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你學會了嗎|電烤箱食譜

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:1.71W

因為各種原因,會做飯的朋友越來越少,大多數人都突方便叫外賣,但大家還是要少吃外賣,現在有個十分便捷的神器可以拯救吃貨們,那就是電烤箱了,這是一個能讓生活質量和幸福感直線上升的小家電哦,下面小編就為大家獻上幾道電烤箱食譜。

電烤箱食譜,你學會了嗎

電烤箱食譜

一、香烤雞米花

1、材料:雞胸肉或雞腿400克、雞蛋1個、橄欖油8克、芝加哥牛排調料12克、黃色麵包糠50克

2、做法

① 雞胸肉清洗乾淨,用廚房紙擦乾多餘水份,切成小塊狀。

② 將芝加哥牛排調料12克加入雞肉中。

③ 再加入約8克的橄欖油,一起抓勻,讓調料全部裹在雞肉上,醃製30分鐘。

④ 醃製30分鐘之後,加入打散的雞蛋,抓拌均勻。

⑤ 醃製好的雞肉取每一小塊均勻裹上面包糠。

⑥ 全部裹好麵包糠的雞肉塊擺入鋪有錫紙的烤盤中。烤箱上下火190度預熱10分鐘。

⑦ 將擺好雞肉塊的烤盤放入預熱好的烤箱中層,上下火190度烘烤18分鐘,即可。

二、烤箱版烤雞翅

1材料:雞翅6個、生抽10ml、生粉2茶匙、白糖1茶匙、鹽2查車、蜂蜜20ml

做法:

1、雞翅洗淨,加入生抽、生粉、白糖、鹽醃製約2小時。

2、烤箱200°預熱10分鐘。

3、把雞翅擺烤盤上,在雞翅表面刷蜂蜜,放入烤箱220°烤20分鐘。

4、取出雞翅翻面,刷蜂蜜,繼續放進烤箱,200°烤10分鐘就OK。

三、蒜香烤蝦

材料:河蝦10只,大蒜2頭,鹽8克,黑胡椒8克,白酒15ml,醬油10ml,番茄醬10ml,橄欖油30ml

做法:

1、河蝦洗淨後剪去蝦槍、蝦鬚,在蝦背上橫著片一刀,深度約為蝦肉的三分之二,不要切穿,然後取出蝦線,淋上白酒、醬油醃製20分鐘;

2、剝去大蒜外層的髒皮,留下緊貼著蒜瓣的一層,用刀切去蒜頭,用錫紙包好後刷上一層橄欖油,撒上適量鹽、黑胡椒;

3、將蒜頭部分切成碎粒,放入油鍋中煸炒至金黃出香味。烤盤底部刷上薄油,醃好的河蝦瀝去汁水,在背部放入炒香的蒜粒,撒上一層鹽、黑胡椒;

4、烤箱預熱至180度,放入蝦、大蒜,用上下火烘烤8-10分鐘即可。

四、烤箱排骨新做法

材料:徒河黑豬排骨,醬

做法:

1、將徒河黑豬排骨在開水中飛水。

2、倒上沒過徒河黑豬排骨的水。

3、大火燒開,讓徒河黑豬排骨煮10分鐘。

4、撈出徒河黑豬排骨,讓它自然風乾些水份。

5.抹上叉燒醬,馬上去烤。上下管,200°15分鐘。

6、中途,最好再塗抹抹2次叉燒醬。即可。

以上電烤箱食譜,大家儲存下來了麼,我是忍住了口水給你們寫的,不知道你們在這些美味的小吃出爐那一刻能不能忍住,小吃貨們快快動手吧,嚐嚐自己的勞動成果也是很不錯的選擇哦,最主要的是我們電烤箱方便,做出來的食譜也是美味的。

Tags:食譜 電烤箱