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紫薯黑米粥怎麼做|紫薯黑米粥的做法

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紫薯黑米粥的做法 紫薯黑米粥怎麼做

顏色漂亮的紫薯蒸著吃有些幹,煮喝很好,甜甜的,糯糯的。煮時搭配了利好的黑米,又添加了的大米。煮好的粥看著好看,也很好喝,熱熱乎乎,養生功效很多。一碗熱粥,簡單營養,喝在口,暖在身,保證身心無恙,非常適合冬季食用。

食材明細

主料
  • 紫薯 (200g)
  • 黑米 (80g)
  • 大米 (80g)
輔料
  • 冰糖 (適量)
  • 甜味 口味
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

紫薯黑米粥的做法步驟

  • 紫薯黑米粥的做法 紫薯黑米粥怎麼做 第2張

    1、備好黑米、大米

  • 紫薯黑米粥的做法 紫薯黑米粥怎麼做 第3張

    2、黑米、大米洗乾淨,用冷水浸泡30分鐘。

  • 紫薯黑米粥的做法 紫薯黑米粥怎麼做 第4張

    3、紫薯洗乾淨去皮。

  • 紫薯黑米粥的做法 紫薯黑米粥怎麼做 第5張

    4、將紫薯切成滾刀塊。

  • 紫薯黑米粥的做法 紫薯黑米粥怎麼做 第6張

    5、將紫薯放入電飯煲內膽加適量水。

  • 紫薯黑米粥的做法 紫薯黑米粥怎麼做 第7張

    6、將內膽放入電飯煲,蓋上蓋通電煲。

  • 紫薯黑米粥的做法 紫薯黑米粥怎麼做 第8張

    7、開鍋後將黑米、大米既浸泡米的水倒入電飯煲,蓋上蓋繼續煲。

  • 紫薯黑米粥的做法 紫薯黑米粥怎麼做 第9張

    8、食材熟,放入冰糖,斷電。

  • 紫薯黑米粥的做法 紫薯黑米粥怎麼做 第10張

    9、燜一會攪拌均勻即可盛出享用。

小竅門

1、將米浸泡後,粥熟的快。
2、放入冰糖即可斷電,燜制時冰糖即可溶化。