櫻桃的營養價值有哪些|櫻桃溝的大櫻桃什麼時候成熟

櫻桃經常被人們稱為水果中的貴族，因為其營養豐富，味道甘甜而備受人們喜歡。因為櫻桃的營養價值高、種植困難、產量較低，所以價格比一般水果要貴一些。櫻桃生產與北方，在鄭州有一個叫櫻桃溝的景點，專門盛產櫻桃，因此每年吸引了不少遊客，那這個地方的大櫻桃什麼時候成熟呢？

一、櫻桃溝的大櫻桃什麼時候成熟

櫻桃溝即櫻桃溝景區。盛產於鄭州市郊候寨鄉的櫻桃溝櫻桃溝-陝西省漢中市西鄉縣櫻桃基地櫻桃溝即櫻桃溝景區 。

盛產於鄭州市郊候寨鄉的櫻桃溝，這裡的櫻桃不僅成熟早、產量高，而且味道鮮美、色澤光潔、悅人心目。3月中旬開花，5月上旬成熟。櫻桃營養價值很高，含有蛋白質、脂肪、糖及鈣、磷、鐵和多種維生素，其中含鐵量最高，每100克果肉含鐵5.9毫克，比同量的蘋果、梨多20多倍，維生素A含量比葡萄高5倍。鄭州櫻桃溝景區環境優美，空氣清新，遠離城市的喧囂，置於山的懷抱。每年3月份，這裡就成了櫻桃花的海洋，百鳥爭鳴，花香四溢。

二、櫻桃的營養價值

櫻桃其外形甜美，味道可口。還有獨特的營養成分，令它擁有較高的營養價值，這份價值無論在食療還是醫療上用途都非常廣。

櫻桃成熟時顏色鮮紅，玲瓏剔透，味美形嬌，營養豐富，醫療保健價值頗高，又有“含桃”的別稱。在水果家族中，一般鐵的含量較低，櫻桃卻卓然不群，一枝獨秀。每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克，居於水果首位，維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍。此外，櫻桃中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。

祖國醫學中對櫻桃的藥用價值廣有記載：“櫻桃味甘、平澀，能調中益氣，多食可美顏，美志性”。此外，還有治人體虛症，大補元氣，滋潤肌膚的功效。

櫻桃治病的方劑很多，古時將櫻桃裝入罈子內，封閉隔絕空氣，埋入地下，一年後取出，化為汁液。當麻疹流行時，取其汁液給兒童飲用，可預防感染。患汗癬時將櫻桃搗爛取汁塗擦患處，療效顯著。櫻桃汁對燒傷有獨特功效，將櫻桃擠出汁液頻繁塗抹燒傷部位，能立即止痛，並可防止化膿、避免傷口感染，減輕痛苦。

櫻桃核的藥用價值也不可小覷，甲狀腺腫，將櫻桃核蘸醋研磨塗於病部，可起到一定的緩解治療作用。櫻桃雖好，但也注意不要多吃。因為其中除了含鐵多以外，還含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發生不適，可用甘蔗汁清熱解毒。同時，櫻桃性溫熱，患熱性病及虛熱咳嗽者要忌食。

櫻桃溝的大櫻桃什麼時候成熟？一般在5月份的時候就成熟了，這個時候也正巧是旅遊的旺季，所以每年這個時候櫻桃溝的活動也很多，成功吸引了一大波的遊客。櫻桃的營養價值不僅是食用價值還有藥用價值，比正常水果的高出好幾倍，所以受人們喜愛也是不無道理的。