關於木瓜鯇魚尾湯的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘番木瓜的木瓜蛋白酶，有助於食物的消化吸收，番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利於對食物中的脂肪消化吸收。鯇魚，味甘...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘木瓜鯇魚尾湯是一道美味的湯，不知道大家有沒有嘗過，木瓜對身體的生長髮育有著很大的好處，最主要的是味道甜，而且香，加入海...

“家裡那條大鯇魚分成幾部份吃。我特意留了魚尾巴。黑豆煲鯇魚尾，很滋補哦！”食材明細主料鯇魚尾（豬骨頭）黑豆（兩把）豬骨頭（一小塊）生薑（幾片）紅棗（一小把）黨蔘（幾根）輔料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝...

“在夏天裡，流汗多了，胃口都不是太好，湯水就變得很重要了，今天煲的湯水有潤肺養顏又豐胸的功效，還能助消化增食慾，是一款廉價的營養靚湯。”食材明細主料鯇魚尾（350克）輔料銀耳（15克）木瓜（400克）紅...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天所說的是白瓜換魚尾湯。白瓜中富含豐富的纖維素，有助於促進人體胃腸道的蠕動作用，而且對於內些年，屹立低下的人來說...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鯇魚尾：1條輔料馬蹄：16個左右白蘿蔔：半個姜：適量具體步驟1.將魚尾洗淨、蘿蔔切塊、馬蹄拍扁待用。2.熱鍋下油放3片姜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘白瓜的做法多種多樣，而且味道也是各有不同，今天所說的就是功能就是白瓜的一種非常營養的吃法，白刮完魚湯非常的好喝哇切...

“草魚尾巴，我喜歡用來滾湯，味道很鮮甜。現在日照時間長了，下了班沒那麼快回家，運動一下，打打球，跑跑步，可以減輕和放鬆下壓力。回家的時間晚了，沒多少時間可以煲湯，不過湯水又缺不了，於是乎，買些...

“煲湯在很多人的理解中就是費時，特別是廣東的老火湯，至少要熬2個小時以上才夠濃味，對於很多上班族來說要喝上一碗靚湯也相對困難了，建議時間緊迫的親們可以用電壓力鍋代替瓦煲，省時又省力，...

“木瓜銀耳滋潤，適合乾燥天氣，比如秋天冬天如果想湯甜一點就選熟木瓜。”食材明細主料木瓜（半個）魚尾（1個）銀耳（半朵）紅棗（數粒）輔料油（適量）蔥段（適量）鹽（適量）姜（適量）料酒（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯇魚魚尾：1條木瓜：半個輔料水：適量鹽：適量料酒：適量薑片：2片陳皮：1片油：適量具體步驟1.準備好所有材料，魚尾洗乾淨，去掉魚...

食材明細主料冬瓜（400克）鯇魚（2塊）姜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜鯇魚湯的做法步驟1、薑切片2、熱鍋下油，放入下魚煎至兩面金黃，裝出。3、湯鍋下水，放...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘節瓜的處理多種多樣，而且味道也是各有不同，節瓜，香脆可口，而且非常的富有一種清香感，可以有效的排除人體的抑鬱症今天所說...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘木瓜滾鯇魚尾湯，這是一道十分營養美味的湯水。木瓜具有非常高的營養價值，而且用來做湯特別的鮮甜。鯇魚尾也是非常有營...

“夏天喝清淡營養湯”食材明細主料魚尾（500克）冬瓜（200克）豆腐（1塊）輔料薑片（少許）香菜（少許）蔥花（少許）胡椒粉（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）魚尾冬瓜豆腐湯的做法步驟1、魚尾買回來...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘湯是人們每天都會喝到的一個食物，鯇魚尾冬瓜薏米湯也是一個很普遍很家常的湯。說實話，這個湯的味道在於十分鮮香，喝上一...

“木瓜果皮光滑美觀，果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富，有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱，是嶺南四大名果之一。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還...

“快要冬至了，在廣東入冬開始，脆鯇魚便成了家家戶戶打火鍋最好的材料之一。脆鯇魚是一種在沒有無汙染的潮水裡生長的魚，脆鯇魚的肉是脆的，怎樣煮都不怕爛，骨頭也少，很適合孩子老人吃。它的味...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘木瓜滾鯇魚尾湯，這是我家餐桌上經常岀現的一道湯了，這個湯菜的做法是非常簡單的，一學就會。而且對於奴性朋友來說，最好可...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘許久沒吃媽媽做的鯇魚尾冬瓜薏米湯了，今天來做一下。冬瓜是一種大眾都很喜愛的蔬菜，它不僅營養價值豐富，而且做法既簡單...

食材明細主料木瓜（適量）魚尾（適量）輔料花生（適量）陳皮（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）未知（難度）魚尾花生木瓜湯的做法步驟1、木瓜去皮去籽切成塊。2、鍋裡倒入油先放入姜。3、再把魚尾倒...

“上次的一箱木瓜還吃剩一個，再不消滅就要爛掉了，用來燉魚尾，味道鮮美的來又可以美容，一舉兩得，呵呵。”食材明細主料草魚尾（適量）木瓜（適量）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）配料姜（適量）鹽（適量）蔥（適量）魚香（口...

“MAMA和PAPA又扛了好幾個木瓜回來。誰叫阿姨家的木瓜樹上掛滿木瓜。。。本來是打算醃酸木瓜來著，一切開才知道。。。晚了。。。木瓜熟了。酸木瓜是做不了了，就用來熬湯吧。【木瓜魚骨湯...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料木爪：1只鯇魚尾：1條豬肉：少許輔料紅豆：少許瑤柱：少許姜：少許鹽：適量具體步驟1.木瓜與豬肉切3cm的粒，紅豆與瑤枉洗乾淨，姜少...

食材明細主料鯇魚尾（1條）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蔥（適量）姜（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清蒸鯇魚尾的做法步驟1、魚尾清洗乾淨。2、摸上少許鹽，醃10分鐘，加入薑絲，放入鍋蒸20分鐘...