很多家長在生活中,對於小朋友的食物,都會格外注意,因為小孩子正在發育階段,所以對於飲食是需要格外謹慎的。今天,小編就來為大家介紹一些適合小孩子和小孩子喜歡吃的食物,因為菜太多,小編今天就介紹三道菜的具體做法,大家可以看看哦。
兒童菜譜大全
一、甘蔗烏雞湯米粉-----滋補營養餐
材料
幹米粉100克 甘蔗1 段 烏雞半隻 當歸5克 石斛5克 玉竹5克 杏仁3克 麥冬5克 姜一塊 紅棗幾顆
做法
1、烏雞洗淨斬成小塊,把準備好的藥材都提前用碗加入水浸泡30分鐘,
然後倒入沙煲裡,讓烏雞和藥材及泡藥材的水,還有切成段的甘蔗一起煲1個小時,如果有壓力鍋煲30分鐘
2、把米粉放到冷水裡泡軟,在熱水裡煮開,然後過冷水
3、盛出烏雞湯,加入煮熟的米粉,湯再一次開了,就好了
4、最後加入鹽入味
二、兒童強力補鈣篇----雞蛋小蝦餅
材料
小蝦半斤,雞蛋2個,蔥花,鹽,雞精,胡椒粉少許。
做法
1、將小蝦洗淨控幹水份,放入所以材料攪拌均勻。
2、取一平底鍋用大一點的勺子,用勺子盛入一勺倒入鍋中烙成圓餅形。
3、小火烙2分鐘後在翻面烙至兩面金黃便可。
三、兒童節的hello kitty蛋糕
材料
蛋糕體材料:六寸戚風蛋糕兩片(做法見這裡),楊梅肉200克,安佳淡奶油150克,牛奶50克,吉利丁片兩片,白砂糖50克,鏡面果膠材料:草莓味QQ糖一包(70克),“純果樂”果汁適量(紅色的),HELLOKITTY的材料:白色巧克力(烘培專用的巧克力)
做法
蛋糕體制作:
1、楊梅果肉放到攪拌機裡打成果醬
2、安佳淡奶油加50克白糖打至六分發,就是打至勉強流動狀態
3、吉利丁片用牛奶泡軟,放微波爐小火轉10秒左右至融化
4、把吉利丁牛奶溶液和楊梅果醬混合,再和打發的奶油混合攪拌均勻成為慕絲餡
5、慕絲圈底部放一片戚風蛋糕,在蛋糕片上倒上一半的慕絲餡,蓋上另外一片蛋糕片,再倒進剩下的,慕絲餡,用抹刀抹平,放進冰箱上層冷藏至凝結。
製作鏡面果膠:
1、把一包草莓QQ糖放到碗裡,加適量的果汁,放到微波爐小火轉30秒左右得到QQ糖溶液,自然放涼。
2、再把冷藏凝結的慕絲拿出來,把QQ糖溶液倒在慕絲表面,再放進冰箱上層冷藏過夜。脫模時候用電吹風沿著慕絲圈邊緣吹幾十秒便可輕鬆脫模。
以上呢,就是小編為大家介紹的關於兒童菜譜大全裡面的三道菜的具體做法,相信現在大家應該是非常清楚了吧。相對來說,還是比較全面的,有菜,有蛋糕,各位家長在家有空的時候,可以嘗試做給自己的小朋友吃吃看哦。不管怎麼樣,自己做的還是非常有意義的。