雪蓮保質期是多久呢

說到雪蓮肯定有不少的朋友們都聽說過吧，因為雪蓮是一種十分珍惜且稀有的藥物，雪蓮本身的營養價值不僅十分豐富，而且它的藥用價值也可以說特別高了，是一款非常不錯的保健藥材，那麼雪蓮如此珍貴，雪蓮保質期是多久呢？一起去了解一下吧。

一、雪蓮保質期是多久呢

在儲存得當的條件下，乾燥的雪蓮可以存放兩到三年。若存放時間過長，雪蓮顏色會加深，藥效會降低。因此，不建議使用存放時間過長的雪蓮。

二、天山雪蓮怎麼吃

1.生吃

從土裡摘下來的雪蓮果，只要沖洗乾淨表面的土，去掉外皮就可以當做是蘋果啊、雪梨那樣啃 來吃了。如果想雪蓮果更甜一些，可以摘下來後防止2-3天，會讓雪蓮果變得更甜哦。

2.炒肉絲

經過翻炒的雪蓮果甜味更加純粹，連帶著肉絲也似乎有了那麼天山雪蓮果一點甜蜜的滋味，配上一碗白米飯，很是開胃。

3.蒸燉

把雪蓮果拿來蒸燉也是很好的烹調方式，特別是冬令進補時，在排骨湯裡放入幾塊雪蓮果一起燉煮，湯會更加香濃可口，還可以起到開胃健脾的功效。

4.做甜餅

還有一種方法是將雪蓮果切碎後做成甜餅，因為它本身具有甜味，所以不必再另加砂糖調味，便成一道可口的品茶小點，而且也很符合現代都市人追求天然綠色保健食品的理念。

三、雪蓮有哪些功效作用

1.增強免疫力

對於增強免疫力，抗衰老來說，天山雪蓮有著非常好的效果。它裡面含有非常豐富的氨基酸和蛋白質，可以有效地幫助人調節身體內的酸鹼平衡。一些免疫力低下，容易疲憊的患者，可以服用，之後會感覺到症狀的明顯緩解。

2.治療腎虛

有一些患者腰膝痠軟，甚至還伴有性功能減退，女性則表現為月經異常，這些都是腎虛所導致的。天山雪蓮是很好的補品，可以有效改善腎虛問題。

3.抵擋紫外線

尤其是夏天，如果長期被紫外線照射，容易損害面板，造成黑色素沉澱，就是我們經常看到的長斑。天山雪蓮中所含的成分剛好可以幫我們抵擋紫外線的傷害，所以也間接有了祛斑美容的功效。

4.治療閉經

把天山雪蓮煎服，可以通經活絡，有效地改善女性小腹冷痛還有風溼性關節炎等問題。

雪蓮保質期是多久呢？相信對這個問題有疑問的朋友們在看完以上的介紹之後，應該知道雪蓮的保質期是多久了吧，正常情況下，乾燥的雪蓮儲存個兩三年是沒有問題的哦，但是不可以放得更久，不然影響雪蓮的藥效了哦，大家食用雪蓮的時候一定要注意。