關於核桃的知識

“馬芬是英文Muffin的譯音，是鬆餅的意思。馬芬在西方是一款很受歡迎的小點心，做法簡單，變換多樣。馬芬有英式與美式之分，英國人雖然最早開始愛吃馬芬，但是做法比較單一。而美式馬芬做法，卻不...

“這個三能的不粘圓形土司模是花了200多RMB在淘寶上買，託快遞從中國直運來德國的。當時買這個模具時想做的麪包，到現在都還沒動手⊙﹏⊙b汗，但是總不能這麼閒着。先烤個試試模具質量吧。測...

“核桃——不單有補氣養血，還有一定的潤燥化痰作用在這個陰冷的冬天愛她（他）就爲她（他）燉上一盅即暖胃又暖心的【核桃燉蛋】吧！”食材明細主料核桃（1把）紅糖（適量）小土雞蛋（5個）甜味（口味）燉（工藝）半小...

食材明細主料核桃（80g）紅豆（80g）輔料大米（適量）配料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃紅豆粥的做法步驟1、準備適量核桃仁、紅豆、大米淘洗乾淨。2、鍋中加入適量的水，倒入淘洗好的...

“其實來美食天下有一年多了，每次都是以瀏覽者的身份到來，學習大家的烹飪菜品，然後回家嘗試着做給家人品嚐。這次也下決心在這裏安家，成爲美食家的一員。我知道我手笨，做出的飯菜不能稱之爲...

“看見姐妹們用麪包機，心裏那個着急啊，手工揉麪，夏天真的是讓人一想就怕，麪包機揉麪，雖然時間上面有些長，但是對於我這種比較懶得人來說，還是蠻喜歡的。嘿嘿，敗回來就開始做了，媽媽喜歡吃裏面有...

“每一個媽媽都想給寶寶最好的甚至爲了自己的孩子獻出生命也在所不惜經過了十個月的漫長等待一個自己生命裏最重要的人來到了身邊做爲一個新手媽媽你是不是看見這個小傢伙你真的是不知...

“芝麻味甘、性平，入肝、腎、肺、脾經；有補血明目、祛風潤腸、生津通乳、益肝養髮、強身體，抗衰老之功效；可用於治療身體虛弱、頭暈耳鳴、高血壓、高血脂、咳嗽、身體虛弱、頭髮早白、貧血...

“最近不知道爲什麼愛上了肉桂的香氣，只要是有機會都不會放過放肉桂的機會，做蝴蝶酥的時候放上一點，喝咖啡的時候來上一點，做蘋果派的時候也要做成肉桂味的。這肉桂卷也長草好久了，早在聖誕...

食材明細主料饅頭（適量）輔料番茄醬（適量）配料參菜（適量）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）核桃牛奶饅頭漢堡的做法步驟1、饅頭（我用的牛奶雞蛋和好的面，裏面加了打碎的核桃仁，做的時候做成了扁...

“寶寶正在長身體的時候很容易貧血和缺少各種微量元素，我自從生了寶寶也一直氣血不足，並且記憶力衰退。所以今天就做了一款紅棗花生核桃露，補血又補鋅。棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞...

“健康、美味的小點心，燕麥與核桃，更營養的組合。”食材明細主料速食燕麥片（110克）玉米澱粉（30克）玉米油（35克）全蛋液（25克）輔料熟核桃仁（80克）小蘇打粉（1克）香草粉（1小匙）糖粉（35克）甜味（口味）烘焙（工藝）數...

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“紅棗核桃，玉米麪和麪粉做的發糕，乾酵母發的，不放糖，健康營養。只是都是晚上下班回家做，光線不足，照片很模糊。”食材明細主料麪粉（200g）玉米粉（200g）水（適量）安琪乾酵母（適量）輔料和田紅棗（4顆）新疆...

食材明細主料無鹽黃油（100克）蛋黃（35克）低筋麪粉（100克）輔料核桃（40克）配料細砂糖（70克）香草精（1/2匙）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）核桃奶酥餅乾的做法步驟1、無鹽黃油軟化後加入細砂糖和香草...

“這款蜂蜜核桃撻其實我已經連續做了三次，每次都有會有不同的改進，直到第三次出爐，我個人才覺得比較的滿意了。無論是撻皮還是撻餡口感都感覺不錯。撻皮是鬆鬆酥酥的，撻餡是香香軟軟的。”...

“葡萄乾核桃麪包--香甜、營養又好吃，當早餐兩片面包再夾上一個雞蛋就行了。”食材明細主料麪粉（450克）雞蛋（1個）牛奶（240克）白糖（50克）輔料鹽（4克）酵母（4克）核桃仁（50克）葡萄乾（50克）黃油（30克）甜味（口味）...

“孩他小姑給了不少的核桃，烤了一些核桃仁裝瓶子裏讓他當零食，話說這再好吃的東西也不能常吃，吃多了就膩了，我就想再換個花樣給他做成饅頭，估計他能喜歡，呵呵就有了這個核桃雙色花捲，第一次做...

“菠菜中含有大量的β胡菠菜蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。菠菜葉中含有鉻和一種類胰島素樣物質，其作用與胰島素非常相似，能使血糖保持穩定。豐富的B族維生素含量使...

“功效：核桃可防止細胞老化，健腦、增強記憶力及延緩衰老；黑芝麻能補肝腎，益精血，潤腸燥。用於頭暈眼花，耳鳴耳聾，鬚髮早白，病後脫髮，腸燥便祕。”食材明細主料核桃（50克）黑芝麻（50克）西米（20克）牛奶（25...

食材明細主料高粉（250克）黑芝麻核桃粉（34克）酵母（4克）輔料白糖（10克）牛奶（100克）水（60克）鹽（5克）黃油（20克）奶香（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）高級（難度）黑芝麻核桃吐司的做法步驟1、準備材料。2、除黃油外所有...

“菜很清淡淡淡的海鮮味。很多小朋友都愛吃。”食材明細主料山藥（一小節）蝦仁（十多個）核桃（十多瓣）輔料黃酒（很少）鹽（很少）胡椒（少量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥核桃炒蝦仁的做法步驟1...

食材明細主料色拉油（40克）紅糖（40克）雞蛋（1個）牛奶（60克）低粉（100克）泡打粉（4克）肉桂粉（5克）芝麻核桃粉（30克）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝麻核桃蛋糕的做法步驟1、原材料。2、將色拉油和紅糖...

“喜歡南瓜，不是因爲它的營養價值或者味道，而是因爲它絢麗的顏色。用南瓜做出的食物，總是會令人有眼前一亮的感覺，燦爛奪目得讓人難以捨棄......”食材明細主料普通麪粉（300克）南瓜泥（230克）雞...

“核桃含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸，這些成份皆爲大腦組織細胞代謝的重要物質，能滋養細胞，增強腦功能。核桃含有大量的維生素E，經常食用有潤肌膚、烏髮的作用，可以令皮膚...