一道家常菜，在製作過程中，油要多一些，這樣炒出來的春韮炒雞蛋更佳美味，吃起來色味...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘【雞蛋皮炒韮菜】雞蛋蛋白質高，營養豐富，脂肪易被人體吸收收，韭菜促進我們的食慾。雞蛋皮炒韮菜是一道道家常的美味佳餚，...

食材明細主料切面（適量）韮菜（適量）輔料五花肉末（適量）薑末（適量）配料生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韮香炒麵的做法步驟1、切面煮成九分熟過涼備用2、韮菜切寸段（最好取上半...

食材明細主料雞蛋（3只）花蛤（490克）榨菜絲（40克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲花蛤炒雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、花蛤（已吐完泥沙洗淨焯熟）、榨菜絲。2、將焯熟的花蛤取出...