它的功效和作用又是什麼|嬰兒什麼時候吃魚肝油

對於早產兒以及雙胎的寶寶出現維生素A和D缺乏因素的小兒該怎麼辦？應該補充哪些方面呢？很多媽媽可能會想到“魚肝油”是的，那麼魚肝油是什麼？嬰兒什麼時候吃魚肝油是最好時期，魚肝油的功效和作用又是什麼呢？我給看這篇文章的媽媽們分享分享。

一、魚肝油是什麼?嬰兒什麼時候吃魚肝油

1、顧名思義，嬰兒魚肝油就是專為嬰兒設計的魚肝油。魚肝油主要是從鯊、鱈、鯖等無毒海魚肝臟中提出的一種脂肪油，在0℃左右脫去部分固體脂肪後，用精煉食用植物油、濃度較高的魚肝油或維生素A與維生素D3調節濃度，再加適量的穩定劑製成。

2、每1g中含維生素A應為標示量的90.0%以上;維生素D應為標示量的85.0%。為黃色至橙紅色的澄清液體;微有特異的魚腥臭，但無敗油臭。魚肝油營養豐富，主要含脂溶性維生素維生素A、D，常用來防治維生素A和維生素D缺乏症。根據大量的研究發現，寶寶每天需要10微克(相當於400單位)的維生素D和400微克(相當於1330單位)的維生素A，一旦吃得較多，將儲存在肝臟和皮下脂肪裡，但是過量會引起中毒。不過，只要每天吃的維生素D不超過20～25微克(800～1000單位)，維生素A不超過2000微克(6670單位)，就不會過量。一般來說，嬰兒補充魚肝油是為了補鈣，那就主要需要維生素D來促進鈣吸收，因此維生素A、D含量比為3∶1的魚肝油比較適合嬰兒。

3、魚肝油一般寶寶自出生後2-3周起，每日須給服維生素D400單位的預防劑量，連續服用2-3年，尤其是對早產兒、雙胎和有上述引起維生素A和D缺乏因素的小兒，更需要額外補充維生素A和D。3歲以後，小兒生長速度減慢、飲食品種和戶外活動增多，因此3歲後的寶寶一般就無須再額外補充魚肝油了。

二、魚肝油的功效跟作用是什麼

1、吃魚肝油可以預防、治療佝僂病，這已是眾所周知的事情。魚肝油是強壯骨骼的營養物品，在一般人心目中，嬰兒時期經常服用魚肝油已成為必不可少的東西。嬰兒的骨骼處於生長髮育，每天需要一定量的維生素D。對於嬰兒來說，每天服適量魚肝油(每天服濃縮魚肝油3—4滴)還是有益的，尤其是對於生長在北方地區的冬天更為必要。但是，魚肝油也像其他營養品一樣，有利也有弊。

大家應該都瞭解“嬰兒什麼時候吃魚肝油”和它的功效和作用。有些家長認為不吃魚肝油無所謂，孩子照樣成長，所以使得有些孩子頭顱變方形，胸廓畸形，四肢彎曲，孩子們的了佝僂病。由此可見，魚肝油對於孩子確實也是有益處的，但是我們要好好的把握用量，不要造成不必要的傷害。