關於鐵板蒜蓉基圍蝦的知識

“在南方上學，一直喜歡吃鐵板蒜蓉基圍蝦，最愛，自己學習了一下，分享給大家，確實美味！”食材明細主料鮮蝦（500g）輔料蒜（三頭）姜（適量）老抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）料酒（適量）蒜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難...

“基圍蝦屬淺海海水蝦，原產於廣東、福建沿海，殼薄肉嫩味美，顏色好看，是餐桌上的佳餚。基圍蝦又稱泥蝦、沙蝦。營養價值很高，含有豐富的蛋白質和豐富的礦物質（如鈣、磷、鐵等）。其肉質和魚一樣...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料新鮮基圍蝦：1斤輔料蒜：一整隻具體步驟1.基圍蝦洗淨瀝乾水，開背去蝦線。2.用壓蒜器將蒜瓣壓成蒜蓉，老薑切絲，香?切段，青...

食材明細主料蝦（500g）輔料一品鮮（適量）蒜泥（適量）蔥（適量）鹽（適量）糖（適量）蒜香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜泥鐵板蝦的做法步驟1、將新鮮蝦用剪刀開背，挑出泥腸。2、開好背的蝦用料酒、一品鮮醬...

食材明細主料基圍蝦（適量）蒜泥（適量）龍口粉絲（適量）輔料李錦記豉油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉基圍蝦的做法步驟1、大蒜剁成泥，放入碗中。色拉油燒熱翻入蒜泥中2...

“蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止...

“10分鐘搞定美味的鐵板蒜蓉蝦，不可抵擋的誘惑！”食材明細主料基圍蝦（300G）輔料蒜（1.5個）蔥（2根）鹽（適量）生抽（1勺）黃酒（2勺）雞精（少許）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鐵板蒜蓉蝦的做法步驟1、基圍...

大火蒸六分鐘，用中火的話則需要蒸十五分鐘左右。蒸蝦要注意控制好時間，蒸蝦的時間不是越短蝦就會越鮮，蝦肉裡面含有的鎂，需要一定的高溫以及充足的時間才可以釋放出來。在挑選基圍蝦的時候...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料基圍蝦：400輔料蒸魚豉油：適量胡椒粉：適量蒜末：適量料酒：適量鹽：適量蔥末：適量植物油：適量具體步驟1.蝦先用清水清洗一遍2...

“一份鐵板蝦飯店的價格基本在60元左右一份，這東西做起來太簡單了，二十多塊錢菜場就能買一斤鮮活的蝦，一份鐵板蝦一般都用不了一斤蝦，根據自己家的喜好和鐵板大小來準備鮮蝦就好了，現在大蒜...

“美味基圍蝦”食材明細主料基圍蝦（200克）蔥薑蒜（適量）生抽（適量）輔料小米椒（適量）蠔油（適量）老抽（適量）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鐵板基尾蝦的做法步驟1、基尾蝦2、輔料3、去掉蝦線及鋸齒...

食材明細主料基圍蝦（100克）輔料蔥（3克）姜（3克）食鹽（0.5克）清水（若干）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹽水基圍蝦的做法步驟1、洗好的基圍蝦，買的活得冷凍了幾天。2、放清水，蔥姜。3、放食鹽。4、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘每天下班都會糾結很久這個晚餐吃什麼的問題，曾經因為不想糾結而吃了一個星期的泡麵，也是絕了，最近吃膩了，想換口味了，所以...

“蒜香基圍蝦，加點白芝麻點綴，一下就顏值滿滿，還能增香，好吃到舔手指~”食材明細主料基圍蝦（600g）白芝麻（適量）輔料大蒜（一頭）老抽（適量）生抽（適量）蒸魚豉油（適量）鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）烹調油（適量）鹹鮮（...

食材明細主料基圍蝦（400克）大蒜（適量）輔料生抽（一勺）料酒（一勺）鹽（2克）辣椒粉（一勺）玉米油（10毫升）清淡（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜香基圍蝦的做法步驟1、基圍蝦去除蝦線洗乾淨備用。2、加入一勺...

食材明細主料基圍蝦（400g）青蒜（四棵）輔料生抽（半勺）料酒（半勺）鹽（適量）油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青蒜基圍蝦的做法步驟1、準備材料，蝦洗淨，青蒜洗淨備用2、蒜白從中間劃一道，在切成段...

“蝦中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，有增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰的功效。蝦的口感清甜，營養豐富，而且烹調方法多樣，倍受大家青睞呢！和朋友吃吃喝喝，怎能少了鮮...

“基圍蝦營養豐富無論家日常料理或是每逢佳節宴請賓朋，都是一道極受歡迎的菜餚，今天我給親們分享最簡單的方法誰做都好吃零失敗分分鐘搞定一定要試試哦”食材明細主料基圍蝦（300g）蔥（1段）姜（1...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料基圍蝦：500輔料鹽：3味精：1胡椒粉：1色拉油：50海鮮汁：6小蔥花：3自制蒜米：150具體步驟1.首先，製作蒜米，以銀蒜5:金蒜2的比例配...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料基圍蝦：450輔料蒜末：適量生抽：適量料酒：適量胡椒粉：適量蔥段：適量具體步驟1.蝦先用水沖洗一下2.剪去蝦鬚，挑去沙線，用水...

“基圍蝦也有叫虎麻蝦，紅爪蝦的，基尾蝦以殼薄、體肥、肉嫩、味美而受人喜歡。白灼基尾蝦，醬料是關鍵，把做法分享給大家。”食材明細主料基圍蝦（300克）輔料海鮮醬（1勺）番茄沙司（2勺）玫瑰浙醋（2勺）糖...

“好吃到爆的，操作簡單，大人小孩特別喜歡吃。”食材明細主料基圍蝦（一斤）輔料蒜瓣（一碗）細粉絲（一塊）小蔥（五顆）蒸魚豉油（適量）蠔油（1勺）蒜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜蓉粉絲基圍蝦的做法步驟1...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蒜蓉粉絲基圍蝦,說起大蝦特別好吃，不僅是油炸還是清蒸。今天給大家帶來的蒜蓉粉絲基圍蝦，基圍蝦營養豐富，其肉質鬆軟，易...

食材明細主料蒜薹（適量）基圍蝦（一斤）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料玉米油（適量）鹽（一小勺）生抽（一小勺）蔥香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜薹炒基圍蝦的做法步驟1、準備材料。基圍蝦去掉蝦線，蒜薹去帝，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘就很多小孩子的口味來說，他們通常會抗拒食物中出現大蒜生薑大蔥等刺激性的調味品。但是我們都知道這些東西具有很高的...