-
發表於:2024-02-01
食材明細主料手擀麵(100克)木耳(適量)雞蛋(一個)胡蘿蔔絲(少許)輔料蔥(適量)料酒(適量)老醋(少許)姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)滷(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳雞蛋麵的做法步驟1、將適量蔥薑蒜與胡蘿蔔切碎下...
-
發表於:2024-01-31
食材明細主料麵條(適量)木耳(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)植物油(適量)芹菜(適量)醬油(適量)調味鮮(適量)辣椒汁(適量)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)木耳雞蛋炒麵的做法步驟1、備麵條,雞蛋,泡好的木耳,...
-
發表於:2024-02-23
“最近在減肥,不能亂吃東西,只能吃些低熱量的菜了,但成效還不錯,半個月的時間,體重已級從108斤減到了99斤,離我的第一部目標95斤還有4斤,繼續堅持,管住嘴,多鍛練!這是一道做法極其簡單,但是營養價...
-
發表於:2024-01-11
“木耳炒雞蛋,是家常小炒。常吃木耳好處多。1、黑木耳含有豐富的植物膠原成分,它具有較強的吸附作用,對無意食下的難以消化的頭髮、穀殼、木渣、沙子、金屬屑等異物也具有溶解與氧化作用...
-
發表於:2023-12-27
“微辣,鹹香。”食材明細主料蒸麵條菜(適量)柴雞蛋(一個)調料蒜蓉(適量)花椒(幾粒)辣椒(一個)玉米油(適量)鹽(適量)雞精(幾粒)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒸麵條菜炒木耳雞蛋的做法步驟1、蒸好的...
-
發表於:2024-01-08
食材明細主料幹木耳(一把)胡蘿蔔(半根)雞蛋(兩個)輔料鹽(一小勺)油(適量)蠔油(一勺)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)木耳炒雞蛋的做法步驟1、幹木耳提前泡發洗淨2、胡蘿蔔洗淨去皮切丁3、雞蛋加...
-
發表於:2024-02-28
食材明細主料木耳(適量)肉(適量)輔料青椒(適量)葫蘿蔔(適量)圓蔥(適量)配料植物油(適量)姜(適量)鹽(適量)糖(適量)生抽(適量)蠔油(適量)蒜末(適量)澱粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常炒木耳的做法步...
-
發表於:2024-01-11
食材明細主料木耳(隨意)雞蛋(四個)粉條(少量)蝦皮(少量)輔料鹽(適量)餃子餡兒調料(適量)花生油(少量)香油(少量)醬油老抽(少量)清淡(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)木耳雞蛋燙麵包的做法步驟1、備料:木耳泡...
-
發表於:2024-01-09
“簡單的午餐~~~~~~雞蛋黑木耳湯麵”食材明細主料麵條(90克)黑木耳(5克)雞蛋(1只)輔料白糖(2勺)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雞蛋黑木耳湯麵的做法步驟1、食材:麵條、黑木耳(已泡發清洗)、雞...
-
發表於:2024-01-08
“意麵中式吃法”食材明細主料木耳(適量)雞蛋(1個)義大利麵(適量)輔料甜麵醬(1小勺)黃豆醬(1小勺)蠔油(1小勺)蔥(少許)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)醬雞蛋木耳拌意麵的做法步驟1、木耳泡發,切成...
-
發表於:2024-02-26
“早飯要吃好,所以快手菜必須要準備幾個,以備早飯時下飯。木耳、雞蛋和蝦皮的搭配,不再是簡單的青椒炒雞蛋,不僅好吃營養還全面,是早飯不錯的選擇哦~\(≧▽≦)/~”食材明細主料青椒(2個)雞蛋...
-
發表於:2024-02-01
“冬天,霧霾嚴重,木耳作為最佳清肺的食材,是冬季裡的首選。而且木耳補腎,清血,對人體非常有利。雞蛋味甘;性平。歸肺;脾;胃經。滋陰潤燥;養血發胎。主熱病煩悶;燥咳聲啞;目赤咽痛;胎動不安;產後口渴...
