有什麼功效和作用|黃山毛峰是綠茶嗎

喜歡喝茶的朋友都知道，綠茶是一個大類，綠茶裡面還細分為多種的種類，有的朋友就想知道黃山毛峰是綠茶嗎，今天小編為大家詳細的科普一下。

一、黃山毛峰是綠茶嗎

黃山毛峰是綠茶中的一種，它的產地是安徽省黃山市，主要產自800米海拔的高山之上，因為當地具有優越的自然地理條件，所以毛峰的品質特別的好，一般來說，會在每年的四到五月份採摘，這個時候茶葉微微卷曲。香味濃郁，有一種山茶花的香味，大家注意，沖泡黃山毛峰的時候，不要用沸騰的水，最好用80攝氏度左右的熱水。

二、黃山毛峰的營養價值

1.黃山毛峰具有很好的減肥效果，因為黃山毛峰中含有豐富的咖啡鹼，葉酸，泛酸和芳香類物質，能夠有效地促進減肥。

2.而且黃山毛峰中含有的茶多酚和維生素C，具有很好的活血化瘀的效果，經常喝黃山毛峰，能夠降低血液中的膽固醇含量，有很好的養生保健效果。

3.茶葉中含有氟離子，這種物質能夠結合牙齒上的鈣質，形成一種很難溶於水的物質，從而能夠保護牙齒。

大家平日裡可以多喝一些健康的飲品，比如說茶葉，黃山毛峰的口味清淡，大部分人都能夠接受，你們可以去購買一些。