有什麼功效呢|紅參怎麼吃呢

紅參是特別補的一種食材，而且做法吃法都有好多種的，會對一些身體虛弱的人群是非常友好的，但是價格也是非常昂貴的，一般還是要摻著其他東西一起來食用的，接下來我給大家介紹一下他的做法和功效吧，讓大家充分地瞭解一下，一起來看看吧。

紅參怎麼吃呢，大家一起來看看吧

一、紅參的做法

1、將紅參用清水將表面清洗乾淨，然後切成小片。

2、茯苓清洗乾淨，瀝乾水分備用。

3、將雞的表面以及內臟用清水清洗乾淨，然後冷水放入砂鍋內，大火煮開，然後撈出血沫。

4、血沫充分的撈乾淨，然後放入紅參、茯苓、枸杞、紅棗、陳皮等食材，小火燉煮1個多小時，加入適量的食鹽調味，就可以食用了。

二、紅參的功效

1、大補元氣

紅參可以大補元氣、復脈固脫，為拯危救脫之要藥。凡是大汗、大吐、大瀉、大失血或大病、久病所致元氣虛極欲脫、氣息微弱、汗不止、脈微欲絕的危重證候。能用於治療真陽衰弱，中氣不足，四肢欠溫，自汗暴脫等症狀。

2、補肺健脾 

紅參具有補肺健脾的功效，可用於脾胃虛弱、時感胃中寒冷、長期腹瀉。是氣血不足且偏陽虛者的補益佳品，可用手腳不暖、四肢寒冷、氣弱兼陽虛體質人群、陽氣不足、身體虛弱。

3、壯陽補腎 

紅參通過擴張男性生殖器官的海綿體血管，達到增強勃起的能力，而且紅參還具有促進血管內皮細胞分泌血管擴張物質以及誘導男性生殖器官的海綿體平滑肌擴張的作用，從而達到壯陽補腎的功效，對於陽痿、遺精、尿貧遺尿等疾病有一定的作用。

4、安神補腦

紅參是具有養心安神、補腦益智的功效的，而且其含有的皁苷有著提高記憶力、學習能力和改善記憶衰退等功效。可以用於失眠多夢、驚悸健忘、精神倦怠。

5、滋陰補血 

紅參性溫，味甘，對人體的新陳代謝和臟腑功能有著明顯的振奮作用，能改善體內血液迴圈，起到滋陰補血的功效，幫助調節內分泌，可用於女性分泌紊亂、四肢寒冷、氣血不足。

6、增強抵抗力 

紅參能提高腦、體力活動能力和免疫功能，增強抵抗力，進而能提高預防疾病的能力。

7、 抗疲勞 

紅參是有著抗疲勞的作用的，紅參不僅對中樞神經系統有興奮作用，而且紅參增強機體對一切非特異性刺激的適應能力，能減少疲勞感。

紅參怎麼吃才好吃呢？我認為紅參還是要和雞結合才可以發揮更大的功效啊，讓紅參的營養融入到雞湯種才可以更加的完美呢，而且紅參的功效是非常的大有著抗疲勞增強抵抗力和安神補腦的功效呢，大家快去買來做起來吧，做給身邊的人吃吧。