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核桃紫薯米飯粥怎麼做|核桃紫薯米飯粥的做法

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核桃紫薯米飯粥的做法 核桃紫薯米飯粥怎麼做

親們是不是和我家一樣:煮米飯一頓吃不完,時常會剩點米飯在電飯煲裡呢?過去人的習慣會將剩米飯第二天早上加點水做成燙飯,來些饅頭蘸點小菜感覺很美味;而現在人們生活講究了,發現燙飯沒營養且不能常吃,特別是患糖尿病人更不能食用;那剩下的米飯怎麼辦?
哈哈:下邊我就用剩米飯與大家分享一道最最簡單的營養米飯,沒有一點技術難度,小白也可輕鬆搞定。
南方的冬天做麵包真是傷不起哈,週六揉了500克麵粉做麵包搞得太累了,待週日起床時發現太陽已晒的老高老高了;不是說習慣已就成規律了,在我家就是:不管早遲一天三頓一頓也不能少哈;想到昨天做麵包時剩下一點紫薯泥,又看看電飯煲中還剩餘一些米飯;吃燙飯沒營養,那就換改吃法吧;趕緊讓那位現剝了二顆核桃仁,索性用豆漿機做道營養米糊,再就著昨兒做的麵包,哈哈:中西合璧的週日早餐搞定了~~~

食材明細

主料
  • 核桃仁 (16克)
  • 紫薯泥 (60克)
  • 剩米飯 (160克)
輔料
  • 清水 (適量)
  • 原味 口味
  • 其他 (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

核桃紫薯米飯粥的做法步驟

  • 核桃紫薯米飯粥的做法 核桃紫薯米飯粥怎麼做 第2張

    1、準備好食材

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    2、將核桃紫薯和剩米飯一起倒入豆漿機

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    3、加入最低位水量

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    4、豆漿機插電後選擇:營養米糊鍵

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    5、時間到音樂響起

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    6、開啟上蓋

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    7、倒至碗中即可

小竅門

1、喜歡濃稠的親可以根據喜歡適當增量
2、也可將剩米飯換成浸泡的大米,味道也很棒