“桂圓含有豐富的糖,維生素A和維生素b具有良好的補血功效。還可以增強記憶力,屬於溫熱食物,與園糯米比較相匹配記錄18年12月17日午餐主食之一”
1、成品。
2、提前準備好所需要的食材。
3、冷水下鍋,倒入園糯米,大火燒開,中火煮半個小時。
4、加入紅棗煮幾分鐘。
5、桂圓去殼去籽。
6、加入桂圓到粥裡面。
7、調入少許白糖攪拌均勻即可。
8、成品,女兒下午茶點心。
9、成品。
10、成品。
11、成品。
12、成品。