1、鱸魚買回來,像這樣骨肉分離。也可叫魚販殺好。
2、魚肉切成丁,加入少許鹽,薑汁,胡椒粉,一個蛋清,抓醃20分鐘。
3、皮蛋切成丁。
4、熱鍋下油,放入姜爆香,魚頭,魚骨,煎至2面金黃。
5、熬成奶白的魚頭,過濾倒入砂鍋。
6、加入米和皮蛋,一開始要不停攪拌,防止粘鍋。
7、下入乾貝一起煮至米心熟。。
8、放入魚肉大火煮30秒,下入幹蔥頭和蔥花,胡椒粉。
9、價效比高味道不錯。。