阿膠蜂蜜膏是一種珍貴的補品，也是非處方藥的一種，對人體健康十分有益。之所以這麼受歡迎的原因，是其含有豐富的營養成分，對於中青年來說是難得的滋補佳品。很多人有每天喝一次阿膠蜂蜜膏的習慣，那麼阿膠蜂蜜膏怎麼做呢?接下來就讓小編來為大家介紹相關的常識。
一、阿膠蜂蜜膏的功效
中醫學認為，阿膠性味甘、平，有滋陰補血、安胎的功效。據研究，阿膠含有多種蛋白質、氨基酸、鈣等，能改善血鈣平衡，促進紅血球的生成。此外，阿膠還能升高血壓，防止失血性休克，對動物實驗進行性肌營養不良也有較好的預防作用。蜂蜜的功效與作用：護膚美容、抗菌消炎、促進組織再生、促進消化、提高免疫力、促進長壽、改善睡眠、保肝作用、抗疲勞、促進兒童生長髮育、保護心血管、潤肺止咳等。阿膠蜂蜜膏的主要作用是滋陰補血，補中益氣，健脾潤肺，用於久病體弱，血虧目昏，虛癆咳嗽。
女性食用阿膠時與蜂蜜搭配起來效果更佳，因為阿膠與蜂蜜都是味甘性平，但阿膠補血，滋陰潤燥，蜂蜜補氣，潤腸通便。所謂一血一氣，一滋一滑，潤腸通便，功效更增。我們一起去看看紫金山泉阿膠蜂蜜膏怎麼做吧!
二、阿膠蜂蜜膏熬製方法
1、材料
山東阿膠500克、、何首烏250克、枸杞250克、紅棗250克、當歸250克、蜂蜜250克、冰糖200克、黃酒500克。這是阿膠蜂蜜的基本方，可隨症加減：糖尿病人可去掉冰糖、蜂蜜，氣虛嚴重，四肢怕冷不溫者，可加入250克桂圓;失眠多夢者可加入200克酸棗仁(粉碎)。
2、做法
（1）首先把枸杞、何首烏、紅棗、當歸放進一個大砂鍋裡浸泡三個小時，同時把阿膠掰碎，放進一箇中碗。
（2）然後加入黃酒，酒量剛好沒過藥面就可以了，也是浸泡三個小時。
（3）接下來往砂鍋裡再加入一定量的水，水量控制在兩個指節左右，也就是手指尖觸到藥面之後，加水的量應該是在指節的這個位置。水加好之後，先用大火燒開，再改用小火煎煮一個半小時。
（4）之後，準備一個大碗，碗口鋪一塊乾淨的紗布，然後把藥湯潷出來，這是第一碗藥湯，放在一旁備用。
（5）接下來重複前面的動作再煎出第二碗藥湯和第三碗藥湯，把煎煮好的三碗藥湯放在一旁靜置30分鐘，讓藥渣沉澱一下。
阿膠蜂蜜膏的主要成分一看便知：阿膠和蜂蜜，這是一種阿膠的新興吃法，既能夠融合兩種珍貴食材的營養價值，口味還保留了蜂蜜的清甜，一直以來是女性的滋補首選。從上文的詳細介紹中，想必大家也瞭解了阿膠蜂蜜的功效和做法，心動不如行動，趕緊做起來吧！
千里飄香谷
