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孕婦可以櫻桃和蝦一起吃嗎

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:2.48W

櫻桃是我們日常生活中常見的一種水果,外形小巧可愛顏值高,晶瑩剔透口感Q彈,酸甜可口,深受人們的喜愛。除了直接食用,還可以用在甜品或者飲品中。但有人說櫻桃不適合與蝦一起吃,尤其是對於孕婦來說,這是真的嗎?讓我們來了解一下吧。

孕婦可以櫻桃和蝦一起吃嗎

一、孕婦可以櫻桃與蝦一起吃嗎

蝦與維生素是相剋食物,吃了海鮮都不要是維生素c高的水果,但是隻要不是量很多,其實沒關係的。孕婦本人腸胃功能的話,很容易出現腹痛腹瀉,如果不放心,可以相隔二個小時以上食用。

二、櫻桃的做法

1、櫻桃布丁

材料:吉利片5g,櫻桃50g,白砂糖20g,水約100ml

做法:(1)用涼水浸泡吉利片20分鐘左右,等待吉利片變軟後盛出備用;

(2)將櫻桃去核對半切開,加入少許白糖、100ml水,中火煮開,小火燉煮的同時不停攪拌3-5分鐘;

(3)關火後馬上加入泡好的吉利片,順時針輕輕攪拌,直到吉利片完全融化;

(4)然後倒入模具中放涼,之後放入冰箱冷藏室30分鐘左右;

(5)待吉利片完全凝固後取出即可食用。

2、櫻桃果脯

材料:新鮮櫻桃300g,白糖50g

做法:(1)新鮮櫻桃沖洗乾淨,放淡鹽水浸泡2小時後,瀝乾水份;

孕婦可以櫻桃和蝦一起吃嗎 第2張

(2)去蒂放入微波爐容器中,倒入白糖拌勻醃製;

(3)醃製半小時左右白糖開始有些融化出水;

(4)容器敞開,不要加蓋,放入微波爐中,高火加熱四分鐘;

(5)倒出汁水,再入微波爐高火加熱四分鐘,取出拌一下;

(6)最後再放入微波爐高火加熱四分鐘,這時取出檢視,容器中基本沒有汁水為好。

3、櫻桃冰

材料:櫻桃,糯米,大米

做法:(1)先熬好白粥,放涼後放入冰箱2個小時左右;

(2)櫻桃去核,切成小丁備用;

(3)白糖2大勺,用盡可能少的水化成濃糖水,倒入涼粥裡,再加入切好的櫻桃丁即可。

4、櫻桃果酒

材料:櫻桃,冰糖,白酒

做法:(1)櫻桃用清水洗淨,用筷子把核捅出,自然晾乾後待用;

(2)把晾乾後的櫻桃,放進密封罐裡,放一層櫻桃加一層冰糖直到放滿;

(3)倒入適量白酒,要蓋過櫻桃;

(4)最後蓋好蓋兒, 放在陰涼處一兩個月即可。

孕婦可以櫻桃和蝦一起吃嗎 第3張

孕婦可以櫻桃和蝦一起吃,但要注意少量食用,否則會對自己的腸胃造成傷害。櫻桃多於春夏季上市,除了我國本地櫻桃,還有價格偏高的進口櫻桃,也就是車釐子,其富含蛋白質和多種維生素,具有抗衰老、抗貧血等功效,適量食用有益於身體健康哦。

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