關於蚌肉金花菜怎麼做好吃的知識

“這是我們這的特色菜，只有冬天才能吃上，一般過年宴會都會有這道菜。”食材明細主料金花菜（400克）蚌肉（250克）輔料鹽（3克）豬油（20克）白酒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蚌肉金花菜的做法...

“加拿大象拔蚌—菜餚”食材明細主料加拿大象拔蚌（1只（約1250克））輔料煽雞（1500克）香米（125克）鹹菜（100克）花生（少許）菊花瓣（少許）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鳳脂菊花象拔蚌的做法步驟1、煽雞...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蘭花蚌：350公克九層塔：20公克麻油：2大匙薑片：4片辣椒：1條蔥：1/2支蒜頭：6粒高湯：1杯海鮮用三杯醬汁：2茶匙輔料具體步驟1.蘭花蚌...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蚌肉：適量鹹菜：適量輔料蔥：適量姜：適量油：適量鹽：適量醬油：適量醋：適量料酒：適量胡椒粉：適量具體步驟1.菜市場買回來用鹽醃製10...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料西蘭花：500香菇（幹）：20河蚌：15輔料花生油：30香油：15鹽：5味精：3料酒：5大蔥：5姜：5具體步驟1.將西蘭花去根，摘成小朵，洗淨，放入沸水鍋內...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料河蚌：600乾貝：50玉米（鮮）：150豌豆苗：300輔料芡粉：10味精：10鹽：1江米酒：5具體步驟1.乾貝用大火蒸熟；大蚌煮熟後取肉；玉米氽過；豆苗...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料貴妃蚌：10只輔料蒜蓉：50鹽：5生抽：5料酒：5油：10蠔油：10蔥花：適量具體步驟1.貴妃蚌開邊後，取蚌肉，再把裡面的黑色腸子去掉，洗...

“河蚌是軟體動物，在一些地方稱為蚌殼、歪兒，生活在淡水湖泊、池沼、河流等水底，半埋在泥沙中。河蚌的營養價值很高，含有蛋白質，脂肪，糖類，鈣，磷，鐵，維生素A、B1、B2。河蚌肉對人體有良好的的保...

“此菜特點：鹹中帶微酸，中辣。菜中花生米顏色看似深，我懶阿！炒熟的花生沒去衣加上用的是紅衣花生，看上去更糊了呵呵，不過不影響口感，把菜中的辣椒去掉，變成超清淡的金針菇豆腐也很棒哦呵，很健康...

“昨天熬雞湯時，特意留了點湯做高湯，今天就派上用場了，用雞湯煮的花菜，鮮得嘞。。。”食材明細主料花菜（半個）輔料鹹鴨蛋（1個）乾貝（適量）配料雞湯（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蚌肉：三個菜薹：一把鹽：適量姜：適量黃酒：適量輔料具體步驟1.清洗好蚌肉。2.把菜薹洗乾淨，切成段，薑切片3.坐鍋熱油，薑片先熗鍋...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蘭花蚌：250g蘆筍：120g炒辣椒醬：2大匙九層塔：少許魚露：1茶匙蠔油：1/2茶匙醬油：1茶匙糖：1/2茶匙胡椒粉：1/4茶匙輔料具體步驟1.將...

“民諺有云：“春天喝碗河蚌湯，不生痱子不長瘡”。蚌肉有清熱解毒、滋陰明目的功效。初春河水較冷，水中的水蛭還不活躍，此時是河蚌最乾淨、肉質最肥厚的時候。河蚌富含蛋白質、脂肪、鈣、磷...

“春天到了，第一茬韭菜很香，大姑姐踩的河蚌，炒韭菜很鮮美啊，”食材明細主料韭菜（適量）河蚌（適量）輔料鹽（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒河蚌的做法步驟1、遼陽的春天在四月...

“這是道遲來的美味！在整理相機的時候才發現，好久都沒有看，忘了。呵呵，不過感覺現在還不算晚，春天很快就到了，(*^__^*)嘻嘻……”食材明細主料河蚌肉（500克）輔料幹辣椒（3個）蔥（一段）姜（適量）配料糖（適...

“春食韭菜香，夏食韭菜臭，這個季節的韭菜是最好吃的，加上滋陰平肝、明目防眼疾的河蚌肉燒湯那是鮮美至極。”食材明細主料河蚌肉（500克）韭菜（200克）輔料鹽（適量）生薑（1塊）胡椒粉（少許）油（少許）鹹鮮（口...

“金花菜也叫草頭，每到清明前後，金花菜生長特別旺盛，味道也特別鮮美，它和菜仔油是最佳搭配，換了其它油就味道就欠佳了，剛煎好的餅，外脆內糯，噴香撲鼻。”食材明細主料糯米粉（適量）金花菜（適量）輔料...

“加拿大象拔蚌菜餚特點：主料口感嫩爽，清香適口，裝飾簡潔明快”食材明細主料加拿大象拔蚌（適量）輔料彩椒（適量）鮮花椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高階（難度）花椒象拔蚌的做法步驟1、將象拔蚌...

“黃金蚌肉質肥美，家附近這個市場很少有賣的，桐爸專門去比較遠的海鮮批發市場買回來的，多寶魚也是，批發市場的很大，家附近這個市場都是很小的在賣。”食材明細主料黃金蚌（適量）豆豉（適量）輔料蔥...

蚌肉是鮮香美味的一種食材，營養價值也很高，富含蛋白質、脂肪、糖類和人體所需的幾種重要微量元素以及維生素，還含有較多的核黃素和其他營養物質，總能量也很高。其對人體有良好的的保健功效...

食材明細主料河蚌（適量）鹹肉（適量）豆腐（適量）冬筍（適量）輔料油（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）姜（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）河蚌鹹肉湯的做法步驟1、河蚌洗淨後焯水。2、鍋中放入適量...

“春天，是食用河蚌的最好時節，再過些時日，清明就要到了，那時的河蚌中寄生細菌，包括螞蝗也增多，所以如果大家食用的話，儘量在清明前食用。”食材明細主料河蚌（500g）萵苣（兩根）輔料鹹肉（4、5片）小蔥（適...

食材明細主料潮汕鹹菜（適量）象拔蚌（1個）輔料生薑（適量）調料鹽（適量）花生油（適量）料酒（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜炒象拔蚌的做法步驟1、生薑洗淨切細備用。2、象拔蚌宰殺好切片，水...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料五花肉：70公克酸白菜：50公克蔥段：10公克拉麵：120公克高湯：300㏄蛤蜊水：5大匙鹽：1/4茶匙輔料具體步驟1.酸白菜洗淨切段備用；五...

食材明細主料花菜（適量）輔料金針菜（適量）調料幹辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）青花椒（適量）油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菜炒花菜的做法步驟1、花菜焯水。2、撈出備用。3、準備...