蜂蜜雜糧粥怎麼做|蜂蜜雜糧粥的做法

“前幾天的大魚大肉，弄的我家小子都有意見了。小子是愛吃雜糧粥出了名的，要是那天家裡煮類似的雜糧粥，他肯定會吃上二大碗。因為他喜歡吃，我對這甜度控制的也極嚴，就怕他吃太甜傷了牙。
有時候第一碗是原味的，第二碗才會加入些許的冰糖。按現在這個季節，我是會加入蜂蜜。像以前媽媽總是說早晚一杯蜂蜜水是十分養人。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用。我是滿喜歡用蜂蜜入主食或是菜。
今天的這一款粥我就加入了蜂蜜，晚上約好粥，早上粥好，打出來一碗微微放涼，在吃的時候加入一茶匙的蜂蜜，一下子就覺得十分這雜糧粥就滿滿的甜蜜又有營養。送上先朋友們要是喜歡也可以參考一下。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 三刻鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

蜂蜜雜糧粥的做法步驟

• 1、按家裡人數備好所用食材。

• 2、除蜂蜜外，其它食材用清水泡洗半小時。

• 3、再將食材洗好控好水入電飯煲，加入清水選好煮粥模式。

• 4、煮至雜糧粥熟透出味。

• 5、將雜糧粥打出，微放涼再加入少許的蜂蜜提味。

• 6、這樣子一份蜂蜜雜糧粥就完成了。

小竅門

蜂蜜要入粥的時候，粥的溫度不要過高，溫熱即可。