-
發表於:2024-01-05
食材明細主料麵條(適量)胡蘿蔔(適量)木耳(適量)雞蛋(適量)青菜(適量)輔料蔥(適量)黃豆醬(適量)甜麵醬(適量)鹽(適量)雞精(適量)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)木耳雞蛋炸醬麵的做法步驟1、木耳泡發,切絲,...
-
發表於:2024-01-05
食材明細主料幹木耳(50g)鵪鶉蛋(200g)青辣椒(1個)紅辣椒(1個)輔料大蔥(適量)海鮮醬油(1勺)蠔油(1勺)白糖(0.5勺)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)木耳炒鵪鶉蛋的做法步驟1、鵪鶉蛋煮熟去皮。2、鍋中倒...
-
發表於:2024-01-03
食材明細主料拉麵(90克)黑木耳(5克)雞蛋(1只)輔料香蔥(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)煎雞蛋黑木耳拉麵的做法步驟1、食材:拉麵。2、黑木耳(已泡發清洗)。3、雞蛋...
-
發表於:2024-01-04
食材明細主料木耳(適量)雞蛋(適量)輔料蔥(適量)鹽(適量)生抽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳雞蛋的做法步驟1、木耳泡發洗淨2、雞蛋加蔥花打散3、鍋中放油燒熱放入蛋液定型後撈出4、...
-
發表於:2023-12-27
“春時野菜香,麵條菜是我們這邊常見的野菜,植株肥美,本身沒異味兒,所以喜歡炒,蒸,煎,做湯食用。包餃子還是第一次。麵條菜配上雞蛋,木耳,簡單用點鹽,花椒粉,香油,蠔油調一下味兒,包成素餃,味道真不錯...
-
發表於:2024-02-29
食材明細主料雞蛋(3個)木耳(25克)黃瓜(1根)輔料色拉油(50克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(2克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋木耳炒黃瓜的做法步驟1、將木耳泡發好,清洗乾淨,撕成小片,黃瓜清洗乾淨...
-
發表於:2024-01-28
食材明細主料木耳(適量)西紅柿(2個)手工掛麵(適量)雞蛋(1個)輔料蔥末(適量)食鹽(適量)花椒粉(少許)五香粉(少許)生抽(少許)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿木耳雞蛋麵的做法步驟1、準備好食材。2...
-
發表於:2023-12-30
“夏天是吃各種打滷麵和涼拌麵的季節,我們開動吧!”食材明細主料雞蛋(三個)木耳(適量)蕎麥麵(適量)輔料韭菜(適量)調料油(適量)黃豆醬(適量)黑胡椒(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋木耳打滷...
-
發表於:2024-02-10
食材明細主料油(適量)姜(適量)幹木耳(適量)雞蛋(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)瘦肉(適量)麵條(適量)料酒(適量)醬油(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)木耳雞蛋瘦肉面的做法步驟1、油下鍋,燒熱冒煙2、放入...
-
發表於:2024-01-31
食材明細主料雞蛋(一個)木耳(適量)黃花菜(適量)韭黃(適量)杏鮑菇(一個)蔥(一根)青蒜(兩根)麵條(適量)輔料鹽(少許)花生油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雞蛋木耳湯麵的做法步驟1、準備食材,木耳、...
-
發表於:2024-01-02
食材明細主料麵條(適量)雞蛋(2個)木耳(適量)輔料五香粉(少許)蔥(適量)鹽(適量)油(適量)生抽(1勺)老抽(少許)澱粉(半勺)蒜(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)木耳雞蛋打滷麵的做法步驟1、先把木耳泡發,然...
-
發表於:2024-01-11
“常常聽到朋友說,在家的時候,父母做好的飯菜不愛吃,常常想著“下館子”。喜歡酒樓的高檔精緻,或者小飯店的美味鮮香,甚至街邊小吃也讓人流連忘返~~而如今離開家鄉,離開父母,終於如願以償,天天...
-
發表於:2024-02-25
“老公在家的時候,每頓飯基本上都是要有幹有稀,之前基本上都是餅+米粥,最近我為了省事兒,大多是熬玉米麵糊糊給他喝。。。話說,他們老家那裡,管這種玉米麵糊糊叫做粥,而我通常意義上認為的粥...