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怎麼燉母雞湯

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:2.88W

今天我來告訴大家怎麼燉母雞湯。雞湯是很有營養的,我也非常喜歡喝雞湯。雞湯很適合坐月子的媽媽們喝哦,不僅能夠回血補氣,還會給身體帶來豐富的營養,會讓虛弱的身體變得強壯呢,那麼燉好雞湯是非常重要的,跟我一起學吧。

怎麼燉母雞湯

怎麼燉母雞湯

一、母雞湯的做法

材料:母雞1只

輔料:黨蔘1根、棗(幹)4顆

調料:食鹽3勺、水1000毫升

做法:

1.先將老母雞去除內臟,清洗乾淨

2.接著在雞皮上放入一勺鹽

3.用鹽將雞皮全部抹一遍,注意不要抹到雞肉上;不沖洗,直接放入冰箱20分鐘後再取出衝淨,這樣燉出來的老母雞雞皮會脆嫩

4.將整雞放入燉盅,加入黨參和紅棗(也可加入自己喜好的食材),放入1000毫升的水

5.隔水蒸制兩小時後,加鹽調味即可

二、黨蔘黃芪雞湯

雞洗淨,剁成塊,焯水撈出衝淨瀝乾,黨蔘、黃芪用水浸泡3-5分鐘,撈出衝淨瀝乾水分; 所有材料放入電壓鍋內膽中,加入清水1.5升; 按煲湯檔。食用前加入適量鹽調味即可。

三、香菇雞湯

土雞洗淨剁小塊,汆燙後撈出;香菇去蒂泡軟,紅棗洗淨,生薑洗淨切片;把所有材料放入砂鍋,倒入料酒,再加適量清水,燒開後用小火燉1 個小時;最後放精鹽、味精調味即可。

四、紅棗山藥雞湯

雞洗淨剁小塊,汆燙後撈出;紅棗洗淨,將雞,山藥、紅棗放到紫砂電飯鍋裡煲6小時,最後放精鹽、味精調味即可。

五、歸耆雞湯

先將雞洗淨焯水後,另起鍋加水,再將雞放入水中,大火煮開。 接著放入黃耆,和雞一起燉至1小時,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽、味精調味即可。

六、白果雞湯

將雞洗淨切塊備用,白果仁用水泡軟備用。 將當歸、黃芪、枸杞加適量水燒開,用小火熬半小時,去渣取汁。 將切好的雞快放入燉鍋,倒入藥汁,加入白果仁和生薑,大火燒開後轉慢火燉3小時,加鹽調味即可。

七、瓦罐雞湯

雞切成方塊,入冷水鍋中,放若干生薑片,幾粒花椒,一兩枚乾紅辣椒,待到沸騰,撤去炭火,留微火,擱在炭火爐上溫吞吞地煨。食前加鹽。

八、木耳雞湯

將雞剁小塊,清洗乾淨。幹木耳泡半個小時。然後洗乾淨,去蒂切小塊。 鍋中倒冷水,倒入雞塊,加入花椒粒,薑片,蔥段,料酒。 大火燒開,撇出浮沫,轉小火把雞塊燒八成爛, 倒入洗好的木耳。再加鹽小火10分鐘就可以出鍋了。

你學會怎麼燉母雞湯了嗎。是不是又簡單又實用呢,那一定要學以致用的做起來哦。雞湯含有很豐富的營養物質,所以對於需要補充營養物質的人一定要多喝雞湯哦。而且燉雞湯的方法很簡單哦,所以大家一定要給自己燉雞湯喝哦。

Tags:雞湯 燉母