關於心情好胃口更好的知識

“海綿寶寶善良誠實，他是小朋友的好夥伴~”食材明細主料土司片（適量）火腿（適量）芝士片（適量）開心果（適量）輔料黃瓜（適量）紅蘿蔔（適量）海苔（適量）清淡（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海綿寶寶早餐的做...

生活水平越來越高，人們總是在飲食上會不節制，其中男性朋友們居多的抽菸喝酒。女性朋友愛吃辣等等因素。終於導致我們的胃部承受不住很大的壓力，會有各類的胃病，還是需要我們重視起來的，今天...

我們享受的每一道美食進入口腔之後，再進入到食道，再進入到胃，通過胃的消化和吸收，最後再通過腸道排出體外，這是整個一個消化系統。那麼胃在整個消化系統當中所擔任的職責是非常重要的，如果胃...

蜂蜜是很好的養生保健品，但是蜂蜜的飲用時間、沖泡方法，還是有一些講究的，如果不恰當的食用，會對保健效果產生相應的影響。很多人說，早晨空腹喝一杯溫開水調的蜂蜜，然後做輕微的跳動，有助於腸...

茶樹菇營養豐富，清脆爽口，味道鮮美，口感細膩，香氣獨特，實在是菌類中的上等品。冬天到了，很適合做點暖身子的湯食兒來吃，選做這道茶樹菇淮山煲湯就是個不錯的選擇，不會很油膩，對減肥人士也比較友...

食材明細主料胡蘿蔔（1個）杏鮑菇（1個）青椒（1個）紅腸（50克）輔料小蔥（10克）蠔油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩色心情的做法步驟1、素菜跟紅腸切成絲2、準備好小蔥3、油下鍋，燒熱放蔥，隨後所...

冬天到了，天寒地凍的，就想吃點味道大的熱菜，正好這幾天超市的鴨肉打折，就買了半個，燉啤酒鴨。啤酒鴨可是我的拿手好菜，小時候媽媽經常燒給我吃，我就到旁邊看我媽是怎麼做的，所以看久了，就學會了...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘平常都是吃火鍋的時候才想到空心菜，因為感覺空心菜好像不好儲存，擱一天好像葉子就都掉了，而且烹飪的時候葉子總是沒等你放...

氣溫逐漸升高，最近身邊好多朋友都說吃飯後感覺胃脹，不舒服，諮詢醫生說出現胃脹說明胃腸功能紊亂消化系統可能出現問題，需要平時多注意飲食，嚴重的話要及時就醫治療，那麼胃脹飲食吃什麼比較好...

現在正處於夏天這個脾胃虛弱的季節，這個時候人的食慾不好，一方面是脾胃弱，一方面是熱。可是在夏天即便是沒胃口也還是得吃飯吧，要是什麼都不吃，怎麼來保證人體所需的營養的供給呢，那麼，胃口不...

“心血來潮做的。結果還是不錯。小小的，很可愛。給小孩當飯吃也營養。自己也可以解解嘴饞。”食材明細主料法國麵包（1條）吞拿魚罐頭（1罐）熟雞蛋（2粒）輔料紅字牛奶（1湯匙）大蔥（半顆）西紅柿（2粒）黃瓜...

天氣一熱難免胃口就差，只想吃些冰冷涼爽的食物！可是光吃這些怎麼能夠保持有個健康的好Body呢？可是乾乾的白米飯和油膩膩的菜品，還沒開始吃就反胃啦。反胃的寶寶可以喝粥然後再配上今天小編...

現如今我國的人均消費水平都在增長，每個人的整體水平也在提高，這也反映在人們的飲食方面也會有很多的研究。如今，人們追求個性和健康的飲食，冒當家冒菜是一個可以滿足大多數人需求的品牌，冒...

茶樹菇烏雞湯屬於我家的自創湯食，清香無比的茶樹菇配上甜甜的大棗，好吃又養生，還有烏雞肉Q彈爽滑的口感，比普通的雞肉更加別緻。現在重慶的天氣一天比一天冷了，天寒地凍的，為家人燉上一鍋茶...

“近一個月每天一到晚上，牙就特癢癢，見誰想都想咬一口，特別尤其的想吃肉，今天終於了卻了自己的一樁心願，吃了一天的肉。心情不好的時候，就要大口吃肉，然後摸摸肚皮，然後美美的去睡覺。寒冬食牛...

秋分時節到了，早晚溫差較大，不僅要及時添衣物，自己也要吃得營養一些，這款茶樹菇雞爪豬骨湯就是個不錯的選擇，中秋佳節，燉上這樣一鍋暖暖的湯，開胃還補充了營養，實在是太幸福了哈哈。主料姬松茸...

“公園裡，百花開，花兒好看手莫摘~”食材明細主料主料：土司（適量）香蕉（適量）聖女果（適量）雞蛋（適量）黃油（適量）工具：平底鍋（適量）壽司簾（適量）廚房用菜刀（適量）輔料調料：黃瓜（適量）紅蘿蔔（適量）清淡（口味）技巧（工藝）...

下雪的初春，除了火鍋，串串香，吃點兒什麼更好呢？當然是這道蝦乾白菜燒豆腐，再配上一碗大白飯，哇，實在是太幸福啦，家裡剩下的菜都可以拿來煮，因為家裡還有大白菜，所以我用了大白菜，加入豆腐，蝦乾，實在...

“給自己一個美好心情”食材明細主料南瓜（適量）輔料酸奶（適量）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）好心情南瓜羹的做法步驟1、南瓜切小粒，煮飯時把它蒸上，飯熟，它熟2、蒸熟的南瓜，稍微加些熱水，然...

番茄牛尾湯是冬日裡常見的家常菜，色香味美，營養豐富，且取材簡單，製作方法也不復雜，在冬天為家人燉上一碗番茄牛尾湯，既填飽了肚子又暖了身子，如果你對這道番茄牛尾湯感興趣的話，就跟我一起來學...

失眠、焦慮等問題是現在困擾上班族的常見病症，工作壓力大、飲食不規律，隔三差五的加班和飯局更是讓人不堪其擾，好不容易回到家中之後大腦也無法好好休息，進入睡眠狀態。那麼除了副作用大的...

食材明細主料鹽水火腿（50克）聖女果（6個）蒜（10克）荷蘭豆（200克）輔料糖（0.5匙）玉米油（0.5勺）鹽（1匙）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）綠色心情的做法步驟1、荷蘭豆摘除兩頭清水清洗乾淨備用2...

無論是在哪個大街小巷，總會看到男女老少圍在一起吃串串，串串不僅美味，香料十足，而且口感也很好，符合現代消費者的口味需求，當下有名的串串就屬結串串了，結串串擁有許多新老顧客，價格實惠，是顧客...

夏日燥熱，冷飲當道，但總有些腸胃不好的，不太適合吃那麼多冷飲，比如我。今天早上就做了杯熱奶昔，加2根香蕉，給早上補充能量，之所以還加了牛油果，這是因為它長得有點醜萌醜萌的，所以試一試。主料...

這是一款材料簡單且便宜的祛溼湯，祛溼是近幾年網上的熱議話題之一，因為現代人的生活習慣，飲食習慣等，導致很多人，尤其是女生，幾乎都有溼氣重的問題，溼氣重帶來了很多附加的病症，祛溼就成了急待...