“這是一款由黑豆赤豆綠豆紫米薏米組成的五色養顏粥,補氣益血,健脾暖胃,維持新陳代謝,調理氣色,長期食用必是一劑養顏養生的佳品~”
1、準備好黑豆
2、赤豆(紅豆)
3、綠豆
4、紫米
5、薏米
6、放入容器裡洗淨
7、倒入高壓鍋加水壓40分鐘
8、加入冰糖或紅糖少許
9、煮粘稠就可以了
10、成品