關於南瓜五色豆怎麼做的知識

“一直都知道豆類是很有營養的，因為大多數的豆類都含有很高的鐵。所以要好氣色的你，一定要常常吃哦。南瓜軟軟的。現在想想這道菜還很適合寶寶吃哦。”食材明細主料南瓜（半個）五種豆子（250...

“這個季節是吃南瓜的季節，裡面的南瓜米也不要扔掉。把它晒一晒草一場。當零食是很不錯的喲。”食材明細主料南瓜米（一把）輔料八角（二個）調料五香粉（一匙）椒鹽（少許）花椒麵（少許）味精（少許）五香（口味...

“昨天晚上在家，突然想起來泡豆做五色豆漿，但是就很糾結，四種豆子是不變的，黃豆、黑豆、綠豆、紅豆，還差一種，平時是很隨意，有時放黑米，有時放花生，到底是哪樣呢？家裡沒有上網，糾結半天，一塊放吧，這...

食材明細主料南瓜（半個）麵粉（1碗）蔥白（1段）輔料鹽（少許）五香粉（少許）五香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜五香餅的做法步驟1、把南瓜選削皮後蒸熟和白麵粉和起來，做成麵糰2、把麵糰擀杖擀開，如圖...

“富含硒元素的紫薯，被公認為是抗癌蔬菜中名列前茅的食物；南瓜不僅有防癌的作用，同時因為富含類胡蘿蔔素，也具有保護視力的作用。在這談癌色變的時代，我們應該多吃一點抗癌防癌的食物！在這數...

食材明細主料五花肉（適量）貝貝南瓜（適量）輔料鹽（適量）冰糖（適量）鮮醬油（適量）老抽（少許）姜（適量）幹辣椒（適量）雞精（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉燉南瓜的做法步驟1、鍋燒熱下五花...

食材明細主料南瓜子（適量）輔料燒烤料（適量）調料五香粉（適量）五香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五香南瓜子的做法步驟1、做南瓜餅的時候發現南瓜子很肥，於是突發奇想的試試看做五香南瓜子，先把...

“俗話說，藥補不如食補。近兩年，隨著國內外專家蔬菜的進一步研究，發現南瓜不僅營養豐富，而且長期食用還具有保健和防病治病的功能。南瓜自身含有的特殊營養成份可增強機體免疫力，防止血管動...

“一年一季的夏令季節南瓜花可以說是嬌嫩鮮花摘下後放時間長了它會打蔫從內裡發粘爛掉。2-4小時內食用最好，吃得就是那口鮮。如果有條件在地裡摘下短時間就做那才叫鮮那。我們只能從菜...

“顏值與美味並存的南瓜雙色卷，方子可以做兩個。因為量少，建議用麵包機和麵。如廚師機和麵方子乘2，因為麵粉少了實在是很難上勾😊”食材明細A.南瓜麵糰高筋麵粉（125g）鹽（1.3g）糖（10g）酵母（1.3g）奶...

“南瓜是這個季節應該多吃的一種蔬菜，有豐富果膠，各種維生素和礦物質，而且對眼睛有好處”食材明細主料小南瓜（1個）米飯（1碗）雞胸肉（30g）玉米粒（適量）彩椒（兩個）包菜（15g）紅洋蔥（1顆）紅蘿蔔（10g）輔料生抽（1...

食材明細主料糯米粉（200g）木薯粉（100g）紫薯粉（50g（用新鮮紫薯代替更好））輔料紅豆沙（50g）白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫色小南瓜的做法步驟1、備好圖中材料2、糯米粉，木薯粉，紫薯粉，糖...

食材明細主料五花肉（適量）南瓜（適量）芸豆（適量）輔料蔥花（適量）油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）糖（一點）生抽（一點）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五花肉燉南瓜芸豆的做法步驟1、這樣的貝貝南瓜...

“南瓜味甘、性溫，入脾，胃經。具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效。今天做的是五色炒南瓜，第一次嘗試還是挺成功的呢，哈哈。。”食材明細主料南瓜（300g）輔料青椒（50g）紅椒（50g）胡蘿蔔（20...

“非常簡單的麵食，五彩繽紛，更能夠引起你的食慾。”食材明細主料麵粉（適量）南瓜（適量）輔料圓蔥（適量）青椒（適量）黑木耳（適量）火腿腸（適量）胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單...

“最近對面食幾乎到了痴迷的程度，每天不做一次，手都癢癢。這幾天決定跟南瓜耗上了，變著花樣吃南瓜。今天決定做一款可愛版的雙色南瓜卷。吸取了昨天的教訓，蒸熟的南瓜用勺子碾成泥，裡面總有...

食材明細主料南瓜（1小塊）黃豆（1把）綠豆（1把）紅豆（1把）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜三色豆漿的做法步驟1、前天晚上先把黃豆、綠豆、紅豆一起加水泡起；同時準備好南瓜備用2...

食材明細主料南瓜（半個）五花肉（適量）輔料油（適量）五香粉（適量）姜（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五花肉燉南瓜的做法步驟1、南瓜半個去皮切丁五花肉切片姜切絲。2、鍋中加底油加五...

“之前端午包粽子還剩下很多紅豆陷，想著做些紅豆包家裡人都愛吃。做多了白麵的，想著翻點兒花樣，加點兒顏色。這不，家裡還有剩南瓜，就做了這款雙色南瓜紅豆包。好看又好吃～”食材明細主料普通...

“哈哈哈,早上起來後,發現沒早餐,那就整吧.加了點五香粉再加點糯米粉面粉,然後整成餅下去煎,天哪!!小谷仔完全顛覆了昨天不吃那蔥蒜南瓜的決心,小盆友吃得那個香啊,一個接一個停不了嘴...

“很喜歡用南瓜做美食，做的最多的就是蒸饅頭，總吃饅頭視覺都疲勞了，別說口感啦！那就用南瓜和麵做了五香燒餅，還別說真像老家裡的那種燒餅，外皮脆脆的，裡面夾雜著五香粉的味道，用手撕著吃，好過癮...

“這個蝴蝶卷，也是發酵過度的產物，蒸好後，已經大開花了，這是發酵之後，儲存一天的麵糰，大家在製作的時候，可以選擇剛發酵好的面來製作，造型會更漂亮。”食材明細主料麵粉（400克）南瓜（70克）發酵粉（適...

“顏色誘人，金燦燦的南瓜看著就有食慾，香。”食材明細主料麵粉（適量）輔料南瓜（適量）純淨水（適量）白蘿蔔（適量）肉餡（適量）蔥（少許）香菜（少許）姜（少許）調料食用油（少許）鹽（少許）老抽（少許）十三香（少許）雞精（少許）鹹香...

“小時候特別喜歡吃南瓜粥，那時候南瓜裡習慣放點糯米或做點麵疙瘩，一直不理解為啥要放麵疙瘩，直到現在才明白，原來怕南瓜不耐飢，今天我把糯米，小米一起放入南瓜裡，不僅耐飢，色澤也特別誘人。”...

食材明細主料五花肉（適量）貝貝南瓜（一個）土豆（二個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）糖（一點）老臭（一點）雞精（適量）蔥花（適量）蒜末（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五花肉燉南瓜土豆的做法步驟1、南...