產婦坐月子期間可以吃鹿茸嗎|鹿茸產婦可以吃嗎

產婦坐月子期間可以吃鹿茸嗎。很多人都認為，產婦在生產完之後需要大補以恢復元氣，所以在生產完之後，家人往往會對產婦進行大補，在坐月子期間，各種營養品不斷。鹿茸作為一種很補的東西，一種深受人們的喜愛，那麼，產婦是否能夠服用鹿茸呢？

鹿茸產婦可以吃嗎

可以吃的

一、坐月子多久可以吃鹿茸

產後吃鹿茸能生津補髓、養血益陽、強筋健骨、益氣強志、具有調節機體新陳代謝和促進各種生理機能活動作用。具有極高藥學價值和保健功效，能夠預防和治療多種疾病。鹿茸能治療子宮虛冷、崩漏、帶下、產貧血及宮冷孕等婦科疾病，鹿茸對於調理氣血足效特別好。

二、產後服用鹿茸

鹿茸具有補腎壯陽、益精養血之功效，對於子宮虛冷、不孕等婦科陽虛病症具有較好的作用。因此，很多人認為產後服用鹿茸會有利於產婦身體儘快康復。但產婦在產後容易陰虛虧損、陰血不足、陽氣偏旺，如果服用鹿茸會導致陽氣更旺，陰氣更損，造成血不循經等陰道不規則流血癥狀。

三、坐月子不能吃什麼

1.由於坐月子期間胃腸蠕動較弱，故過於油膩的食物如肥肉、板油、花生仁等應儘量少食以免引起消化不良。如果在夏季分娩，新媽媽大多想吃些生津食物，如冰激凌、冰鎮飲料和拌冷盤、涼飯等，這些生冷食物容易損傷脾胃，不利於坐月子期間惡露的排出。

2.辛辣溫燥食物是指大蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等，這些食物可助內熱，從而使新媽媽上火，出現口舌生瘡，大便祕結或痔瘡等症狀。母體內熱可通過乳汁影響到嬰兒，會使嬰兒內熱加重。

3.孕婦分娩後，在坐月子期間滋補虧損，常以雞蛋為主食。但吃蛋並非愈多愈好。剛坐坐月子期間立即吃雞蛋，就難以消化，增加胃腸負擔。在整個坐月子期間，新媽媽每天需要蛋白質100克左右。因此，每天吃雞蛋3~4個就足夠了。

鹿茸產婦——產婦坐月子期間可以吃鹿茸嗎。事實證明，產婦坐月子期間是可以適當的吃鹿茸的，鹿茸是一種很補的東西，坐月子的時候也不宜多吃，適當的吃一點是有好處的，因為鹿茸對於子宮虛冷等症狀有很好的作用，需要注意的是，物極必反，好東西也不是吃越多越好，凡事要有一個度。