關於肉末板栗青菜粥的家常做法的知識

食材明細主料肉末（適量）板栗（適量）大米（適量）青菜（適量）輔料澱粉（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末板栗青菜粥的做法步驟1、大米洗淨提前泡發...

“青菜綿粥這是以前給孩子做輔食時常做的一款主食。現在大了這綿粥我們也沒有停過，有時候想吃的時候就用破壁機打上一份。很簡單也很有味。”食材明細主料青菜（150g）肉末（80g）大米（半杯）輔料...

食材明細主料白菜（300克）板栗（100克）輔料色拉油（25克）蔥末（3克）薑末（3克）配料精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜燒板栗的做法步驟1、將白菜清洗乾淨，切成片裝入碗中待...

食材明細主料白粥（1碗）鮑魚（2個）油菜（1把）肉糜（50克）輔料蔥（小許）花生油（3克）生抽（3克）雞精（小許）食鹽（0.3克）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜肉末鮑魚粥的做法步驟1、晚上睡覺前預約做好的...

“天氣漸冷，秋季乾燥缺水，來款香菇板栗瘦肉粥，不僅美味，還暖心養胃哦！”食材明細主料大米（適量）板栗（適量）輔料香菇（適量）瘦肉（適量）油（少許）鹽（適量）雞精（少許）純淨水（適量）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘牛肉比豬肉的價格更貴一些，不是沒有理由的，一來養牛的人很少，導致牛肉價格更貴，而來牛肉確實要比豬肉好吃一些，偶爾吃一下...

食材明細主料板栗（100克）大白菜（500克）輔料大豆油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）蔥末（3克）薑末（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）板栗炒白菜的做法步驟1、將板栗清洗乾淨，放入蒸鍋中蒸熟，取出...

食材明細主料青菜（適量）板栗（適量）輔料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜板慄的做法步驟1、青菜洗淨，切短。2、板栗事先煮熟，去殼。3、起油鍋，先炒青菜。4、放入板栗，一起炒。...

食材明細主料雞肉（1塊）青菜（1棵）板栗（5個）輔料水（10湯匙）奶香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）寶寶板栗雞肉青菜粥的做法步驟1、大米小米，板栗，雞肉，青菜2、板栗雞肉入鍋煮熟，時間因人而異。3、煮熟的...

食材明細主料大米（120克）板栗肉（適量）鹹肉（適量）調料雞精（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹹肉板栗大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）。2、板栗肉。3、鹹肉（已清洗）。4、將鹹肉放在案板...

“冬天來了，早上一碗暖暖的板栗粥，養胃又健脾！”食材明細主料大米（適量）板栗（適量）輔料白糖（少量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）板栗煮粥的做法步驟1、準備好新鮮板栗，用剪刀在板栗具毛的部...

食材明細主料白菜（400克）板栗（100克）輔料胡蘿蔔（適量）青椒（適量）色拉油（適量）配料精鹽（適量）五香粉（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）板栗燒白菜的做法步驟1、將大白菜清洗乾淨，切成片...

“都說粥湯麵湯最養人，沒錯，想想我們不舒服時，是不是很想吃一確定白米清粥，或者一碗素湯麵？因為這時脾胃是最不舒服的，粥湯麵湯不會增加它過多的負擔。所以，咱們平時也要多喝粥，一日三餐可以變...

“冬天進補，吃牛肉板栗粥可以健脾養胃。”食材明細主料牛肉（50克）板栗（6顆）水髮香菇（4個）胡蘿蔔（半根）紅棗（9個）糯米（1兩）黃米（1兩）燕麥（1兩）輔料鹽（2克）雞精（1克）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉板栗...

“栗子酥爛香糯，粥甜可口，可補腎，益腰腳。栗子粥食譜功效有補虛養身調理、腎調養調理、壯腰健腎調理、脾調養調理。新增少許花生更營養。秋季多吃板栗好養生。”食材明細主料珍珠米（1杯）板...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘家常板栗牛肉粥。牛肉的營養價值很高，它含有豐富的膳食纖維，牛肉吃了有益於肌肉的生長。板栗呢，味道甜甜的，有點酥酥軟軟...

食材明細主料肉末（適量）胡蘿蔔（適量）輔料青菜（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）青菜胡蘿蔔肉末厚粥的做法步驟1、肉末、胡蘿蔔末，油裡炒下備用2、青菜切末，小朋友吃的話配料的末都切小點...

食材明細主料韭黃（350克）肉末（100克）輔料玉米油（6毫升）鹽（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常菜肉末韭黃的做法步驟1、提前準備好所需的食材。2、油鍋燒至六成熟，倒入玉米油，大火...

食材明細主料大米（150g）肉沫（120g）瑤柱（數粒）板栗（200g）輔料蔥花（適量）蒜瓣（3瓣）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉沫瑤柱板栗粥的做法步驟1、大米。2、肉沫放入鹽和...

“這是給兒子做的輔食，八個月以上的小寶寶都可以食用！因為加入了小米，所以不管是從營養還是對寶寶的睡眠都有好處，有肉有菜，營養更均衡！”食材明細主料大米（適量）小米（適量）瘦肉（適量）青菜（適量）輔料...

“粥香粘稠，口感非常的不錯！”食材明細主料大米（適量）青菜（適量）肉末（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青菜肉末粥的做法步驟1、大米洗淨浸泡一夜瀝乾水份備用。2、...

“心血來潮煮的粥，煮好之後才想起查查相剋不，這也沒誰像我樣了。”食材明細主料雞肉（四分之一隻）白蘿蔔（小半個）板栗（十粒）大米（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）芹菜末（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通...

“常常覺得飯店很有味道，自己做的味道總是不夠，後來知道祕密在於，飯店的作料齊全，而且有高湯和祕方。在家，吃的就是家常味，不妨試試五香粉和雞精的家常味。”食材明細主料淨雞腿（兩個）板栗（適量...

“板栗有“乾果之王”的美稱。板栗味道香甜可口，肉質美味，是一種價廉物美、富有營養的滋補品及補養的良藥。燕麥是一種高蛋白質、高脂肪、高能量食品，營養豐富，被稱為“耐飢抗寒食品”。板...

“北方人一般很少喝鹹味的粥的今天我也來個鹹味的粥喝了還不錯，喝慣了北方的粥來一個這個家裡人都很喜歡早餐喝上這個暖暖和和的”食材明細主料大米（適量）青菜（適量）肉末（適量）輔料鹽（適量）胡椒...