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你知道嗎?|腎功能不全的飲食

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:2.81W

隨著人們生活越來越規律,人們生病都會注重飲食,一日三餐都會搭配,再加上有些東西不適合患病人群吃,所以日常的飲食都會特別規律,注重健康。那麼對於有些人們不知道需要注意的飲食習慣,將會給大家科普,今天講講腎功能不全的飲食。

腎功能不全的飲食,你知道嗎?

腎功能不全的飲食蛋白質:人體內的代謝產物主要來源於飲食中的蛋白質成分,尤其是動、植物蛋白質,如肉類、米、面、豆製品等。因此,為了減輕殘存健康腎單位的工作負擔,病人的蛋白質攝入量必須和腎臟的排洩能力相適應。

也就是說,腎衰病人蛋白質的攝入量應根據腎功能減退的程度,做相應的減少。例如:當血肌酐為170~440umol/L時,蛋白質的進食量以每日每公斤體重0.6克為宜,有大量蛋白尿者,每丟失1克尿蛋白,可額外補充1.5克蛋白質。當血肌酐超過440umol/L時,蛋白質的攝入量應進一步減少,以不超過30克(0.4克/kg)為好。但是,必須強調的是如果一味追求限制蛋白質攝入,將會導致病人出現營養不良,體質下降,效果並不好。因此,在減少蛋白質攝入總量的前提下,必須有選擇地補充營養價值高的蛋白質,以滿足機體所必需的營養需求,也就是增加某些動物蛋白質的攝入(如牛奶、雞蛋、魚、精瘦肉等),減少植物蛋白質的數量,前者含必需氨基酸的品種及數量均較後者高。

由於糧食中含有不少植物蛋白質,因此建議食用澱粉食品,如麥澱粉、玉米澱粉、藕粉、土豆、山芋等(蛋白質含量僅為0.4%),代替普通的米、面等主食(蛋白質含量為7-10%)。熱量:欲使攝入的蛋白質獲得最大利用,不讓其轉化為能量消耗掉,在採取低蛋白質飲食的同時,還必須補充能量。

每日每公斤體重至少35大卡的熱量。 主要由糖供給,可吃水果、蔗糖製品、巧克力、果醬、蜂蜜等,脂肪也能提供部份熱量,素油不加限制。磷:在補充蛋白質時還需注意的是,有一些食物雖符合上述條件,例如:蛋黃、肉鬆、動物內臟、乳製品、骨髓等,由於磷的含量較高但仍不宜食用,因為磷的貯留可促使腎臟的功能進一步惡化。為減少食物中的含磷量,食用魚、肉、土豆等,都應先水煮棄湯後再進一步烹調。

腎功能不全的飲食需要注重哪些呢?需要攝入的營養已經講解的很清楚了,大家可根據以上的文章來做參考依據,結合自己的實際情況制定出適合自己的食譜。畢竟身體健康是大家所希望的,合理的飲食加合理的生活習慣,大家一定要保持啊。