你知道嗎|香椿子功效與作用

香椿作為一種野菜，吃起來味道倍棒，也不知你吃過沒有，小時候家裡就有香椿樹，一到香椿長成的時候家裡人就會給做拌豆腐及其好吃，那麼你知道香椿子嗎？它是一味中藥材，他有什麼樣的功效與作用呢？以及有哪些注意事項呢？今天一起來看看吧！

香椿子就是植物香椿的種子，他對大多數人來說都是一種比較陌生的存在，因人們對香椿的瞭解多停留在它的嫩芽上，對它秋天長出的果實並不重視，也不知道它有哪些功效。其實香椿子也有很高的利用價值，能保健身體，也能預防疾病，但香椿子在食用時也有一定副作用，人們在服用它時必須多加註意。

一、香椿子功效與作用

1、補充微量元素

香椿子是一種能為人體補充多種有益微量元素的保健食材，它含有豐富的微量元素鈣和磷，還含有一定數量的鉀，人們服用它以後能快速把這些營養吸收和利用，可以維持身體正常代謝，也能防止人體多個器官發生病變。

2、提高人類生育能力

香椿子在中藥家族中，還有著助孕素之稱，因為這種中藥材中含有豐富的維生素e它還含有一些天然的激素成分，人們服用它以後，既能滋陰也能壯陽，它能提高男子精子活性和數量，也能提高女性卵巢功能，對人類現在高發的不孕不育都有明顯緩解作用。

3、健脾開胃

香椿子是一種具有濃郁香味兒中藥材，這種中藥材中含有大量的香椿素，它是一種天然的芳香類物質，人體吸收這種物質以後能健脾開胃，也能增加食慾，可以有效提高人類腸胃的消化能力，對人類的食少腹脹和消化不良有明顯調節作用。

4、延緩衰老

延緩衰老滋養肌膚是香椿子的重要功效，因為香椿子中還有的胡蘿蔔素，維生素c和維生素e以及黃酮類化合物都能提高人體抗氧化能力，而且能增強人體免疫功能，並能滋養細嫩肌膚，人們食用它以後既能延緩身體衰老又能美容養顏能讓人類面板保持健康年輕的狀態。

二、香椿子的副作用

香椿子在直接服用時會對人類腸胃產生明顯刺激，容易引發腹痛，這是人們服用它時最常出現的副作用。不過人們用它泡水或者煎煮以後服用時，出現副作用的機率就特別小，幾乎不會有身體不適出現。

香椿子功效與作用我已經簡單的像大家介紹了，他的功效是不是很強大，建議聽醫生的建議使用，尤其是中年人，應該多使用，而且它本身屬於陽性，易上火，所以要格外的注意。既能滋陰也可以壯陽，所以男女都可以使用。那麼今天的分享就到這裡了。