秋冬季節。藕的成熟時間主要在九月份至十月份,因產地和品種不一樣,上市的時間也會稍有差別。藕也叫作蓮藕,我國大部分地區均有種植,是餐桌的常見菜餚,主要產自河北、山東、廣東等地。藕的吃法多樣,可以製作涼拌藕片、素炒蓮藕、蓮藕炒肉、水煮蓮藕以及蒸蓮藕等。