關於紅薯紅棗饃的知識

“顏色咖啡色，香甜暄軟，棗香，奶香濃郁，好吃😋”食材明細主料紅薯（3塊）紅棗（一袋半）牛奶（一盒）白糖（適量）輔料麵粉（適量）發酵粉（適量）白糖（適量）奶香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅薯紅棗饃的做法步驟1、...

“外邊買的饅頭始終吃不出面香味兒，想吃健康的還是得自己動手，大棗紅糖，冬日裡的暖寶寶，配上雜糧，健康美味”食材明細主料白麵粉（1000克）玉米麵粉（300克）燕麥片（300克）大棗（250克）輔料酵母（10克）紅糖（2...

“封城第35天做的，本想做個開花棗饃的，結果沒開。”食材明細主料低粉（150g）酵母（1.5g）紅糖（25g）開水（75g）輔料紅棗（6個）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅糖棗饃的做法步驟1、30克紅糖用擀麵棍壓...

“紅棗、紅薯和鮮蓮子一起燒湯，沒有加糖，清清淡淡的一碗，感覺挺好。”食材明細主料紅棗（適量）紅薯（適量）輔料蓮子（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗紅薯蓮子湯的做法步驟1、清洗乾淨...

食材明細主料紅薯（1塊）紅棗（6個）輔料大米（適量）小米（適量）糯米（適量）原味（口味）未知（難度）紅薯紅棗粥的做法步驟1、紅薯洗淨削皮。2、切塊備用。3、大米小米糯米紅棗適量備用。4、淘洗乾淨放入鍋里加...

“紅棗花饃，其實就是饅頭，只因加了紅棗裝飾做出來像花朵一樣，就稱之為花饃，聽起來更順耳而已。於我心中，饅頭已不只是個饅頭，它更充滿了美的誘惑與感動。此款豆渣紅棗花饃，搭配了南瓜，使得顏色...

食材明細主料麵粉（500g）輔料紅棗（適量）核桃仁（適量）水（適量）酵母（5g）鹼面（2g）紅糖（少許）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗核桃饃的做法步驟1、核桃仁、紅棗切碎加入麵粉（棗去掉核，棗不用水泡，幹棗...

“我的朋友坐月子，有點小貧血，非常喜歡吃棗饃，今天就給她做幾個，畢竟買的不如自己做的好吃。”食材明細主料麵粉（適量）新疆灰棗（適量）輔料紅糖（適量）酵母粉（適量）牛奶（半盒）奶香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時...

食材明細主料紅薯（適量）紅棗（適量）紅豆（適量）輔料水（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅薯紅棗紅豆豆漿的做法步驟1、紅豆提前一晚泡發，紅棗浸泡半小時清洗乾淨，紅薯去皮切丁。2、紅棗去...

食材明細主料麵粉（一斤）泡打粉（6克）酵母（8克）白糖（適量）輔料紅棗（半斤）葡萄乾（二兩）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蒸紅棗饃饃的做法步驟1、備好麵粉2、酵母，泡打粉，白糖用溫水化開和麵3、揉團醒...

“紅薯葉放的多，面少，蒸熟軟軟的，蘸著紅油蒜汁，好吃開胃。”食材明細主料紅薯葉（適量）花生油（適量）麵粉（適量）調料蒜（適量）鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）紅油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難...

“紅棗補中益氣，味道香甜，和紅薯一起用尚唯爾S266輔食機打成泥，寶寶很喜歡，還能預防寶寶便祕喲！”食材明細主料紅薯（半個）紅棗（5顆）輔料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯紅棗泥的...

食材明細主料銀耳（適量）紅薯（適量）紅棗（適量）輔料枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅薯紅棗銀耳羹的做法步驟1、銀耳提前泡發，紅棗、枸杞、紅薯清洗備用。2、銀耳撕成小朵，加水放入高...

食材明細主料紅薯（適量）紅棗（適量）輔料紅糖（1塊）原味（口味）未知（難度）紅棗紅薯糖水的做法步驟1、紅薯洗淨去皮切小塊。2、準備好紅棗。3、切好的紅薯塊放水中，防止變黑，紅棗洗淨。4、鍋裡放入適量...

“紅薯又名甘薯、山芋，含有蛋白質、磷、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素等多種人體必需的營養物質。具有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。紅棗是一種營養佳品，被譽為“百果之...

“紅薯葉具有非常強的增強免疫力的作用，提高機體的抗病能力，促進新陳代謝，延緩衰老降血糖、通便利尿、升血小板、止血、預防動脈硬化、阻止細胞癌變，催乳解毒，保護視力，預防夜盲症的良好保健...

“紅薯葉，怎麼做都好吃。以往，都蒸死麵的，今天，蒸成紅薯葉發麵饃。蘸著蒜汁兒，喧軟好吃。”食材明細主料紅薯葉（適量）麵粉（適量）輔料發酵粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅薯葉發...

“顏色漂亮，入口香甜。”食材明細主料麵粉（適量）紅棗泥（適量）輔料發酵粉（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜紅棗饃的做法步驟1、適量麵粉。2、紅棗泥溫熱中加入適量發酵粉，攪勻。3、...

食材明細主料蘋果（適量）紅薯（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘋果紅棗紅薯湯的做法步驟1、蘋果、紅薯去皮切小塊，紅棗清洗。2、全部食材放入養生壺中，加適量水選擇水果茶程式。3、不...

“紅棗加上紅薯的香甜，再加上黑芝麻的點綴，吃起來還能拉絲哦，像個胖胖的小夥子。有沒有紅棗夾核桃的感覺……”食材明細主料紅棗（20個）紅薯（1條）輔料芝麻（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難...

“顏色金黃，喧軟香甜，棗香奶香濃郁。”食材明細主料金瓜（適量）紅棗（適量）麵粉（適量）輔料奶粉（適量）發酵粉（適量）奶香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）奶香南瓜紅棗饃的做法步驟1、金瓜放至溫熱。2、用...

“深秋時節，紅薯也成熟了，一起煲粥也挺好。”食材明細主料大米（適量）紅薯（適量）輔料紅棗（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗紅薯粥的做法步驟1、紅棗清洗、紅薯去皮切塊。2、大米淘洗...

“紅薯、紅棗、紅豆，紅紅火火的春節”食材明細主料糯米粉（適量）紅薯（適量）紅棗豆沙（適量）輔料調和油（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）薯香紅棗餅的做法步驟1、自己打的糯米粉2、紅薯上鍋...

食材明細主料紅棗（適量）紅薯（適量）蘋果（適量）輔料水（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗紅薯蘋果湯的做法步驟1、紅薯、蘋果去皮去核切小塊。2、紅棗、紅薯、蘋果放入養生壺中，加水選擇...

食材明細主料紅薯（1只）紅棗（12個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗紅薯湯的做法步驟1、所有食材2、紅薯去皮洗淨切塊，紅棗洗淨3、鍋加放水，放入紅薯4、再放入紅棗煮5、煮至...