紅薯米糊怎麼做|紅薯米糊的做法

“紅薯中的維生素C具有抗氧化作用，可以防治脂肪沉積，搭配同樣有降脂作用的燕麥片，降脂作用更加顯著。”

食材明細

• 甜香 （口味）
• 其他 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

紅薯米糊的做法步驟

• 1、大米和燕麥片備用。

• 2、紅薯洗淨，削皮，切小塊，備用。

• 3、大米和燕麥片淘洗乾淨。

• 4、大米、紅薯和燕麥片加純淨水一起倒入破壁機中。

• 5、按米糊鍵，半個小時。

• 6、已打好。

• 7、盛入碗中。

• 8、加入白糖即可。

• 9、攪拌均勻即食。